Ở tuổi gần 40, tôi nhận ra bài học để dạy mình, dạy con: Học cách nói "không" thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người

Mình xem phim Sex Education không phải để giải trí đâu nha. Thật ra lúc đầu cũng chẳng nghĩ sẽ cày hết 4 mùa, chỉ tính bật vài tập cho biết người ta khen cái gì mà thôi. Ai dè, coi riết rồi bị kéo vào lúc nào không hay

Mình không xem vì con gái, cũng không định dùng phim để "dạy dỗ" con cái gì hết. Mình chỉ tò mò thôi. Nhưng rồi, điều mình học được lại nằm ngoài những cảnh học đường, tình yêu tuổi teen hay chuyện giới tính người ta hay nhắc đến.

Mình học được… cách nói "không" ‍♀️

Xem đến đoạn các nhân vật bắt đầu biết từ chối người khác – từ chối yêu cầu của cha mẹ, bạn bè, người yêu – mình bỗng ngồi thừ người ra. Mình nhận ra mình – ở tuổi gần 40 – vẫn chưa học được điều đó.

Mình cả nể. Cả nể đến mức… kiệt sức luôn á.

8aacc2a8b785c7ce6fed.jpg


Có lần đồng nghiệp nghỉ ngang, mình gánh thêm cả phần việc của họ, về nhà 9h tối, nấu cơm xong chỉ kịp ngồi thở. Có lần hàng xóm nhờ trông con giùm vì "chị bận đi làm tóc" – mình cũng nhận lời, dù hôm đó là sinh nhật chồng, mình đã định nấu món anh thích

Bạn bè thì khỏi nói, ai mượn đồ, mình đều đưa, dù biết chắc là chẳng bao giờ đòi lại được. Có chị họ hay rủ mình đi phụ nấu đám giỗ, mình cũng gật đầu cái rụp, dù trong lòng ngao ngán vô cùng. Không ai ép mình, mình tự ép mình. Mình sợ làm người khác buồn, sợ bị nói là "ích kỷ".

Chồng mình nhiều lần bảo: "Em sống cho cả thiên hạ rồi mới tới chồng con". Nghe thì buồn cười, mà nghĩ lại cũng đúng đau đớn luôn

**Tệ hơn là con gái mình bắt đầu giống mình**

Con bé học lớp 9, nhút nhát, ít khi dám từ chối bạn. Có lần mình thấy nó về muộn, hỏi ra mới biết là đứng phụ bạn trực nhật vì bạn "mỏi chân" (???). Có lần nó sốt nhẹ nhưng vẫn năn nỉ đi học vì "đã hứa với lớp trưởng giúp làm đồ dùng học nhóm".

Mình hiểu, nếu không sửa mình, con mình cũng sẽ lớn lên với tâm lý "cần phải làm vừa lòng tất cả mọi người", và rồi cũng sẽ kiệt sức như mẹ nó bây giờ

Một bài học đơn giản được lặp đi lặp lại xuyên suốt trong phim: trong cuộc sống có vô vàn cơ hội để nói "không", và bạn hoàn toàn có quyền làm điều đó.

Các nhân vật trong phim khi biết từ chối điều mình không thích, khi dám nói ra ranh giới của bản thân, đều trở nên mạnh mẽ hơn, hạnh phúc hơn hẳn. Còn những ai cố gắng chiều lòng người khác, hoặc im lặng để "cho yên chuyện", thì chỉ thấy mối quan hệ ngày càng rối rắm và đau lòng.

Mình đã dừng phim lại ở phút 12 của tập cuối, mở điện thoại và viết một dòng ghi chú cho chính mình: "Từ hôm nay, mình được phép nói "không". Không cần giải thích. Không cảm thấy có lỗi" ✨

**Từ đó, mình tập nói "không"**

Không ôm việc hộ ai khi đã quá sức. Không đi đâu chỉ vì "ngại từ chối". Không gượng ép nụ cười khi trong lòng đầy uể oải. Và mình dạy con điều đó. Không phải bằng lời, mà bằng chính cách mình sống.

Mình ngồi xuống nói chuyện với con. Mình bảo: "Nếu con không muốn làm gì, con được phép nói không. Mẹ sẽ không giận. Mẹ sẽ lắng nghe". Con bé nhìn mình, ánh mắt có chút ngạc nhiên, nhưng mình tin nó hiểu

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top