Chốt ngay 10 thứ này để không khí trong nhà luôn fresh và sức khỏe gia đình cũng chill hơn nha!
Dạo này ai cũng phải "cày" học online và WFH tại nhà cả rồi đúng không nè? Nhưng mà plot twist là chất lượng không khí trong nhà có thể ô nhiễm gấp 2-5 lần so với ngoài trời luôn á! Không khí kém là đe dọa cả gia đình đó, nên phải tránh xa mấy "ông kẹ" gây ô nhiễm này ngay thôi!
**1. Thuốc lá**
Khói thuốc lá là một trong những boss cuối về ô nhiễm không khí trong nhà luôn á! Hàng nghìn em bé phải nhập viện hoặc bị ốm vì nhiễm trùng đường hô hấp mỗi năm, còn các bác lớn tuổi có bệnh nền hoặc mắc bệnh tim mạch, phổi thì nguy cơ càng cao hơn nữa. Vì thuốc lá hại vô cùng, nên đừng bao giờ để ai hút thuốc trong nhà bạn nhé! Yêu cầu mấy bác "nghiện" ra ngoài mà hút thôi!
**2. Khí đốt**
Đốt khí hoặc nhiên liệu khác trong nhà có thể tạo ra ô nhiễm không khí và carbon monoxide chết người ở mức nguy hiểm luôn đó! Khói từ ô tô hoặc máy cắt cỏ để lại trong garage kín cũng gây hại không kém. Lò nướng than trong nhà cũng vậy nha! Vì thế chỉ nên xài bếp gas và lò sưởi có lỗ thông hơi thẳng ra ngoài thôi.
**3. Sơn có VOC cao**
Sơn giải phóng khí độc trong nhiều tháng sau khi sơn xong dù nhìn khô ráo và hết mùi rồi đó! Mấy chất khí này gọi là VOC (hợp chất hữu cơ dễ bay hơi), có độc tính khá cao luôn á! Sau khi sơn nhà nhớ mở cửa sổ và quạt thông gió để "đuổi" mấy thứ này ra ngoài, đồng thời đừng cất thùng sơn đã mở trong nhà nhé!
**4. Ẩm ướt, rò rỉ**
Mưa và độ ẩm cao mang theo hơi ẩm vào nhà, dẫn đến nấm mốc và làm không khí kém chất lượng. Chỉ riêng sự ẩm ướt dù không có nấm mốc cũng liên quan đến ho, khò khè và hen suyễn rồi! Nên check mái nhà, nền móng và tầng hầm mỗi năm một lần để phát hiện rò rỉ hoặc vấn đề về độ ẩm, nhớ dẫn nước ra khỏi nền nhà nha!
**5. Điều hoà, máy lọc không khí**
Bụi tích tụ và nước đọng trong máy điều hòa cũng là nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà đó! Vậy nên hãy xài máy hút ẩm, máy lọc không khí hoặc điều hòa khi cần thiết và vệ sinh chúng thường xuyên nhé!
**6. Thảm trải**
Thảm trải chứa toàn thứ không tốt như bụi mịn, lông thú cưng, bụi bẩn và nấm mốc á! Ngay cả khi hút bụi và vệ sinh thảm thì việc hút bụi có thể khiến mấy thứ này bay vào không khí luôn. Vậy nên hạn chế xài thảm trải và vệ sinh chúng ở bên ngoài nhà thôi!
**7. Mạt bụi**
Dị ứng bụi thực chất chính là dị ứng với mạt bụi - một loài vi khuẩn gây hại cực nhỏ cần độ ẩm để sống. Mạt bụi ăn da người và sống trên giường, gối, nệm, đồ chơi nhồi bông, vải bọc và thảm. Để "deal" với mạt bụi, hãy thường xuyên hút bụi và làm sạch đồ nội thất bọc nệm, giữ độ ẩm dưới 50% bằng máy hút ẩm, xài tấm phủ chống mạt bụi và giặt ga giường bằng nước thật nóng nhé! ️
**8. Không có hệ thống thông gió**
Thông gió là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ và cải thiện không khí trong nhà đó! Độ ẩm cao làm tăng sự phát triển của nấm mốc. Vậy nên khi nấu ăn, giặt giũ hãy mở hệ thống thông gió hoặc cửa để điều hòa độ ẩm nha!
Thử các tips hút ẩm sau để giữ độ ẩm trong nhà dưới 50% như lắp đặt và chạy quạt thông gió trong phòng tắm, đảm bảo lỗ thông hơi thải không khí ra ngoài đồng thời khắc phục tất cả chỗ rò rỉ!
**9. Hóa chất giặt khô**
Nguồn: kenh14.vn