BomCoco3792
New member
Các bác sĩ đang cảnh báo nè: những biểu hiện tưởng như "tuổi già rồi mà" kiểu hay quên, thay đổi tính tình bất thường... có khi là dấu hiệu bệnh tâm thần đó nha. Bỏ qua là hối hận cả đời luôn!
Quên luôn cách đi xe máy, nấu ăn cũng không nhớ nữa
ThS.BS Dương Thị Tố Uyên từ Phòng M8 – Viện Sức khỏe Tâm thần (BV Bạch Mai) vừa kể lại một case bệnh nhân điển hình về rối loạn nhận thức. Kiểu khởi phát lặng lẽ nhưng kéo dài mấy năm trời, ảnh hưởng không phải ít tới cả người bệnh lẫn gia đình luôn.
Bệnh nhân là một chú bác 69 tuổi, cựu quân nhân đã nghỉ hưu. Cuộc sống gia đình ổn áp, không drama gì đặc biệt cả.
Cách đây khoảng 3 năm, chú bắt đầu hay quên những chuyện mới xảy ra, để quên đồ lung tung trong nhà, quên cả việc vừa làm xong. Gia đình để ý thấy chú bắt đầu lúng túng trong mấy việc hằng ngày - quên cách đi xe máy, lúc nấu ăn thì quên cho nước hoặc quên bật bếp, mặc dù trước đây làm rất pro luôn á. ️
Khoảng một năm gần đây, tình trạng suy giảm nhận thức càng rõ ràng hơn. Chú bắt đầu quên tên đồ vật, khó tìm từ khi nói chuyện, câu nói ngập ngừng, thậm chí không nhớ cách dùng những thứ quen thuộc trong nhà. Tuy nhiên lúc này chú vẫn tự chăm sóc bản thân được như vệ sinh cá nhân, ăn uống, chưa phải nhờ người khác hỗ trợ hoàn toàn.
Đáng lo hơn, cảm xúc và hành vi cũng đổi khác hẳn luôn. Chú trở nên dễ cáu, dễ bực, dỗi hờn vì chuyện nhỏ nhặt. Tính cách ngày càng thu mình, giảm nhu cầu giao lưu, chỉ muốn ở nhà và tránh gặp người. Sở thích cũ gần như biến mất hết.
Chú hay hỏi đi hỏi lại một vấn đề, lặp lại lời nói, quên các sự việc mới càng nhiều hơn. Giấc ngủ cũng rối loạn trầm trọng, ngủ chập chờn mỗi đêm chỉ 3-4 tiếng, ăn uống cũng không ngon miệng nữa. Thấy vậy gia đình đưa chú đến khám và điều trị tại Viện Sức khỏe Tâm thần.
Bác sĩ Tố Uyên cho biết, chú được chẩn đoán rối loạn nhận thức. Sau 17 ngày điều trị, khí sắc của chú đã khá hơn hẳn, vận động nhanh nhẹn, đỡ than mệt, ăn được hết suất, đêm ngủ ngon. Chú được xuất viện về nhà theo dõi ngoại trú tiếp.
Rối loạn nhận thức không phải chuyện của riêng người già đâu nha!
Theo PGS.TS Nguyễn Văn Tuấn, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, rối loạn nhận thức không chỉ gặp ở người cao tuổi mà có thể xuất hiện ở người trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau đó. Đây có thể là hậu quả của lão hóa sớm, chấn thương sọ não, nhiễm độc các chất như methanol, chất kích thích hoặc một số bệnh lý làm tổn thương tế bào não và đường dẫn truyền thần kinh. Tuy nhiên trên thực tế thì rối loạn nhận thức vẫn phổ biến nhất ở nhóm người lớn tuổi.
TS.BS Nguyễn Thị Phương Mai, Phòng Sức khỏe Tâm thần người cao tuổi và Y học Giấc ngủ, cho biết năm 2020, thế giới ghi nhận hơn 55 triệu người mắc sa sút trí tuệ. Con số này dự kiến tăng lên 82 triệu vào năm 2030 và 139 triệu vào năm 2050 (số liệu khủng khiếp luôn á! ). Ở nhóm người từ 65 tuổi trở lên, tỷ lệ rối loạn nhận thức nhẹ dao động từ 10-20%, nguy cơ tăng dần theo tuổi và nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới.
Rối loạn nhận thức là tình trạng suy giảm các chức năng tư duy, trí nhớ, ngôn ngữ, định hướng, khả năng giải quyết vấn đề và thực hiện các hoạt động hàng ngày, vượt quá mức lão hóa sinh lý bình thường. Phổ rối loạn nhận thức trải dài từ suy giảm nhẹ đến sa sút trí tuệ, trong đó Alzheimer chiếm khoảng 60-70% các trường hợp sa sút trí tuệ.
Một điểm cần lưu ý là trước khi có triệu chứng rõ rệt, não bộ có thể đã trải qua giai đoạn tiền lâm sàng kéo dài 6-10 năm với các thay đổi sinh học như lắng đọng beta-amyloid, protein tau hoặc giảm chuyển hóa glucose trên phim PET. Không phải ai cũng tiến triển thành sa sút trí tuệ, nhưng đây chính là "cửa sổ vàng" để can thiệp nếu phát hiện sớm đó nha!
Việc nhận biết sớm rối loạn nhận thức có ý nghĩa siêu quan trọng, giúp làm chậm tiến triển bệnh, giảm nguy cơ chuyển sang sa sút trí tuệ, đồng thời kiểm soát các bệnh đi kèm như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu, trầm cảm hay rối loạn giấc ngủ. Can thiệp sớm còn giúp kéo dài thời gian người bệnh tự lập, giảm gánh nặng cho gia đình và xã hội, nâng cao chất lượng cuộc sống nữa.
Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh điều trị y tế, người có nguy cơ hoặc đang ở giai đoạn sớm của rối loạn nhận thức nên duy trì lối sống lành mạnh nha!
Hoạt động thể chất đều đặn như đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga, thái cực quyền không chỉ tốt cho tim mạch mà còn tăng cường tuần hoàn não, hỗ trợ trí nhớ và chức năng nhận thức. Đồng thời, duy trì giao tiếp xã hội, tập luyện trí não và ngủ đủ giấc là những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ não bộ theo thời gian.
Nguồn: kenh14.vn
Quên luôn cách đi xe máy, nấu ăn cũng không nhớ nữa
ThS.BS Dương Thị Tố Uyên từ Phòng M8 – Viện Sức khỏe Tâm thần (BV Bạch Mai) vừa kể lại một case bệnh nhân điển hình về rối loạn nhận thức. Kiểu khởi phát lặng lẽ nhưng kéo dài mấy năm trời, ảnh hưởng không phải ít tới cả người bệnh lẫn gia đình luôn.
Bệnh nhân là một chú bác 69 tuổi, cựu quân nhân đã nghỉ hưu. Cuộc sống gia đình ổn áp, không drama gì đặc biệt cả.
Cách đây khoảng 3 năm, chú bắt đầu hay quên những chuyện mới xảy ra, để quên đồ lung tung trong nhà, quên cả việc vừa làm xong. Gia đình để ý thấy chú bắt đầu lúng túng trong mấy việc hằng ngày - quên cách đi xe máy, lúc nấu ăn thì quên cho nước hoặc quên bật bếp, mặc dù trước đây làm rất pro luôn á. ️
Khoảng một năm gần đây, tình trạng suy giảm nhận thức càng rõ ràng hơn. Chú bắt đầu quên tên đồ vật, khó tìm từ khi nói chuyện, câu nói ngập ngừng, thậm chí không nhớ cách dùng những thứ quen thuộc trong nhà. Tuy nhiên lúc này chú vẫn tự chăm sóc bản thân được như vệ sinh cá nhân, ăn uống, chưa phải nhờ người khác hỗ trợ hoàn toàn.
Đáng lo hơn, cảm xúc và hành vi cũng đổi khác hẳn luôn. Chú trở nên dễ cáu, dễ bực, dỗi hờn vì chuyện nhỏ nhặt. Tính cách ngày càng thu mình, giảm nhu cầu giao lưu, chỉ muốn ở nhà và tránh gặp người. Sở thích cũ gần như biến mất hết.
Chú hay hỏi đi hỏi lại một vấn đề, lặp lại lời nói, quên các sự việc mới càng nhiều hơn. Giấc ngủ cũng rối loạn trầm trọng, ngủ chập chờn mỗi đêm chỉ 3-4 tiếng, ăn uống cũng không ngon miệng nữa. Thấy vậy gia đình đưa chú đến khám và điều trị tại Viện Sức khỏe Tâm thần.
Bác sĩ Tố Uyên cho biết, chú được chẩn đoán rối loạn nhận thức. Sau 17 ngày điều trị, khí sắc của chú đã khá hơn hẳn, vận động nhanh nhẹn, đỡ than mệt, ăn được hết suất, đêm ngủ ngon. Chú được xuất viện về nhà theo dõi ngoại trú tiếp.
Rối loạn nhận thức không phải chuyện của riêng người già đâu nha!
Theo PGS.TS Nguyễn Văn Tuấn, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, rối loạn nhận thức không chỉ gặp ở người cao tuổi mà có thể xuất hiện ở người trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau đó. Đây có thể là hậu quả của lão hóa sớm, chấn thương sọ não, nhiễm độc các chất như methanol, chất kích thích hoặc một số bệnh lý làm tổn thương tế bào não và đường dẫn truyền thần kinh. Tuy nhiên trên thực tế thì rối loạn nhận thức vẫn phổ biến nhất ở nhóm người lớn tuổi.
TS.BS Nguyễn Thị Phương Mai, Phòng Sức khỏe Tâm thần người cao tuổi và Y học Giấc ngủ, cho biết năm 2020, thế giới ghi nhận hơn 55 triệu người mắc sa sút trí tuệ. Con số này dự kiến tăng lên 82 triệu vào năm 2030 và 139 triệu vào năm 2050 (số liệu khủng khiếp luôn á! ). Ở nhóm người từ 65 tuổi trở lên, tỷ lệ rối loạn nhận thức nhẹ dao động từ 10-20%, nguy cơ tăng dần theo tuổi và nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới.
Rối loạn nhận thức là tình trạng suy giảm các chức năng tư duy, trí nhớ, ngôn ngữ, định hướng, khả năng giải quyết vấn đề và thực hiện các hoạt động hàng ngày, vượt quá mức lão hóa sinh lý bình thường. Phổ rối loạn nhận thức trải dài từ suy giảm nhẹ đến sa sút trí tuệ, trong đó Alzheimer chiếm khoảng 60-70% các trường hợp sa sút trí tuệ.
Một điểm cần lưu ý là trước khi có triệu chứng rõ rệt, não bộ có thể đã trải qua giai đoạn tiền lâm sàng kéo dài 6-10 năm với các thay đổi sinh học như lắng đọng beta-amyloid, protein tau hoặc giảm chuyển hóa glucose trên phim PET. Không phải ai cũng tiến triển thành sa sút trí tuệ, nhưng đây chính là "cửa sổ vàng" để can thiệp nếu phát hiện sớm đó nha!
Việc nhận biết sớm rối loạn nhận thức có ý nghĩa siêu quan trọng, giúp làm chậm tiến triển bệnh, giảm nguy cơ chuyển sang sa sút trí tuệ, đồng thời kiểm soát các bệnh đi kèm như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu, trầm cảm hay rối loạn giấc ngủ. Can thiệp sớm còn giúp kéo dài thời gian người bệnh tự lập, giảm gánh nặng cho gia đình và xã hội, nâng cao chất lượng cuộc sống nữa.
Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh điều trị y tế, người có nguy cơ hoặc đang ở giai đoạn sớm của rối loạn nhận thức nên duy trì lối sống lành mạnh nha!
Hoạt động thể chất đều đặn như đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga, thái cực quyền không chỉ tốt cho tim mạch mà còn tăng cường tuần hoàn não, hỗ trợ trí nhớ và chức năng nhận thức. Đồng thời, duy trì giao tiếp xã hội, tập luyện trí não và ngủ đủ giấc là những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ não bộ theo thời gian.
Nguồn: kenh14.vn