Ôi trời ơi các bạn ơi! Vừa lên lớp 10 mà cô bạn này đã phát hiện khối u gan size 10cm luôn Nguyên nhân thì... chắc nhiều bạn cũng đang làm y chang đó!
"Con gái, đừng ăn nữa!" - Khoảnh khắc sốc visual tại bệnh viện
Đang thăm bệnh nhân ở Khoa Phẫu thuật Gan mật bệnh viện (Trung Quốc), giọng bác sĩ trực đột nhiên vang lên thất thanh. Cô bạn Tiểu Văn 15 tuổi đang chill chill nhấm nháp miếng đùi gà đóng gói, dầu mỡ còn dính ở khóe miệng, không biết rằng mình vừa được chẩn đoán có khối u ác tính size khủng 107mm×118mm ở gan - chiếm gần nửa lá gan luôn á!
Bác sĩ cho biết cô bạn đến khám vì đau bụng bên phải, và kết quả khiến ai cũng shocked. "Bạn ấy siêu thích ăn vặt, sáng nào cũng ăn đùi gà đóng gói làm bữa sáng ngay cả khi đến khám bệnh!"
Plot twist là gia đình Tiểu Văn không có ai mắc ung thư cả ba đời, cũng không tiếp xúc với chất gây ung thư nào. Vậy thì... cái gì đã phá huỷ gan của bạn ấy?
Nhật ký ăn uống của Tiểu Văn = 1 thảm hoạ
Trong 2 năm qua, menu hằng ngày của bạn ấy là:
• 7 gói thịt xông khói cay HOẶC 1 xô mì ăn liền/ngày
• 5 cốc trà sữa ngọt
• 4 phần gà rán hoặc khoai tây chiên
Còn rau củ, trái cây tươi hay nước lọc? Sorry, almost KHÔNG BAO GIỜ!
Bác sĩ giải thích siêu dễ hiểu: bánh bao tự làm để 3 ngày là mốc rồi. Nhưng đồ chế biến sẵn để được 18-24 tháng là nhờ... chất bảo quản và phụ gia đó mà! Không phải không ăn được, mà là phải biết ăn đúng liều lượng thôi các bạn ơi!
Hiện tại Tiểu Văn đã phẫu thuật cắt bỏ khối u và đang trong giai đoạn hoá trị lần thứ 3 rồi
2 "sát thủ thầm lặng": đường và phụ gia
Chuyên gia chỉ ra rằng tuy virus viêm gan B, C và nghiện rượu là nguyên nhân chính gây ung thư gan, nhưng thói quen ăn uống không healthy cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đó nha!
Đặc biệt với teen như chúng mình, cơ thể đang phát triển mà cứ nạp ầm ầm đồ chế biến sẵn thì gan phải gánh nặng lắm luôn!
1. Đường ẩn: Biến thành mỡ gan trực tiếp
Trà sữa, nước ngọt mà teen mê tít có hàm lượng fructose khủng khiếp! Riêng Tiểu Văn uống 5 cốc trà sữa/ngày = hơn 35 gram fructose, trong khi WHO khuyến cáo chỉ nên 25 gram/ngày thôi nha!
Key point là fructose phải nhờ gan chuyển hoá 100%. Ăn quá nhiều → chuyển thành mỡ → tích tụ trong gan → gan nhiễm mỡ → xơ gan → ung thư gan. Cái process này diễn ra âm thầm và KHÔNG THỂ ĐẢO NGƯỢC đó các bạn!
2. Phụ gia ẩn: Gan phải làm việc overtime
Nitrit, natri benzoat trong đồ ăn vặt cay và mì gói, hay acrylamide trong đồ chiên giòn (khoai tây chiên, snack phồng) - WHO xếp loại chất gây ung thư nhóm 2A đó - khiến gan phải "cày" không ngừng nghỉ!
Gan của teen chưa phát triển xong, nên thời gian chuyển hoá các chất này kéo dài thêm 50% so với người lớn. Tức là vừa phải xử lý mỡ tích tụ, vừa phải giải độc liên tục. Đúng nghĩa "làm việc quá sức" luôn!
Nguồn: kenh14.vn
"Con gái, đừng ăn nữa!" - Khoảnh khắc sốc visual tại bệnh viện
Đang thăm bệnh nhân ở Khoa Phẫu thuật Gan mật bệnh viện (Trung Quốc), giọng bác sĩ trực đột nhiên vang lên thất thanh. Cô bạn Tiểu Văn 15 tuổi đang chill chill nhấm nháp miếng đùi gà đóng gói, dầu mỡ còn dính ở khóe miệng, không biết rằng mình vừa được chẩn đoán có khối u ác tính size khủng 107mm×118mm ở gan - chiếm gần nửa lá gan luôn á!
Bác sĩ cho biết cô bạn đến khám vì đau bụng bên phải, và kết quả khiến ai cũng shocked. "Bạn ấy siêu thích ăn vặt, sáng nào cũng ăn đùi gà đóng gói làm bữa sáng ngay cả khi đến khám bệnh!"
Plot twist là gia đình Tiểu Văn không có ai mắc ung thư cả ba đời, cũng không tiếp xúc với chất gây ung thư nào. Vậy thì... cái gì đã phá huỷ gan của bạn ấy?
Nhật ký ăn uống của Tiểu Văn = 1 thảm hoạ
Trong 2 năm qua, menu hằng ngày của bạn ấy là:
• 7 gói thịt xông khói cay HOẶC 1 xô mì ăn liền/ngày
• 5 cốc trà sữa ngọt
• 4 phần gà rán hoặc khoai tây chiên
Còn rau củ, trái cây tươi hay nước lọc? Sorry, almost KHÔNG BAO GIỜ!
Bác sĩ giải thích siêu dễ hiểu: bánh bao tự làm để 3 ngày là mốc rồi. Nhưng đồ chế biến sẵn để được 18-24 tháng là nhờ... chất bảo quản và phụ gia đó mà! Không phải không ăn được, mà là phải biết ăn đúng liều lượng thôi các bạn ơi!
Hiện tại Tiểu Văn đã phẫu thuật cắt bỏ khối u và đang trong giai đoạn hoá trị lần thứ 3 rồi
2 "sát thủ thầm lặng": đường và phụ gia
Chuyên gia chỉ ra rằng tuy virus viêm gan B, C và nghiện rượu là nguyên nhân chính gây ung thư gan, nhưng thói quen ăn uống không healthy cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đó nha!
Đặc biệt với teen như chúng mình, cơ thể đang phát triển mà cứ nạp ầm ầm đồ chế biến sẵn thì gan phải gánh nặng lắm luôn!
1. Đường ẩn: Biến thành mỡ gan trực tiếp
Trà sữa, nước ngọt mà teen mê tít có hàm lượng fructose khủng khiếp! Riêng Tiểu Văn uống 5 cốc trà sữa/ngày = hơn 35 gram fructose, trong khi WHO khuyến cáo chỉ nên 25 gram/ngày thôi nha!
Key point là fructose phải nhờ gan chuyển hoá 100%. Ăn quá nhiều → chuyển thành mỡ → tích tụ trong gan → gan nhiễm mỡ → xơ gan → ung thư gan. Cái process này diễn ra âm thầm và KHÔNG THỂ ĐẢO NGƯỢC đó các bạn!
2. Phụ gia ẩn: Gan phải làm việc overtime
Nitrit, natri benzoat trong đồ ăn vặt cay và mì gói, hay acrylamide trong đồ chiên giòn (khoai tây chiên, snack phồng) - WHO xếp loại chất gây ung thư nhóm 2A đó - khiến gan phải "cày" không ngừng nghỉ!
Gan của teen chưa phát triển xong, nên thời gian chuyển hoá các chất này kéo dài thêm 50% so với người lớn. Tức là vừa phải xử lý mỡ tích tụ, vừa phải giải độc liên tục. Đúng nghĩa "làm việc quá sức" luôn!
Nguồn: kenh14.vn