Câu chuyện về cô biên tập viên trẻ Vương Á Sơn (Hàng Châu, Trung Quốc) đang làm rung chuyển mạng xã hội. Không chỉ vì cô mất khi mới 28 tuổi, mà còn vì lối sống "cày cuốc" không ngừng nghỉ đã đẩy cô đến cái kết đau lòng này. Trước khi ra đi, cô từng chia sẻ trên mạng một câu khiến ai cũng phải giật mình: "Chỉ mất 4 bước từ mệt mỏi đến ung thư gan và tôi chính là ví dụ điển hình"
Cuộc đời cô gái trẻ và những hối hận đến muộn
Trong mắt đồng nghiệp, Vương Á Sơn là cô editor nhiệt huyết nhưng lại "workaholic" nặng. Tăng ca liên tục, thức đêm thường xuyên, ăn uống qua loa... tất cả trở thành thói quen hàng ngày. Cơ thể liên tục "kêu cứu" qua những cơn mệt mỏi dai dẳng, nhưng cô cứ nghĩ "giới trẻ bây giờ ai chả sống kiểu này" rồi phớt lờ
Mãi đến khi đau bụng dữ dội, sụt cân không kiểm soát được, cơ thể kiệt sức hoàn toàn, Vương Á Sơn mới chịu nghỉ việc đi khám. Lúc này cô vẫn tưởng mình chỉ bị "suy nhược cơ thể" thôi, thậm chí còn nghĩ đến chuyện giảm tốc để lập gia đình, chăm sóc sức khỏe. Nhưng mọi thứ đã quá muộn rồi!
Kết quả "ung thư gan giai đoạn muộn" như tát nước lạnh vào mặt. Dù được nhập viện ngay tại Bệnh viện Ung thư Thành phố Hàng Châu (Chiết Giang, Trung Quốc) và cố gắng điều trị hết mình, nhưng tế bào ung thư đã lan quá rộng. Cuối cùng, cô chỉ có thể chống chọi được một thời gian ngắn rồi ra đi, để lại vô vàn tiếc nuối cho gia đình và bạn bè
Bác sĩ Đồ Kiến Quốc - người trực tiếp điều trị cho Vương Á Sơn - xót xa kể lại trên Health 2.0 rằng, "4 bước từ mệt mỏi đến ung thư gan" mà cô nói chính là chuỗi tiến trình hủy hoại gan kinh điển: Mệt mỏi kéo dài → suy giảm miễn dịch → xơ hóa gan → xơ gan → ung thư gan.
Nhưng plot twist ở đây là: yếu tố nguy hiểm nhất lại chính là căn bệnh nền mà cô gái trẻ từng coi thường - viêm gan B!
"Giới trẻ bây giờ chịu áp lực công việc khủng khiếp, sống không có giờ giấc nhưng lại quá chủ quan với việc điều trị viêm gan. Ở Trung Quốc, số liệu cho thấy 70-75% bệnh nhân ung thư gan nguyên phát đều dương tính với virus viêm gan B đấy," bác sĩ Đồ Kiến Quốc cảnh báo.
Theo ông, viêm gan B là "sát thủ thầm lặng" thực sự. Virus cứ âm thầm nhân lên trong cơ thể, kết hợp với thói quen thức kêu, stress kéo dài và sức đề kháng yếu, chúng sẽ "phá" tế bào gan với tốc độ siêu nhanh. Không tái khám định kỳ khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng mà không ai hay, đến khi phát hiện thì đã quá trễ
Đừng bỏ qua những tín hiệu cầu cứu từ lá gan nhé!
Theo số liệu GLOBOCAN 2024 của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), ung thư gan đứng thứ 3 toàn cầu về số ca tử vong (khoảng 732.500 ca trong năm 2024), và thứ 7 về số ca mắc mới (843.000 ca). Con số thật sự đáng báo động!
Tuy nhiên, các bác sĩ tại Bệnh viện Ung thư Thành phố Hàng Châu khẳng định ung thư gan hoàn toàn có thể kiểm soát nếu phát hiện sớm. Bác sĩ Đồ Kiến Quốc kể có một bệnh nhân xơ gan từ năm 1995, nhờ nghe lời bác sĩ, giữ tinh thần tích cực và bỏ hẳn thói quen begadang, người này đã sống khỏe mạnh hơn 20 năm, xơ gan giảm và virus viêm gan B âm tính luôn!
Từ câu chuyện đau lòng của Vương Á Sơn, các chuyên gia đưa ra những tips bảo vệ gan mà các bạn trẻ không được chủ quan:
- Không xem nhẹ tiền sử viêm gan B: Ai mang virus viêm gan B cần xét nghiệm tải lượng virus và siêu âm gan định kỳ 3-6 tháng/lần, nghe lời bác sĩ điều trị nghiêm túc nha!
- Chấm dứt thói quen phá gan: Dẹp ngay việc thức khuya quá 23h, nhậu nhẹt lung tung, ăn đồ mốc, đồ chiên nhiều dầu mỡ hay tự ý uống thuốc bừa bãi. Ngủ đủ giấc giúp máu lưu thông đến gan tăng 30%, gan tự hồi phục hiệu quả hơn đó!
- Tránh để cơ thể kiệt sức: Đừng "ép" bản thân bằng cà phê hay nước tăng lực khi đã mệt rồi. Cần nghỉ ngơi chủ động, giữ tinh thần chill và tránh stress kéo dài để miễn dịch không suy giảm.
- Duy trì thói quen vận động vừa sức: Tập thể dục đều đặn giúp tuần hoàn máu tốt hơn, tăng khả năng miễn dịch của gan. Tuy nhiên nên chọn bài tập nhẹ nhàng thôi, đừng tập quá sức làm cơ thể càng mệt.
- Không chủ quan với dấu hiệu ung thư gan: Thấy mệt mỏi dai dẳng không rõ lý do, chán ăn, sụt cân nhanh, đau tức hạ sườn phải, vàng da/vàng mắt hay bụng trướng thì phải đi khám ngay, đừng trì hoãn!
Nguồn: soha.vn
Cuộc đời cô gái trẻ và những hối hận đến muộn
Trong mắt đồng nghiệp, Vương Á Sơn là cô editor nhiệt huyết nhưng lại "workaholic" nặng. Tăng ca liên tục, thức đêm thường xuyên, ăn uống qua loa... tất cả trở thành thói quen hàng ngày. Cơ thể liên tục "kêu cứu" qua những cơn mệt mỏi dai dẳng, nhưng cô cứ nghĩ "giới trẻ bây giờ ai chả sống kiểu này" rồi phớt lờ
Mãi đến khi đau bụng dữ dội, sụt cân không kiểm soát được, cơ thể kiệt sức hoàn toàn, Vương Á Sơn mới chịu nghỉ việc đi khám. Lúc này cô vẫn tưởng mình chỉ bị "suy nhược cơ thể" thôi, thậm chí còn nghĩ đến chuyện giảm tốc để lập gia đình, chăm sóc sức khỏe. Nhưng mọi thứ đã quá muộn rồi!
Kết quả "ung thư gan giai đoạn muộn" như tát nước lạnh vào mặt. Dù được nhập viện ngay tại Bệnh viện Ung thư Thành phố Hàng Châu (Chiết Giang, Trung Quốc) và cố gắng điều trị hết mình, nhưng tế bào ung thư đã lan quá rộng. Cuối cùng, cô chỉ có thể chống chọi được một thời gian ngắn rồi ra đi, để lại vô vàn tiếc nuối cho gia đình và bạn bè
Bác sĩ Đồ Kiến Quốc - người trực tiếp điều trị cho Vương Á Sơn - xót xa kể lại trên Health 2.0 rằng, "4 bước từ mệt mỏi đến ung thư gan" mà cô nói chính là chuỗi tiến trình hủy hoại gan kinh điển: Mệt mỏi kéo dài → suy giảm miễn dịch → xơ hóa gan → xơ gan → ung thư gan.
Nhưng plot twist ở đây là: yếu tố nguy hiểm nhất lại chính là căn bệnh nền mà cô gái trẻ từng coi thường - viêm gan B!
"Giới trẻ bây giờ chịu áp lực công việc khủng khiếp, sống không có giờ giấc nhưng lại quá chủ quan với việc điều trị viêm gan. Ở Trung Quốc, số liệu cho thấy 70-75% bệnh nhân ung thư gan nguyên phát đều dương tính với virus viêm gan B đấy," bác sĩ Đồ Kiến Quốc cảnh báo.
Theo ông, viêm gan B là "sát thủ thầm lặng" thực sự. Virus cứ âm thầm nhân lên trong cơ thể, kết hợp với thói quen thức kêu, stress kéo dài và sức đề kháng yếu, chúng sẽ "phá" tế bào gan với tốc độ siêu nhanh. Không tái khám định kỳ khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng mà không ai hay, đến khi phát hiện thì đã quá trễ
Đừng bỏ qua những tín hiệu cầu cứu từ lá gan nhé!
Theo số liệu GLOBOCAN 2024 của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), ung thư gan đứng thứ 3 toàn cầu về số ca tử vong (khoảng 732.500 ca trong năm 2024), và thứ 7 về số ca mắc mới (843.000 ca). Con số thật sự đáng báo động!
Tuy nhiên, các bác sĩ tại Bệnh viện Ung thư Thành phố Hàng Châu khẳng định ung thư gan hoàn toàn có thể kiểm soát nếu phát hiện sớm. Bác sĩ Đồ Kiến Quốc kể có một bệnh nhân xơ gan từ năm 1995, nhờ nghe lời bác sĩ, giữ tinh thần tích cực và bỏ hẳn thói quen begadang, người này đã sống khỏe mạnh hơn 20 năm, xơ gan giảm và virus viêm gan B âm tính luôn!
Từ câu chuyện đau lòng của Vương Á Sơn, các chuyên gia đưa ra những tips bảo vệ gan mà các bạn trẻ không được chủ quan:
- Không xem nhẹ tiền sử viêm gan B: Ai mang virus viêm gan B cần xét nghiệm tải lượng virus và siêu âm gan định kỳ 3-6 tháng/lần, nghe lời bác sĩ điều trị nghiêm túc nha!
- Chấm dứt thói quen phá gan: Dẹp ngay việc thức khuya quá 23h, nhậu nhẹt lung tung, ăn đồ mốc, đồ chiên nhiều dầu mỡ hay tự ý uống thuốc bừa bãi. Ngủ đủ giấc giúp máu lưu thông đến gan tăng 30%, gan tự hồi phục hiệu quả hơn đó!
- Tránh để cơ thể kiệt sức: Đừng "ép" bản thân bằng cà phê hay nước tăng lực khi đã mệt rồi. Cần nghỉ ngơi chủ động, giữ tinh thần chill và tránh stress kéo dài để miễn dịch không suy giảm.
- Duy trì thói quen vận động vừa sức: Tập thể dục đều đặn giúp tuần hoàn máu tốt hơn, tăng khả năng miễn dịch của gan. Tuy nhiên nên chọn bài tập nhẹ nhàng thôi, đừng tập quá sức làm cơ thể càng mệt.
- Không chủ quan với dấu hiệu ung thư gan: Thấy mệt mỏi dai dẳng không rõ lý do, chán ăn, sụt cân nhanh, đau tức hạ sườn phải, vàng da/vàng mắt hay bụng trướng thì phải đi khám ngay, đừng trì hoãn!
Nguồn: soha.vn