Đã ăn clean, chăm da kỹ càng mà mụn vẫn cứ "vô tư" đóng quân trên mặt? Chắc chắn có "nội gián" đây rồi! ️
Ai cũng nghĩ mụn mọc là do ăn uống lung tung, chăm da qua loa. Nhưng plot twist là còn cả tá "nguyên nhân ngầm" khác đang âm thầm phá hoại làn da của bạn đấy! Prepare to be shook vì những thứ dưới đây nghe vô lý nhưng lại là sự thật 100% luôn nha!
Tóc mái và keo xịt tóc - combo "sát thủ" trán mụn
Hội hay xịt keo, dùng gel giữ nếp ơi, đừng tự hỏi sao trán mình mụn hoài nữa nhé! Các hoá chất độc hại từ mấy em sản phẩm này cứ thế bám lên mặt, khoan sâu vào lỗ chân lông rồi "đóng cửa lại" khiến mụn mọc tùm lum.
Thêm nữa, team "mái che má che" cũng dễ bị mụn hơn hẳn người không để mái đó. Tại vì tóc mái là tổng hành dinh của dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn, cứ thế sát vào mặt cả ngày thì da đâu chịu nổi
Giường ngủ - "ổ" mụn nguy hiểm nhất ️
Plot twist khủng: chiếc giường yêu quý của bạn có thể là main villain gây mụn đấy! Chúng mình nằm trên đó đến 1/3 ngày, tức là tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn đều "an cư lạc nghiệp" trên gối, ga, chăn rồi. Không thường xuyên giặt giũ là chuẩn bị đón "bão mụn" từ mặt đến lưng, thậm chí cả da đầu luôn á!
Bàn chải đánh răng - ai ngờ được đúng không?
Bàn chải cũng góp mặt trong hội gây mụn này nè! Một em bàn chải bẩn hoặc lông quá cứng có thể là lý do vùng quanh miệng bạn đầy mụn đó. Vi khuẩn trong bàn chải cứ thế "đầu độc" vùng da nhạy cảm này mỗi khi bạn đánh răng.
Worse hơn nữa, lông bàn chải cứng còn gây xước da quanh miệng, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây mụn bọc, mụn sưng các kiểu. Pro tip: Ngâm bàn chải bằng nước muối ấm loãng thường xuyên và đánh răng nhẹ tay thôi nha!
Bữa sáng - bữa ăn "định mệnh" cho làn da
Dinh dưỡng và mụn có liên quan trực tiếp luôn đó! Các chuyên gia từ bệnh viện Simi Valley, California confirm rằng món gì bạn ăn sáng sẽ quyết định phần nào sức khoẻ làn da đấy.
Bữa sáng toàn đồ ngọt (kể cả đường từ trái cây), đồ cay, đồ chiên rán, hay uống caffeine sẽ làm tình trạng mụn worse up từng ngày. Chúng kích thích tuyến bã nhờn "chạy show" nhiệt tình, sản xuất dầu thừa bít lỗ chân lông rồi thành mụn. Better solution: ăn ngũ cốc nguyên chất, protein, rau xanh để da đẹp không tì vết nha!
Nguồn: Thelist
Nguồn: kenh14.vn