MochiSweet4073
New member
Trước giờ nhiều bạn vẫn nghĩ nhai kẹo cao su thì vừa cool vừa không hại gì đúng không nào? Nhưng thực ra nó lại có nhiều tác hại hơn mình tưởng đấy!
Nhiễm thủy ngân - nghe ghê rồi đó nha
Nếu bạn nào có hàn răng thì phải cẩn thận lắm đó! Các chất hàn răng có chứa thủy ngân, bạc, thiếc - và khi nhai kẹo cao su sẽ giải phóng thủy ngân vào cơ thể luôn. Tuy nếu lượng ít thì không sao, nhưng nếu nhiễm thủy ngân ở mức cao có thể gây ra các vấn đề về thần kinh, bệnh mãn tính và rối loạn tâm thần nữa là khác
Đầy hơi - drama không ai muốn
Đây là tác hại phổ biến nhất khi bạn cứ nhai kẹo hoài. Trong lúc nhai và nuốt nước bọt, bạn đã vô tình nuốt cả một đống không khí không cần thiết, dẫn đến đầy bụng, ợ hơi khó chịu lắm luôn á!
Đau dạ dày - giảm cân kiểu gì mà tự hại mình thế này
Nhiều chị em hay share tips nhai kẹo cao su để bớt đói khi giảm cân. Đúng là nó giúp đẩy lùi cơn thèm ăn trong một thời gian, nhưng đồng thời nó cũng khiến dịch vị và nước bọt tiết ra nhiều hơn đấy. Nếu nhai kẹo để nhịn ăn lâu dài, bạn dễ bị viêm loét dạ dày do thừa axit luôn nha! Đừng có mà liều
Hại xương hàm và men răng - mất đi nụ cười xinh
Các hãng kẹo cứ quảng cáo là giúp tập trung, làm sạch răng, hơi thở thơm mát blah blah... Thật ra kẹo cao su có giúp làm sạch bề mặt răng đấy, nhưng nếu bạn nhai 4-5 lần/ngày thì kết quả sẽ ngược lại hẳn luôn!
Cụ thể là răng sẽ nhanh chóng bị xói mòn, lớp men bảo vệ bên ngoài răng bị tổn hại khiến sớm hình thành sâu răng. Còn một điều nữa là khi nhai kẹo, xương hàm sẽ phát triển, nên đối với các bạn chưa dậy thì, thói quen này có thể làm cho khung xương hàm bạnh và thô đó nha!
Tiêu chảy, béo phì - plot twist không ai ngờ
Giống như các loại nước ngọt dành cho người ăn kiêng, kẹo cao su tuy không chứa đường nhưng cũng không phải vô hại như bạn tưởng đâu nha! Đừng nghĩ rằng xylitol (chất ngọt thay thế đường) không ảnh hưởng đến cân nặng và số đo 3 vòng nhé!
Chính việc lạm dụng các chất làm ngọt thay thế đường đã gây ra nhiều phản ứng phụ không mong muốn, trong đó có tiêu chảy. Đây cũng là nguyên nhân gây tăng cân tiềm ẩn mà ít người biết đến luôn đó!
Nguồn: soha.vn