LinhKiki8059
New member
Nếu bạn đang có vấn đề về sức khỏe thể chất hay tinh thần gì đó, thì phải coi chừng thật đấy vì nó có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, khiến nguy cơ "dính" Covid-19 tăng vọt luôn
**Hội bệnh tim mạch phải extra cẩn thận nhé!**
Theo chuyên gia William Lee người Mỹ cho biết: Những bạn mắc các bệnh về hệ thống tim mạch (như huyết áp cao, cholesterol cao...) và bệnh phổi sẽ làm suy yếu "lá chắn" bảo vệ cơ thể, kể cả hệ miễn dịch luôn.
Đại học Tim mạch Hoa Kỳ còn recommend hội tim mạch phải tiêm phòng cúm mỗi năm để tránh nhiễm trùng làm suy giảm miễn dịch - mà suy giảm rồi thì tăng nguy cơ mắc Covid-19 á. Điều quan trọng là phải chăm chỉ tập thể dục và ăn uống healthy để tăng cường sức khỏe tim nhé!
**Team bệnh hô hấp cũng vậy đó!**
Trong mùa dịch coronavirus này, cần chú ý đặc biệt đến những người mắc bệnh hô hấp mãn tính - ví dụ hen suyễn, tăng huyết áp phổi, COPD. Nếu nhiễm virus, những bạn này có thể bị viêm phổi nghiêm trọng, nguy cơ tử vong cũng cao hơn luôn
Ngoài việc rửa tay, giữ khoảng cách và các biện pháp phòng dịch khác, Quỹ COPD khuyên những người bệnh này nên chuẩn bị đầy đủ thuốc cần thiết cho 30 ngày tại nhà luôn cho yên tâm.
**Hội đái tháo đường cũng thuộc nhóm nguy cơ cao đó!**
Các chuyên gia từ Liên đoàn đái tháo đường quốc tế (IDF) nhấn mạnh: Virus phát triển mạnh hơn khi đường huyết cao. Người mắc tiểu đường có mức độ viêm trong cơ thể tăng, đây là yếu tố nguy cơ bổ sung khiến dễ mắc Covid-19 hơn. Nhiễm virus ở những bạn này có thể dễ dàng biến thành viêm phổi với biến chứng nghiêm trọng đấy
Những người bị rối loạn đường huyết phải theo dõi đường huyết thường xuyên, quản lý tốt, tránh stress... bên cạnh các biện pháp phòng ngừa khác để chặn Covid-19 nhé!
**Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng lắm!**
Nguy cơ nhiễm coronavirus cũng tăng với những vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo âu, trầm cảm. Những rối loạn này làm tăng nồng độ hormone (ví dụ cortisol), làm suy yếu hệ miễn dịch đáng kể. Những bạn này nên tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phút, cùng với các kỹ thuật thư giãn để giữ vững tinh thần nha!
Nguồn: soha.vn