LinhVN6866
New member
Cứ mỗi lần trời chuyển mùa là lại "ôm" luôn cảm cúm về nhà phải không nào? Đừng vội cầm kháng sinh ra uống liền đâu nhé! Vì kháng sinh giống như "con dao hai lưỡi" ấy - chữa bệnh có hiệu nhưng tác dụng phụ thì... kinh luôn á!
Cảm cúm là thứ bệnh "quen mặt" quá rồi đúng không? Nhất là với hội có hệ miễn dịch yếu thì gần như quanh năm suốt tháng đều có thể "trúng đạn".
Thế nên thay vì lạm dụng kháng sinh, hãy cùng mình điểm mặt những bài thuốc thiên nhiên có sẵn trong nhà để đánh bay cảm cúm cực nhanh và an toàn cho cả gia đình nhé!
Cháo hành - Món "cứu tinh" khi cảm cúm
Hành không chỉ làm bạn khóc mà còn là "sát thủ" diệt khuẩn cực mạnh đó nha! Hồi xưa ông bà mình cứ cảm cúm là nấu cháo hành liền, ăn xong toát mồ hôi ầm ầm luôn!
Cách làm ez vô cùng: Nấu cháo trắng bằng gạo nếp, thái hành lá bỏ vào quấy đều cho chín tái, rồi ăn nóng nóng cho "toát" mồ hôi thì nhẹ người liền! Muốn "lên level" thì thêm lá tía tô vào nữa là "perfect"
Còn hội miền Trung thì có món hành tăm (hành trăm) cực xịn luôn! Đập dập một nắm củ hành tăm cho vào cháo, nêm nếm cho vừa miệng, ăn nóng rồi đi ngủ. Sáng dậy thấy nhẹ người như được hồi sinh luôn ý!
Súc miệng nước muối - Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ
Cảm cúm là cổ họng đau rát, ho khan hắt hơi liên tục phải không? Thử súc miệng bằng nước muối 2 lần/ngày hoặc ngậm muối rồi nhổ ra là thấy khác biệt liền đó!
Muối có khả năng sát trùng, kháng viêm cực đỉnh, giúp dịu cổ họng nhanh chóng. Pro tip: Thêm chút tinh chất nghệ vào nước muối thì còn xịn hơn nữa nha!
Nước gừng nóng - Thức uống "must have"
Cho vài lát gừng vào ấm nước, đun sôi với ít đường phèn hoặc mật ong. Uống 3 lần/ngày là đủ để các triệu chứng cảm cúm "bay màu" mà không cần đến kháng sinh gì cả!
Xông tỏi - "Thần dược" của dân nghèo
Tỏi được mệnh danh là "thần dược" không phải tự nhiên đâu nha! Dược tính của nó mạnh lắm, chứa chất kháng viêm thiên nhiên cực ngon
Cách làm: Giã nát 1 củ tỏi cho vào cốc, chế nước sôi vào. Dùng giấy A4 cuốn thành phễu, cắt thủng đầu nhọn rồi úp lên cốc. Ghé mũi vào xông hơi tỏi để tinh chất đi sâu vào mũi họng. Cách này hiệu quả hơn nhiều so với việc chỉ ngửi tỏi thôi đó!
Nếu "hardcore" được thì giã tỏi với nước sôi uống luôn càng nhanh khỏi, nhưng thú thật là hơi... "thách thức vị giác" đấy Hoặc đơn giản là ăn các món có tỏi cũng ok lắm!
Bonus: Hội bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang xông tỏi cũng rất tốt nha!
Kinh giới hấp đường phèn - Combo "thần thánh"
Lấy một nắm lá kinh giới giã nát, trộn với đường phèn hoặc mật ong rồi hấp chín. Ăn nóng sẽ giúp bạn toát mồ hôi và khỏi cảm cúm nhanh như chớp!
Kinh giới có vị cay, tính ấm, giúp toát mồ hôi siêu nhanh. Kết hợp với mật ong hay đường phèn thì vừa giảm cảm sốt, vừa mát họng, thông mũi - all in one luôn á!
Anyway, những bài thuốc này đều là "gia truyền" từ ông bà xưa rồi, an toàn và hiệu quả lắm đó! Lần sau cảm cúm thì đừng vội chạy ra hiệu thuốc, thử áp dụng mấy cách này xem sao nhé!
Nguồn: soha.vn