Chuyên gia tâm lý Rachel DeAlto có câu nói cực thấm: "Mặt trái của tình yêu không phải là ghét bỏ, mà chính là thờ ơ đấy". Qua những case thực tế, chị đã chỉ ra các dấu hiệu "đỏ rực" khi mối quan hệ của bạn đang rơi vào vùng nguy hiểm và chuẩn bị "toang"
Đôi khi mình có thể mất cả tuần lễ, cả tháng trời để struggle xem mối quan hệ đã "hết vibe" chưa và liệu có nên chia tay không. Tuy nhiên, có vài dấu hiệu khá clear để nhận ra rằng tình yêu đang không smooth lắm hoặc ít nhất là cần phải ngồi lại nói chuyện nghiêm túc. Với ý nghĩ đó, các chuyên gia của Cosmopolitan đã đưa ra lời khuyên về thời điểm nên "buông tay" mối quan hệ của bạn.
Fail toàn tập trong chuyện giao tiếp
Rachel DeAlto, một chuyên gia về relationship cho biết: "Giao tiếp là must-have cho một mối quan hệ, đến nỗi thiếu nó đi thì coi như đang "đổ dốc không phanh". Một trong hai bạn không còn nói về các vấn đề hoặc share những thứ khiến mình bận tâm? Đó là dấu hiệu cực lớn cho thấy ai đó đã muốn bỏ cuộc rồi đó".
Không giao tiếp sẽ để lại khoảng trống siêu to trong mối quan hệ và khiến những chuyện nhỏ nhặt thành drama không đáng có. Hãy thử đi dạo vào buổi chiều hoặc book bàn ở nhà hàng để cuộc trò chuyện diễn ra dễ dàng hơn nhé. Nếu điều đó tỏ ra khó khăn và cho thấy rằng bạn đơn giản là không còn care nữa, thì bạn biết phải làm gì rồi đấy
Không còn hứng thú với "chuyện ấy"
Có một đời sống tình dục healthy và phù hợp với ham muốn của cả hai là điều quan trọng cho mọi mối quan hệ. Nhưng nếu cảm xúc trong phòng ngủ đã chuyển từ exciting và đầy thử nghiệm sang boring và lặp đi lặp lại, thì đã đến lúc phải nghĩ đến chuyện chia tay rồi.
Rachel nói: "Nếu đời sống tình dục của bạn từ 60 điểm rớt xuống 0, đó là red flag siêu to cho thấy mối quan hệ đang đi vào ngõ cụt. Giảm ham muốn một chút là bình thường, nhưng nếu một trong hai đã mất hoàn toàn hứng thú (mà không có lý do sức khỏe gì) thì có thể đã đến lúc phải chấm dứt".
Nếu bạn chưa ready để kết thúc, hãy thử nói chuyện với một nhà tư vấn hoặc chuyên gia trị liệu tình dục về lý do tại sao bạn có thể đang ít có nhu cầu hơn. Nếu cả hai vẫn chưa thân mật đến mức đó thì có lẽ mối quan hệ của bạn chỉ nên dừng ở level bạn bè thôi
Luôn trong trạng thái chán đời, thờ ơ
Khi mới yêu, những cử chỉ lãng mạn của crush sẽ dày đặc và mỗi dấu hiệu nhỏ về tình cảm của họ dành cho bạn sẽ làm tim bạn loạn nhịp. Nhưng nếu bạn đang trải qua những tháng ngày "chán đời", không còn hứng thú với những cử chỉ của đối phương thì có lẽ thời kỳ honeymoon đã kết thúc rồi. Nếu đối phương và bạn không cố gắng "hâm nóng" tình cảm thì đã đến lúc đặt câu hỏi rằng mối quan hệ này có ý nghĩa gì với cả hai. Nếu họ không quan tâm thì tại sao bạn phải vậy?
Rachel chia sẻ: "Trong tình yêu, bạn biết rằng mối quan hệ đã end khi bạn hoàn toàn thờ ơ với họ. Nếu bạn không quan tâm họ làm gì, đi đâu,... thì đã đến lúc phải move on. Mặt trái của tình yêu không phải là ghét bỏ, đó chính là thờ ơ".
Mâu thuẫn căng thẳng
Rachel nói: "Thường thì mọi người có xu hướng bắt đầu cãi nhau khi họ cảm thấy mối quan hệ đã "hết pin". Vì vậy, nếu những điều nhỏ nhặt không bao giờ khiến bạn bận tâm giờ lại khiến bạn triggered hơn thì đã đến lúc bạn nên chuyển sang một người mà bạn có thể dành thời gian "tâm đầu ý hợp" hơn là tranh cãi.
Nói thẳng ra trong một mối quan hệ là cách tuyệt vời để trút giận và thực sự có thể có lợi cho sức khỏe, xét cho cùng, điều đó cho thấy cả hai vẫn còn care nhau. Tuy nhiên, nếu đã đến lúc bạn không còn có thể giải quyết vấn đề và chỉ luôn "đu trend cãi nhau" thì bạn cần phải suy nghĩ xem muốn tiếp tục thế nào. Nếu bạn nhận thấy cả hai vẫn còn muốn fix mọi việc, bạn có thể "hồi sinh" mối quan hệ. Nếu không muốn, thì sorry mà không có mối quan hệ nào cả
Tránh né khi nhắc đến plans tương lai
Ý nghĩ dành nhiều thời gian cho nửa kia hơn mức cần thiết có khiến bạn sợ không? Vậy thì bạn cần phải xem xét mối quan hệ một cách nghiêm túc đấy. Yêu nhau đừng bao giờ là việc vặt hay đòi hỏi quá nhiều cố gắng. Nếu bạn vẫn muốn dành nhiều thời gian cho bản thân và cứ né tránh đề cập đến tương lai thì đã đến lúc bạn nên "rút lui" hoàn toàn khỏi mối quan hệ này rồi.
Mơ mộng về relationship khác
"Nếu bạn bắt đầu mơ mộng về những người khác, tưởng tượng cuộc sống single của mình và fantasize về người tiếp theo mà bạn muốn hẹn hò, thì mối quan hệ của bạn về cơ bản đã over rồi đó", chuyên gia tư vấn Rachel DeAlto cho biết.
Theo: Cosmopolitan
Nguồn: kenh14.vn