Nói thật là khi "yêu", ai cũng muốn cùng crush đạt đến đỉnh cao của hạnh phúc đúng không nào? Nhưng mà không phải ai cũng hiểu rõ về thứ được gọi là "cực khoái" đâu nhé. Hôm nay mình sẽ bóc phốt luôn những bí mật này cho các bạn!
Cực khoái nông – sâu là gì vậy trời?
Ở chị em phụ nữ, âm vật chính là "điểm vàng" dễ nhất để "lên đỉnh" đó. Cực khoái âm vật (hay còn gọi là cực khoái nông) khá dễ đạt được nếu biết kích thích nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần độ mạnh ở vùng này.
Nhưng đợi đã, âm vật không phải là vị trí duy nhất đâu nha! Các chị em hoàn toàn có thể "lên mây" nhiều lần và ở nhiều vị trí khác nhau luôn. Cụ thể là khu vực âm đạo cũng có thể mang lại cực khoái cực đỉnh
Có người sẽ đạt cực khoái riêng biệt ở âm đạo và âm vật, nhưng cũng có người may mắn đạt được combo cực khoái ở cả hai vị trí luôn - nghe mà mơ ước quá đi mất!
Cực khoái ở âm đạo còn được gọi là cực khoái sâu hay cực khoái điểm G, được đánh giá là "bốc lửa" hơn hẳn vì không phải lúc nào cũng xảy ra. Tuy nhiên, việc "lên đỉnh" ở âm vật vẫn cực kỳ tuyệt vời và có thể "đánh gục" chị em ngay lập tức nếu người bạn đời biết cách "tâng bạn lên mây" đúng nghĩa đen
Khó không có nghĩa là không thể nha!
Thực tế là các nghiên cứu đều cho thấy chị em phụ nữ khó đạt cực khoái hơn các anh chàng nhiều. Trong lần đầu tiên, có tới 76% phái đẹp không đạt được cực khoái Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kích thích âm đạo, mệt mỏi, sức khỏe yếu, tâm lý không thoải mái, hoặc có ám ảnh từ quá khứ...
Tuy nhiên! Nếu các anh chàng hiểu rõ nguyên tắc để đưa crush "lên đỉnh", họ hoàn toàn có thể trở thành "ông hoàng giường chiếu" đó nha
Ngoài việc phải "nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần", các anh còn phải đặc biệt chú ý đến màn dạo đầu. Một màn dạo đầu hoàn hảo thường kéo dài từ 10-20 phút nha!
Một bữa "khai vị" ấn tượng sẽ khiến chị em tự tin và háo hức "nhập cuộc", kích thích khả năng "lên đỉnh" của họ luôn. Vì thế, nếu muốn "tâng" crush lên mây xanh, đừng bao giờ bỏ qua màn dạo đầu ấn tượng nhé!
Thủ dâm, sex miệng cũng giúp lên đỉnh đấy!
Thủ dâm chính là một trong những cách dễ nhất giúp bạn đạt được cực khoái. Thậm chí, nhiều người chỉ có thể "lên đỉnh" nhờ vào việc "tự sướng" thôi. Tuy nhiên, quan hệ tình dục thực sự sẽ mang lại cho bạn và người ấy những cảm xúc thăng hoa khác lạ mà việc thủ dâm không thể có được.
Sự thật là chỉ có 52% đàn ông và 42% phụ nữ khẳng định mình đạt cực khoái cùng lúc với bạn tình. Điều này không quá bất ngờ vì một anh chàng trung bình mất 1-10 phút để "lên đỉnh" nhưng chị em thì cần tới 20 phút cơ
Vì thế, các anh nên lưu ý, sau khi đã "xong việc", đừng chìm ngay vào giấc ngủ nhé! Hãy nhẹ nhàng quan hệ bằng miệng, liên tục và tăng dần tốc độ để giúp crush cùng thăng hoa nha.
Fun fact: Phụ nữ tuy khó lên đỉnh hơn nhưng một khi chạm tới đỉnh cao, họ có thể tận hưởng cảm giác "cực sướng" trong... 15 phút trong khi cực khoái của nam giới chỉ duy trì được khoảng... 4 giây thôi. Chênh lệch quá sức luôn!
Cải thiện thời gian đạt cực khoái thế nào?
Quan hệ tình dục đóng vai trò quan trọng trong đời sống của các cặp đôi. Bất cứ cặp nào cũng muốn cùng nhau đạt được cực khoái để cùng thăng hoa, cùng thỏa mãn mà.
Để "lên tới đỉnh", cả hai người đều phải có tâm trạng thoải mái, hưng phấn, đều thèm thuồng, khao khát cháy bỏng được "tan chảy" vào nhau và cuộc yêu phải diễn ra trong không gian và thời gian lý tưởng.
Ngoài những yếu tố từ bên ngoài, bạn và crush nên thường xuyên thực hiện các bài tập giúp quan hệ tình dục nhanh đạt cực khoái hơn. Luyện tập cơ xương chậu bằng những bài tập để giúp cơ xương chậu co thắt khỏe hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài và mạnh mẽ hơn
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo những bài tập Kegel. Chỉ tốn vài phút mỗi ngày với bài tập này, nam giới có thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm, tăng sức bền bỉ và luôn hừng hực khí thế trên giường.
Riêng đối với chị em, bài tập Kegel không chỉ giúp dễ dàng và nhanh chóng đạt được cực khoái mà còn giúp các bạn chủ động và hấp dẫn hơn chốn phòng the nữa đó!
Phụ nữ đạt cực khoái khi sinh? Tin được không?
Nhiều nghiên cứu trước đây cho thấy phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn trong thời kỳ rụng trứng và khả năng thụ thai cũng tăng lên trong khi đạt cực khoái. Đặc biệt, nhu cầu ái ân của một số phụ nữ trong thời gian bầu bí tăng đột biến luôn. Họ luôn thèm thuồng và khao khát được "yêu thương", vì thế cực khoái dễ dàng đạt được hơn.
Thậm chí, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nhiều phụ nữ còn đạt được cực khoái trong khi sinh con nữa đó!
Sự thăng hoa kỳ lạ này xảy ra do sự kích thích của ống sinh sản, cổ tử cung, âm đạo và âm vật và do sự co bóp của cổ tử cung. Nhiều chị em sau khi sinh chia sẻ rằng khoảng thời gian "cực sướng" khi cổ tử cung co thắt khiến họ cảm thấy rất thú vị luôn.
Nguồn: soha.vn