Gan chính là "anh hùng thầm lặng" trong cơ thể, làm việc 24/7 để detox, chuyển hóa thức ăn và giữ cho mình khỏe mạnh. Nhưng mà vấn đề là nhiều người chỉ phát hiện gan mình có vấn đề khi bệnh đã ở giai đoạn muộn rồi Lý do là vì các triệu chứng lúc đầu thường mơ hơ lắm, dễ bị bỏ qua.
Tuy nhiên, theo thông tin từ trang sức khỏe Healthy Truck, móng tay có thể cho bạn những "hint" cảnh báo sớm về bệnh gan mà nhiều người không để ý đấy!
Theo Healthy Truck, có hai biểu hiện đặc trưng ở móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), cụ thể là:
1. Móng tay cong xuống như cái thìa
Đây là hiện tượng đầu ngón tay phồng ra và móng tay uốn cong xuống như hình cái thìa. Khi nhìn từ bên cạnh, bạn sẽ thấy phần móng tròn lên và cong, ôm sát đầu ngón tay. Ở trạng thái bình thường thì bề mặt móng tay thường phẳng và không phồng lên bất thường nha.
Theo Healthy Truck, đây có thể là hậu quả của các bệnh mạn tính liên quan đến phổi, tim hoặc gan, bao gồm cả bệnh gan nhiễm mỡ. Tình trạng này khiến lượng oxy tới đầu ngón tay giảm đi, làm thay đổi hình dạng móng.
Tuy nhiên, không phải ai có móng tay cong cũng mắc bệnh gan đâu nha. Nhưng nếu nhận thấy thay đổi bất thường như vậy thì bạn nên đi khám ngay để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng.
2. Móng đổi màu và kết cấu kỳ lạ
Dấu hiệu thứ hai là sự thay đổi màu sắc và kết cấu của móng tay. Cụ thể, móng có thể đổi màu vàng nhạt, xanh lam hoặc trắng bệch, xuất hiện các đường kẻ bất thường hoặc gờ lồi chạy dọc hoặc ngang. Trong một số trường hợp, móng còn có thể mỏng đi, giòn, dễ rụng nữa.
Những thay đổi này phản ánh sự suy giảm chức năng gan trong việc sản xuất protein và lọc máu, từ đó ảnh hưởng đến khả năng cung cấp dưỡng chất cho móng. Khi gan hoạt động kém, móng tay sẽ mất đi vẻ bóng khỏe tự nhiên luôn.
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là gì?
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) xảy ra khi chất béo tích tụ trong tế bào gan mà không liên quan đến việc uống rượu bia. Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn nhiều đường và chất béo bão hòa, béo phì, lối sống ít vận động và cả yếu tố di truyền.
Theo Healthy Truck, NAFLD đang trở thành nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan mạn tính, xơ gan và ung thư gan nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Ước tính, căn bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 25% dân số toàn cầu luôn (số liệu khủng khiếp đúng không nào ).
Đáng chú ý, giai đoạn đầu của bệnh hầu như không có triệu chứng rõ ràng, khiến nhiều người chủ quan. Đó là lý do vì sao việc quan sát những dấu hiệu tưởng chừng nhỏ nhặt, ví như sự thay đổi ở móng tay, lại có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh này đấy.
Khi nào cần đi khám? 
Nếu bạn nhận thấy móng tay cong xuống bất thường hoặc đổi màu, xuất hiện gờ lạ, đặc biệt là khi đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, vàng da, chán ăn, tăng mỡ vùng bụng, thì hãy chủ động đến khám tại chuyên khoa gan mật để kiểm tra chức năng gan nha.
Ngoài ra, những người có tiền sử béo phì, tiểu đường tuýp 2, cholesterol cao hoặc huyết áp cao cũng thuộc nhóm nguy cơ cao và cần tầm soát định kỳ để phòng ngừa biến chứng về gan.
Nhớ là cơ thể luôn có cách "nhắn tin" cho mình biết khi có vấn đề, chỉ cần mình chịu khó quan sát thôi!
Nguồn: soha.vn
Tuy nhiên, theo thông tin từ trang sức khỏe Healthy Truck, móng tay có thể cho bạn những "hint" cảnh báo sớm về bệnh gan mà nhiều người không để ý đấy!
Theo Healthy Truck, có hai biểu hiện đặc trưng ở móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), cụ thể là:
1. Móng tay cong xuống như cái thìa
Đây là hiện tượng đầu ngón tay phồng ra và móng tay uốn cong xuống như hình cái thìa. Khi nhìn từ bên cạnh, bạn sẽ thấy phần móng tròn lên và cong, ôm sát đầu ngón tay. Ở trạng thái bình thường thì bề mặt móng tay thường phẳng và không phồng lên bất thường nha.
Theo Healthy Truck, đây có thể là hậu quả của các bệnh mạn tính liên quan đến phổi, tim hoặc gan, bao gồm cả bệnh gan nhiễm mỡ. Tình trạng này khiến lượng oxy tới đầu ngón tay giảm đi, làm thay đổi hình dạng móng.
Tuy nhiên, không phải ai có móng tay cong cũng mắc bệnh gan đâu nha. Nhưng nếu nhận thấy thay đổi bất thường như vậy thì bạn nên đi khám ngay để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng.
2. Móng đổi màu và kết cấu kỳ lạ
Dấu hiệu thứ hai là sự thay đổi màu sắc và kết cấu của móng tay. Cụ thể, móng có thể đổi màu vàng nhạt, xanh lam hoặc trắng bệch, xuất hiện các đường kẻ bất thường hoặc gờ lồi chạy dọc hoặc ngang. Trong một số trường hợp, móng còn có thể mỏng đi, giòn, dễ rụng nữa.
Những thay đổi này phản ánh sự suy giảm chức năng gan trong việc sản xuất protein và lọc máu, từ đó ảnh hưởng đến khả năng cung cấp dưỡng chất cho móng. Khi gan hoạt động kém, móng tay sẽ mất đi vẻ bóng khỏe tự nhiên luôn.
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là gì?
Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) xảy ra khi chất béo tích tụ trong tế bào gan mà không liên quan đến việc uống rượu bia. Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn nhiều đường và chất béo bão hòa, béo phì, lối sống ít vận động và cả yếu tố di truyền.
Theo Healthy Truck, NAFLD đang trở thành nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan mạn tính, xơ gan và ung thư gan nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Ước tính, căn bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 25% dân số toàn cầu luôn (số liệu khủng khiếp đúng không nào ).
Đáng chú ý, giai đoạn đầu của bệnh hầu như không có triệu chứng rõ ràng, khiến nhiều người chủ quan. Đó là lý do vì sao việc quan sát những dấu hiệu tưởng chừng nhỏ nhặt, ví như sự thay đổi ở móng tay, lại có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh này đấy.
Khi nào cần đi khám?
Nếu bạn nhận thấy móng tay cong xuống bất thường hoặc đổi màu, xuất hiện gờ lạ, đặc biệt là khi đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, vàng da, chán ăn, tăng mỡ vùng bụng, thì hãy chủ động đến khám tại chuyên khoa gan mật để kiểm tra chức năng gan nha.
Ngoài ra, những người có tiền sử béo phì, tiểu đường tuýp 2, cholesterol cao hoặc huyết áp cao cũng thuộc nhóm nguy cơ cao và cần tầm soát định kỳ để phòng ngừa biến chứng về gan.
Nhớ là cơ thể luôn có cách "nhắn tin" cho mình biết khi có vấn đề, chỉ cần mình chịu khó quan sát thôi!
Nguồn: soha.vn