PandaSaigon7893
New member
Thận hư, thận yếu có thể làm sức khỏe của bạn sụt giảm cả về thể chất lẫn tinh thần đó các bạn ơi Đây là những triệu chứng cực kỳ dễ bị lơ là, khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.
Thận là cơ quan siêu quan trọng của cơ thể con người, thận hư đã trở thành "con Boss khó nhằn" nhất đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta rồi
Do các triệu chứng ban đầu của hầu hết các bệnh về thận đều không rõ ràng nên mọi người rất dễ bỏ qua. Để tránh "ăn quả đắng", mỗi người cần quan sát kỹ những dấu hiệu thay đổi của cơ thể để có biện pháp bồi bổ thận kịp thời nhé!
Trong quan niệm Y học cổ truyền Trung Quốc từ xưa đã nói rằng "thuốc bổ không bằng thực phẩm bổ" ăn uống chính là cách tốt nhất để chăm sóc thận đấy. Trong bữa ăn hàng ngày có một số loại thực phẩm có tác dụng bổ thận tráng dương siêu hiệu quả.
Những biểu hiện chính của chứng thận hư, thận yếu
1. Đau thắt lưng
Những người bị thiếu thận hay thận hư, thận yếu có thể thường xuyên cảm thấy đau lưng, vì thực chất thận của chúng ta nằm ở phía trên vùng thắt lưng, nếu thận không ổn thì thắt lưng rất dễ bị đau nhức
Ở một số người, đau lưng không phải do thận hư mà là do căng cơ thắt lưng vì mệt mỏi, cảm giác đau lưng này rất giống với tình trạng thận hư, do đó để xác định chính xác cần tổng hợp thêm các triệu chứng khác nha.
2. Mất ngủ và có nhiều mộng mị
Bệnh nhân thận yếu thường có thể bị rơi vào trạng thái mất ngủ, thậm chí có khi ngủ say cũng dễ bị mộng mị, mơ nhiều giấc mơ trong đêm Nên dùng nước ấm ngâm chân trước khi đi ngủ, khoảng 10 phút sẽ thấy người ra mồ hôi nhẹ, lúc này khí huyết lưu thông tốt hơn giúp bạn ngủ nhanh hơn đó!
Đừng suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ trước khi đi ngủ, để não bộ chill chill cũng là một cách hay đấy
3. Ớn lạnh chân tay
"Ớn lạnh" là chỉ cảm giác sợ lạnh, sợ gió, còn "lạnh chân tay" là chỉ triệu chứng tê buốt chân tay, thậm chí đến cả khuỷu tay, đầu gối luôn
"Chân tay lạnh" thường đi kèm với các triệu chứng của thận dương hư như đau thắt lưng và đầu gối, mệt mỏi, thiếu sinh lực, lười nói, miệng nhạt nhưng không khát.
4. Cảm thấy khó thở
Thận có chức năng "hãm khí", do thận thiếu khí nên không hấp thụ được khí sẽ gây khó thở, thở ra nhiều mà hít vào ít khiến khó thở tự do trường hợp nặng có thể xuất hiện các triệu chứng như thở khò khè tăng lên, có thể ra mồ hôi lạnh nữa.
5. Chóng mặt và ù tai
Người bị hoa mắt, ù tai cũng có thể là do thận yếu đó bạn ơi! Do thận không tốt sẽ khiến năng lượng của chúng ta không đủ, từ đó sẽ xuất hiện các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt.
Lưu ý là nếu các triệu chứng như vậy xảy ra, cần phải hết sức chú ý nhé
Thận yếu nếu để lâu không được điều trị, tinh thần của con người sẽ rất kém, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống bình thường.6. Đi tiểu nhiều vào ban đêm
Thông thường, số lần tiểu đêm trên 2 lần, hoặc lượng nước tiểu trên 1/4 cả ngày, trường hợp nặng thì tiểu đêm 1 lần/giờ (tưởng tượng đi), lượng nước tiểu gần bằng hoặc vượt quá lượng nước tiểu ban ngày. Tình trạng như vậy được coi là đi tiểu nhiều vào ban đêm
Đi tiểu bình thường vào ban ngày và đi tiểu nhiều vào ban đêm là đặc điểm của chứng bệnh này, phần lớn là do thận khí suy yếu.
Khi gặp những dấu hiệu tương tự như 6 vấn đề nêu ở trên thì bạn nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để kiểm tra cẩn thận ngay và luôn nhé!
Để càng lâu, triệu chứng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn đó.Nguồn: soha.vn