Người cao tuổi vẫn "yêu": Lợi ích xịn sò chẳng khác gì tập dưỡng sinh ❤️

HeoPho9367

New member
a6eed5d3255aac6da8ab.jpg


Nhiều người cứ nghĩ chuyện ấy là hoạt động "tốn năng lượng", ảnh hưởng sức khỏe, nhưng thực ra nó lại có những tác dụng bất ngờ đối với cơ thể luôn nha, đặc biệt là với các bác lớn tuổi đấy!

f02eab29f2434a44d9f0.jpg


Theo TS. BS Nguyễn Hoài Bắc - Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, hoạt động tình dục giống hệt như một bài tập dưỡng sinh, giúp cơ thể được lưu thông khí huyết siêu mượt. Mỗi lần "hành sự", hệ thần kinh sẽ hưng phấn hơn giúp tăng cường khí sắc; nhịp thở tăng lên giúp trao đổi khí tốt hơn, có lợi cho hệ hô hấp và da dẻ hồng hào hơn hẳn; tim đập nhanh hơn giúp trái tim khỏe mạnh hơn; tăng cường hệ miễn dịch giúp chống lại bệnh tật, đặc biệt là trong bối cảnh dịch bệnh như hiện nay.

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top