Tăng huyết áp (THA) không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn khiến nhiều bạn lo lắng về "chuyện ấy" nữa đấy
Nói thật là khi mình đang "mây mưa" thì cơ thể sẽ hưng phấn lắm luôn á - tim đập nhanh hơn, oxy trong máu tăng cao, huyết áp cũng nhảy lên theo. Hậu quả là có thể bị đau đầu chóng mặt, thở hổn hển, cảm giác mệt muốn xỉu luôn
THA còn làm hỏng thành mạch máu, gây xơ vữa động mạch, máu không lưu thông tốt đến "cậu nhỏ". Vì thế mà các anh dễ bị rối loạn cương dương (RLCD) lắm. RLCD khiến các anh lo lắng, ám ảnh và né tránh "chuyện ấy" luôn
THA và RLCD thường đi kèm với nhau, có khi do chính bệnh, có khi lại do tác dụng phụ của thuốc. THA còn ảnh hưởng đến xuất tinh và giảm ham muốn nữa chứ.
Còn chị em phụ nữ bị THA thì cũng chịu ảnh hưởng không kém đâu nhé. Lưu lượng máu đến âm đạo giảm nên ham muốn cũng giảm theo, âm đạo khô, khó lên đỉnh lắm
Những yếu tố nguy cơ của THA như thừa cân béo phì, lười vận động, nhậu nhẹt nhiều, hút thuốc lá, stress nặng... đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tình dục luôn. Chưa kể các loại thuốc điều trị THA cũng có thể làm giảm "năng lực" nữa
Vậy người THA có phải kiêng "yêu" không?
Đây là câu hỏi mà nhiều bạn mắc bệnh luôn thắc mắc - mình còn có thể "ân ái" được không và nếu có thì làm thế nào cho an toàn?
Nếu huyết áp của bạn thường xuyên cao ngất ngưởng thì phải điều trị cho ổn định đã rồi mới nên "yêu" nhé, tránh tai biến đáng tiếc lắm Còn nếu huyết áp và tim mạch đã ổn định thì có thể sinh hoạt tình dục bình thường, nhưng nên hỏi bác sĩ trước cho chắc ăn.
Lưu ý quan trọng khi "yêu":
Những bạn bị THA nặng thì "chuyện ấy" có thể nguy hiểm vì huyết áp lúc này tăng rất cao, dễ gây biến chứng tim mạch đấy
Khi giao hợp, nhịp tim có thể lên đến 180 lần/phút luôn á, dẫn đến ngoại tâm thu, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim... thậm chí tử vong đột ngột. Huyết áp tăng vọt còn có thể làm đứt mạch máu não nữa. Mệt mỏi do THA và vấn đề tim mạch cũng khiến khó lên đỉnh lắm
Nhưng mà! Vì giao hợp chỉ là gắng sức vừa phải nên người THA giai đoạn I và II KHÔNG CẦN KIÊNG nha. Vẫn có thể "yêu" như bình thường, đương nhiên là nếu cảm thấy mệt thì nghỉ thôi.
Các biến chứng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim nếu xảy ra cũng là do trùng hợp chứ không phải do "yêu" đâu... Riêng THA giai đoạn III có suy tim hoặc đau thắt ngực thì nên kiêng. Điều trị cho huyết áp ổn định trước đã nhé!
Trong quá trình "mây mưa", bạn có thể bị RLCD do thay đổi ở mạch máu hoặc tác dụng phụ của thuốc hạ áp. Nhiều bạn lo sợ điều này ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình
Nhưng thực tế cho thấy, hơn 2/3 trường hợp dùng thuốc điều trị THA vẫn có đời sống tình dục bình thường nha! Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh loại thuốc hay liều dùng cho phù hợp.
Người bệnh nên làm gì?
Bệnh THA và thuốc điều trị đều có ảnh hưởng nhất định đến "chuyện ấy". Tuy nhiên, không phải ai cũng gặp vấn đề đâu. Nếu có trục trặc thì hãy bình tĩnh giải quyết. Sự thông cảm, động viên của người yêu có tác dụng rất lớn đấy
Nhớ thông báo ngay cho bác sĩ khi gặp khó khăn trong sinh hoạt tình dục nhé!
Tips điều trị THA hiệu quả:
Nếu béo thì giảm cân: ăn ít đường, ít mỡ, nhiều đạm và chất xơ, rau quả. Hạn chế tối đa đồ ngọt và béo. Giảm khẩu phần mỗi bữa chứ không giảm số bữa ăn. Đừng ăn vặt linh tinh. Ăn nhạt, giảm muối mỗi ngày. Ăn đạm từ cá và thực vật nhiều hơn thịt heo, bò, gà. Cố gắng bỏ thuốc lá đi bạn ơi! Giữ nếp sống điều độ, ổn định. Tránh căng thẳng, lo âu. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày, nhưng đừng gắng sức quá nhé.Bí kíp "yêu" thỏa mãn hơn:
• Chỉ bắt đầu khi cả hai đều thấy thoải mái
• Thử nghiệm các cách khác nhau để thân mật hơn như massage hoặc tắm nước ấm cùng nhau
• Chia sẻ với nhau những điều cả hai thích
• Cởi mở là cách tốt nhất để đạt được sự thỏa mãn đấy!
Nguồn: soha.vn