BanhBeo105
New member
Hỏi thật nè, bạn bật điều hòa bao nhiêu tiếng mỗi ngày?
Truyền thông Trung Quốc vừa chia sẻ câu chuyện "đắng lòng" của anh Vương ở Thâm Quyến - bật điều hòa 3 ngày liền rồi... thẳng tiến bệnh viện luôn rồi!
Plot twist là gì? Anh Vương bật cái máy điều hòa đã "đắp chiếu" gần cả năm trời, không ngờ sau đó sốt cao rồi ho như sắp "toang". Vào viện chụp CT thì phát hiện phổi phải có vùng bóng trắng to đùng, kèm theo gan thận cũng bị ảnh hưởng nữa. Kinh luôn á!
Thế mà chỉ mở điều hòa thôi cũng có thể "out trình" như vậy sao? Nghe đồn 6 tiếng ngồi điều hòa có thể giảm đến 30% chức năng phổi. Để mình kể bạn nghe về một nghiên cứu với hàng trăm người tham gia nhé!
Một team nghiên cứu bên Trung Quốc đã "chiêu mộ" 100 bạn tình nguyện viên không hút thuốc nhưng thường xuyên sống chung với điều hòa, rồi làm các test về chức năng phổi. Kết quả ra sao? Thể tích hít vào tối đa và lưu lượng thở ra tối đa đều giảm hết, còn thể tích thông khí thở sâu thì giảm hơn 30% luôn!
Tuy nhiên đây mới chỉ là thí nghiệm với 100 người thôi nha, cần research thêm nhiều hơn nữa. Nhưng điều quan trọng nhất là phải biết những tác hại tiềm ẩn khi "cày" điều hòa quá lâu đó!
Nhiễm trùng đường hô hấp hoặc viêm phổi: Những bạn cứ ở trong phòng lạnh hoài rất dễ bị các bệnh như cảm lạnh, sốt, viêm mũi... Nặng hơn thì có thể viêm phổi như case anh Vương ở trên luôn đó.
Mà biết không, chênh lệch nhiệt độ trong - ngoài quá 10 độ C thì cơ thể mình sẽ không kịp "xoay xở" đâu. Hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn virus tha hồ "vào chơi". Hơn nữa, điều hòa còn "hút" hết độ ẩm trong không khí, khiến phòng khô kinh khủng. Lại thêm đóng kín cửa sổ nữa thì vi khuẩn, virus cứ thế tích tụ trong nhà luôn.
Không chỉ vậy, điều hòa còn gây ra nhiều vấn đề khác như: da khô, ngứa, dị ứng, chàm... Mắt thì khô, viêm, nóng rát. Dị ứng cũng xuất hiện liên tục. Nếu bạn nào ở trong phòng lạnh mà hay hắt hơi, sổ mũi, khó thở, da dị ứng thì cẩn thận nhé!
Vậy làm sao để dùng điều hòa "an toàn" mà không "toang"? Note lại mấy tip sau đây nha:
Vệ sinh điều hòa thường xuyên, nhất là trước mùa hè phải "tắm rửa" cho máy kỹ lưỡng, đặc biệt là bộ lọc và tản nhiệt
Nhiệt độ đừng để quá thấp! Chênh lệch trong - ngoài nên từ 5-8 độ C thôi, còn nhiệt độ phòng nên để khoảng 26-28 độ C là chuẩn rồi
Đặt máy lạnh hướng lên trên để hơi lạnh tự nhiên lan tỏa. Tránh thổi trực tiếp vào đầu, cổ, eo nhé (dễ bị cảm lắm đó)
Thường xuyên mở cửa sổ cho thông gió
Nhớ nhé, sức khỏe luôn là trên hết! Đừng vì mát mẻ mà quên chăm sóc bản thân nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn
Truyền thông Trung Quốc vừa chia sẻ câu chuyện "đắng lòng" của anh Vương ở Thâm Quyến - bật điều hòa 3 ngày liền rồi... thẳng tiến bệnh viện luôn rồi!
Plot twist là gì? Anh Vương bật cái máy điều hòa đã "đắp chiếu" gần cả năm trời, không ngờ sau đó sốt cao rồi ho như sắp "toang". Vào viện chụp CT thì phát hiện phổi phải có vùng bóng trắng to đùng, kèm theo gan thận cũng bị ảnh hưởng nữa. Kinh luôn á!
Thế mà chỉ mở điều hòa thôi cũng có thể "out trình" như vậy sao? Nghe đồn 6 tiếng ngồi điều hòa có thể giảm đến 30% chức năng phổi. Để mình kể bạn nghe về một nghiên cứu với hàng trăm người tham gia nhé!
Một team nghiên cứu bên Trung Quốc đã "chiêu mộ" 100 bạn tình nguyện viên không hút thuốc nhưng thường xuyên sống chung với điều hòa, rồi làm các test về chức năng phổi. Kết quả ra sao? Thể tích hít vào tối đa và lưu lượng thở ra tối đa đều giảm hết, còn thể tích thông khí thở sâu thì giảm hơn 30% luôn!
Tuy nhiên đây mới chỉ là thí nghiệm với 100 người thôi nha, cần research thêm nhiều hơn nữa. Nhưng điều quan trọng nhất là phải biết những tác hại tiềm ẩn khi "cày" điều hòa quá lâu đó!
Nhiễm trùng đường hô hấp hoặc viêm phổi: Những bạn cứ ở trong phòng lạnh hoài rất dễ bị các bệnh như cảm lạnh, sốt, viêm mũi... Nặng hơn thì có thể viêm phổi như case anh Vương ở trên luôn đó.
Mà biết không, chênh lệch nhiệt độ trong - ngoài quá 10 độ C thì cơ thể mình sẽ không kịp "xoay xở" đâu. Hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn virus tha hồ "vào chơi". Hơn nữa, điều hòa còn "hút" hết độ ẩm trong không khí, khiến phòng khô kinh khủng. Lại thêm đóng kín cửa sổ nữa thì vi khuẩn, virus cứ thế tích tụ trong nhà luôn.
Không chỉ vậy, điều hòa còn gây ra nhiều vấn đề khác như: da khô, ngứa, dị ứng, chàm... Mắt thì khô, viêm, nóng rát. Dị ứng cũng xuất hiện liên tục. Nếu bạn nào ở trong phòng lạnh mà hay hắt hơi, sổ mũi, khó thở, da dị ứng thì cẩn thận nhé!
Vậy làm sao để dùng điều hòa "an toàn" mà không "toang"? Note lại mấy tip sau đây nha:
Vệ sinh điều hòa thường xuyên, nhất là trước mùa hè phải "tắm rửa" cho máy kỹ lưỡng, đặc biệt là bộ lọc và tản nhiệt Nhiệt độ đừng để quá thấp! Chênh lệch trong - ngoài nên từ 5-8 độ C thôi, còn nhiệt độ phòng nên để khoảng 26-28 độ C là chuẩn rồi Đặt máy lạnh hướng lên trên để hơi lạnh tự nhiên lan tỏa. Tránh thổi trực tiếp vào đầu, cổ, eo nhé (dễ bị cảm lắm đó) Thường xuyên mở cửa sổ cho thông gióNhớ nhé, sức khỏe luôn là trên hết! Đừng vì mát mẻ mà quên chăm sóc bản thân nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn