Chắc chắn nhiều bạn không ngờ là nguyên nhân gây mụn lại nằm ở những chi tiết nhỏ xíu xung quanh mình đâu. Mà nếu không để ý và phòng tránh kịp thời thì da sẽ tụt phom thấy rõ luôn nha!
Mụn là nỗi ám ảnh kinh hoàng nhất mà chị em nào cũng muốn tránh xa. Nguyên nhân thì cả núi: do không làm sạch đúng cách, bôi mỹ phẩm nhiều quá trời, thức kê suốt đêm, ăn uống lung tung... Nhưng ít ai ngờ rằng những thứ tưởng như bình thường vô hại lại là "thủ phạm" gây mụn hoặc khiến mụn nghiêm trọng hơn, kéo theo đó là làn da ngày một yếu ớt và mất điểm. Cùng xem 5 điều nhỏ nhặt dưới đây nhé!
1. Cái gối của bạn đó ️
Sau một ngày làm việc mệt nghỉ, ai cũng muốn có giấc ngủ quality trên chiếc gối mềm mại. Nhưng mà nếu đã lâu rồi bạn không giặt sạch sẽ chúng thì gối sẽ thành "tổ ấm" cho vi khuẩn sinh sôi tưng bừng do tích tụ bụi bẩn trong không khí, dầu từ da mặt và tóc của bạn... Rồi khi làn da tiếp xúc ngược lại với đám vi khuẩn ấy thì mụn nở rộ là chuyện chắc như đinh đóng cột rồi!
Vậy nên hãy chắc chắn là bạn giặt gối thường xuyên nha, theo các chuyên gia thì nên thay vỏ gối mới với tần suất 2-3 ngày/lần. Như vậy thì việc sắm thật nhiều gối là cực kỳ cần thiết nếu bạn muốn có làn da khỏe đẹp. Bên cạnh đó, nhớ rửa mặt sạch trước khi đi ngủ và buộc tóc gọn gàng, tránh chạm vào da khi ngủ nha!
2. Nguồn nước nơi bạn đang ở
Nếu bạn chuyển nhà mới hoặc đi du lịch... da bạn sẽ cần thời gian để thích nghi với nguồn nước tại đó. Mà nếu nguồn nước chứa nhiều tạp chất nhưng không được xử lý kết hợp với sữa rửa mặt có hoạt tính mạnh thì sẽ tạo ra một "combo" khiến da dễ lên mụn và bị kích ứng vô cùng. Trong trường hợp này, bạn hãy chuyển sang dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, như vậy sẽ giúp giảm tối đa tác động tiêu cực từ nguồn nước mới và để làn da có thời gian adapt nhé.
3. Bột/nước giặt quần áo bạn đang dùng
Những loại bột giặt/nước giặt thông thường được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu – những yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm. Nếu bạn thấy làn da của mình, đặc biệt là vùng lưng bị lên mụn không rõ lý do thì hãy thử đổi sang dùng loại bột/nước giặt có thành phần tự nhiên, không hương liệu hay phẩm màu và được chứng nhận an toàn với da nhạy cảm xem sao nhé!
4. Ngồi trong phòng điều hòa quá nhiều
Không khí điều hòa sẽ "hút" hết độ ẩm của da bạn, khiến da trở nên khô ráp và bong tróc. Điều này vô tình gửi tín hiệu đến làn da rằng cần tiết thêm dầu và cứ thế, lượng dầu thừa sẽ sinh ra mụn. Không chỉ vậy, ngồi trong phòng điều hòa thường xuyên nhưng không chăm sóc kỹ càng còn khiến làn da của bạn trở nên "yếu đuối" hơn, nhạy cảm và thiếu sức sống. Trong trường hợp phải tiếp xúc quá nhiều với không khí điều hòa thì bạn hãy uống đủ nước, không quên cấp ẩm cho da và nếu được thì đặt máy phun sương tạo ẩm để làn da không bị mất nước nha!
5. Chiếc điện thoại của bạn
Chiếc điện thoại di động của bạn thực sự là một "kho chứa vi khuẩn" mà chẳng ai nghĩ đến chuyện làm sạch bao giờ cả. Thế rồi những hành động rất bình thường như áp điện thoại vào má khi nghe cuộc gọi hay tay cầm điện thoại rồi vô tình chạm vào da mặt cũng có thể khiến bạn dễ bị lên mụn. Vì vậy, cách để hạn chế tối thiểu vi khuẩn từ điện thoại chính là dùng giấy ướt kháng khuẩn lau màn hình đều đặn, sử dụng tai nghe để nghe điện thoại hoặc tránh để màn hình chạm vào da mặt nhé!
Nguồn: Hello Giggles
Nguồn: kenh14.vn