CherryStar
New member
Lá ngải cứu giá rẻ như cho mà ai cũng dễ mua, nhưng công dụng thì "xịn sò" không tưởng luôn nha! Đông y xưa giờ vẫn khen ngợi hết lời về loại cây này đó. Hôm nay mình sẽ share cho bạn những cách dùng ngải cứu chuẩn chỉnh nhé!
Mấy chiếc lá ngải cứu nhỏ xinh trong vườn tưởng đâu bình thường, nhưng từ đời ông bà anh già đã dùng để đuổi muỗi, ngâm chân rồi đó. Thực ra ngải cứu còn nhiều công dụng chữa bệnh "xịn xò" mà ta chưa khai thác hết, cùng khám phá những bài thuốc trong sách cổ Trung Quốc xem sao nhé!
Lá ngải cứu chữa được những bệnh gì?
1. Trị chảy máu cam hiệu quả
Theo Đông y Trung Quốc, lá ngải cứu có thể làm ấm kinh mạch và cầm máu siêu tốt luôn, không chỉ là thuốc cầm máu thông thường mà còn được các nhà khoa học hiện đại nghiên cứu kỹ lưỡng đấy.
Các nghiên cứu cho thấy ngải cứu giúp rút ngắn thời gian chảy máu và làm máu đông nhanh hơn, đặc biệt khi được làm nóng lên thì hiệu quả càng "bá đạo" hơn nữa.
Trong sách dược học cổ Trung Quốc là "Thánh Huệ Phương" cũng có ghi lại rằng lá ngải cứu trị chảy máu cam cực kỳ hiệu nghiệm nha!
2. Giải quyết chứng đau lách đau dạ dày do lạnh
Không dừng ở đó đâu, lá ngải cứu còn xua tan cơn đau do lạnh và giảm đau "max hiệu quả" luôn. Nên nếu bạn bị lạnh lách lạnh dạ dày mà đau thì ăn ngải cứu là "chuẩn không cần chỉnh" đó!
Trong cuốn sách "Vệ sinh dịch giản phương" nổi tiếng của Trung Quốc có viết, chỉ cần dùng 10g lá ngải cứu nấu thành nước uống là đã giúp giảm nhẹ triệu chứng rồi nè. Ez game!
3. Xử lý chứng chảy máu sau khi đi ngoài
Vì có tác dụng cầm máu "xịn sò", nên nếu bạn gặp tình trạng đi ngoài ra máu thì dùng một ít lá ngải cứu để cầm máu, ấm kinh mạch là ổn thôi. Sau khi dùng thì triệu chứng chảy máu hậu môn sẽ được cải thiện đáng kể đấy!
Trong cuốn sách "Kim thiên phương" ghi rằng lá ngải, gừng tươi đun thành nước đặc, uống 3 lần là có thể điều trị bệnh đi ngoài ra máu rồi.
4. Giải quyết chứng ra mồ hôi trộm
Ra nhiều mồ hôi ban đêm - Đông y Trung Quốc gọi là "ra mồ hôi trộm", tức là lúc ngủ cơ thể đổ mồ hôi ướt đẫm, nhưng sau khi thức dậy thì lại khô ráo bình thường.
Trong trường hợp này, bạn cũng nên sử dụng một ít lá ngải cứu để xử lý nhé!
Trong cuốn sách Bản thảo cương mục nói rằng dùng 2 phần lá ngải cứu, 3 phần bạch phục thần, 3 phần ô hải, thêm nước nấu sôi rồi uống để trị chứng ra mồ hôi trộm.
5. Đối phó với chứng nổi mẩn do ẩm ướt
Nhiều bạn không may bị eczema, không chỉ ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến "visual" nữa. Lúc này bạn có thể thử dùng lá ngải cứu để điều trị đó!
Trong cuốn sách Trung thảo dược y liệu pháp tuyển chọn ghi lại rằng dùng lá ngải khô đốt thành than, phèn chua, hoàng bách, tất cả tán nhỏ, trộn với dầu thành cao, bôi vào vùng da bị chàm ngứa.
Thực ra ngải cứu là một "thảo dược vàng" đấy, cách dùng rất phổ biến và hữu ích. Tuy nhiên khi bào chế thành thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia Đông y để tránh "fail" nhé!
Những cách sử dụng lá ngải cứu "chuẩn chỉnh"
Ngoài các bài thuốc trên, lá ngải cứu còn có những phương pháp sử dụng sau đây nha:
1. Dùng lá ngải cứu để ngâm chân
Nguyên liệu: Dùng 50g lá ngải cứu tươi hoặc 30g lá đã phơi khô.
Cách làm: Lấy số lượng lá ngải phù hợp, cho vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ ngâm chân, nấu sôi trong khoảng 15 phút, cho vào chậu chờ nước ấm vừa thì ngâm chân thôi.
Thông thường chỉ cần ngâm chân trong khoảng 15-20 phút là được. Cũng đừng ngâm quá nhiều, mỗi tuần không quá 3 lần là vừa đẹp!
Tác dụng: Ngâm chân giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, đuổi khí lạnh ẩm đang tích tụ trong cơ thể, đồng thời tinh dầu trong lá ngải cứu có thể ức chế các giống tụ cầu khuẩn, giúp loại bỏ mùi hôi chân luôn á. Những bạn hay bị mồ hôi chân, chân nặng mùi thì nên thử ngay!
2. Dùng lá ngải để châm cứu
Đông y không chỉ áp dụng phương pháp châm cứu bằng kim, mà còn sử dụng giải pháp châm cứu bằng ngải cứu nữa đó. Rất nhiều người đang áp dụng giải pháp chăm sóc sức khỏe "chủ động" qua việc dùng lá ngải này.
Người ta sẽ dùng lá ngải cứu để hấp nóng và hơ vào các vùng cơ thể, ví dụ như các huyệt vị quan trọng liên quan đến vùng bệnh mà mình muốn điều trị, hoặc chăm sóc sức khỏe khi chưa có bệnh. Nếu bạn cần áp dụng thì nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia Đông y nhé!
Những điều cần "lưu tâm" khi sử dụng lá ngải cứu
1. Đừng ngâm chân ngải cứu quá lâu
Mặc dù dùng lá ngải để ngâm chân sẽ giúp cơ thể cảm thấy thư giãn "chill phết", nhưng nếu ngâm chân quá lâu, máu sẽ chảy đến chi dưới nhiều hơn, gây thiếu máu não đấy. Đồng thời tốt nhất đừng ngâm hàng ngày, không là dễ bị chóng mặt lắm nha!
2. Người âm hư, máu nóng thì phải cẩn thận
Theo Đông y, lá ngải tính ấm, vì vậy người âm hư máu nóng thì best không nên ăn nhiều, không thì bệnh càng "trầm trọng hơn" đó!
3. Không nên "abuse" quá nhiều
Các nghiên cứu chỉ ra rằng lá ngải cứu có độc tính nhất định với thận. Nếu dùng ngải cứu quá nhiều có thể dẫn đến cơ thể mất năng lượng, chóng mặt, ù tai, và thậm chí tổn thương thận nữa nha. Nên cẩn thận!
Kết luận: Lá ngải cứu không chỉ là một món rau bổ dưỡng hàng ngày trong gia đình mà còn là một vị thuốc Đông y "xịn xò" đấy. Vì thế việc ăn uống và sử dụng lá ngải cứu nên "khéo léo" một chút, vừa tận dụng được công dụng tuyệt vời của nó mà lại không ảnh hưởng tới sức khỏe nha!
*Theo Health/TT
Xem thêm:
Nguồn: soha.vn