Ợ hơi là phản ứng cực kỳ bình thường của cơ thể mà. Nhưng mà thôi, đôi khi nó khiến mình ngượng chín mặt luôn, nhất là khi đang ở chỗ đông người hay đang gặp crush
Tưởng tượng cảnh đang ngồi trong thư viện yên lặng hoặc đang hẹn hò lãng mạn mà bỗng nhiên một tiếng ợ hơi vang dội phát ra... Dễ là muốn độn thổ ngay lập tức luôn á Thế nhưng vấn đề là nếu mình không muốn thì tại sao cơ thể cứ khăng khăng bắt mình phải ợ hơi vậy? Liệu sẽ ra sao nếu con người không ợ hơi nhỉ?
Tại sao con người phải ợ hơi?
Mỗi ngày cơ thể chúng mình tạo ra khoảng 250-1900ml khí đấy, và để tránh tích tụ quá trời thì dạ dày buộc phải tìm cách đẩy lượng khí dư thừa này ra ngoài thôi.
Hằng ngày, cơ thể chúng mình sinh ra một lượng hơi nhất định từ quá trình phân hủy đồ ăn. Không chỉ vậy, những hoạt động thường ngày như nói chuyện, nhai đồ ăn, nhâm nhi kẹo cao su hay uống nước ngọt có ga... cũng khiến cơ thể phải "nuốt" thêm khá nhiều không khí nữa nha.
Toàn bộ lượng hơi này đều tích tụ trong dạ dày và cơ thể sẽ phải tìm cách đào thải chúng ra bên ngoài. Theo nghiên cứu thì mỗi ngày lượng hơi tích tụ trong cơ thể có thể vào khoảng 250-1900ml đó. Đây cũng là lý do vì sao chúng mình phải ợ hơi hoặc "xì hơi" khoảng 20 lần mỗi ngày luôn
Sẽ thế nào nếu con người không ợ hơi?
Với lượng khí mà cơ thể sản xuất ra, nếu không ợ hơi thì chúng sẽ bị giữ lại hết bên trong dạ dày. Tích tụ càng nhiều thì dạ dày sẽ càng phình to và căng phồng lên như một quả bóng bay đang được bơm hơi ấy. Thành dạ dày bị kéo căng đến cực hạn. Khi đạt đến giới hạn cuối cùng thì dạ dày con người sẽ bị rách toạc, y như bóng bay bị nổ tung vậy Chính vì vậy nên dù có ngại đến mấy thì con người vẫn phải ợ hơi đều đặn mỗi ngày thôi.
Nếu không thoát hơi được, dạ dày sẽ tích tụ quá nhiều và bị căng phồng như bóng bay đang bị bơm hơi. Kết quả là nó có thể rách toạc bất cứ lúc nào đấy. Từng có trường hợp bệnh nhân bị "nổ dạ dày" thật luôn do lượng hơi tích tụ sau khi sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn nha
Nhưng nếu cơ chế thoát hơi bằng cách ợ gặp trục trặc thì sao? Cơ thể con người rất kì diệu, trong trường hợp cơ chế thoát hơi bằng cách ợ không diễn ra suôn sẻ, cơ thể sẽ lập tức chuyển sang cách thoát hơi thứ hai. Sau khi hơi trong dạ dày đi xuống ruột, nó sẽ được giải phóng bằng đường "xì hơi" á.
"Xì hơi" được xem là phương án B của cơ thể đó, phòng khi đường ợ hơi gặp trục trặc. Dù nghe có vẻ khá ngại ngùng nhưng đây hoàn toàn là một cơ chế đem lại lợi ích cho cơ thể mình nha
Tuy nhiên thì cũng cần lưu ý rằng dù cơ thể cần thoát hơi mỗi ngày, nhưng nếu đột nhiên tần suất ợ hơi tăng đột biến và liên tục hơn so với bình thường thì đó lại có thể là dấu hiệu đáng lo về sức khỏe đấy.
Một số người bị ợ hơi nhiều có thể là biểu hiện của khá nhiều căn bệnh liên quan đến tiêu hóa như trào ngược dạ dày (GERD), loét dạ dày, hội chứng kích thích ruột hoặc bệnh viêm ruột Crohn. Ngoài ra thì ăn quá nhiều chất xơ và thực phẩm sản sinh khí cũng có thể gây ra tình trạng ợ hơi nhiều nữa.
Nguồn: soha.vn