Chị em ơi, đừng nghĩ chỉ mình mình mới có "những ngày khó ở" trong tháng nhé! Hóa ra anh em cũng có chu kỳ tâm trạng tương tự đấy, chỉ là ít người để ý thôi
Theo các nghiên cứu khoa học, nam giới cũng trải qua những biến động hormone định kỳ, khiến họ có những ngày cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt, hoặc không muốn giao tiếp với ai cả. Điều này liên quan đến sự dao động của testosterone - hormone nam tính chính trong cơ thể họ.
Các chuyên gia cho biết chu kỳ này của nam giới không rõ ràng và đều đặn như ở nữ giới, nhưng vẫn tồn tại và ảnh hưởng đến tâm trạng, năng lượng cũng như hành vi hàng ngày của họ. Có người chu kỳ kéo dài vài tuần, có người thậm chí theo mùa trong năm
Dấu hiệu nhận biết "ngày đèn đỏ" của các anh bao gồm: tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt hơn bình thường, cảm giác mệt mỏi kéo dài, giảm ham muốn, thậm chí là buồn bã không rõ lý do. Nghe quen quen phải không nào?
Vậy nên lần sau nếu thấy người yêu, bạn trai hay crush đột nhiên "khó ở", đừng vội trách nhé. Có thể họ đang trong "những ngày đó" đấy! Hãy thông cảm và cho nhau một chút không gian thôi
Hiểu được điều này giúp cả hai giới thấu hiểu nhau hơn, tránh những hiểu lầm không đáng có trong các mối quan hệ. Sau cả, ai cũng có lúc cần được quan tâm và thông cảm mà đúng không?
Nguồn: tiin.vn