BomXinh6420
New member
Hóa ra cái thói quen nhét ví tiền vào túi quần sau mà đàn ông nào cũng làm lại có thể "hại đời" đấy nhé! Khi ngồi xuống, ví sẽ chèn ép dây thần kinh tọa khiến cẳng chân và mắt cá chân bị đau, tê, từ đó sinh ra đủ thứ bệnh làm giảm tuổi thọ luôn.
Thống kê toàn cầu cho thấy tuổi thọ trung bình của nam giới là 77, trong đó 7 năm cuối đời là khoảng thời gian các anh phải chống chọi với đủ thứ bệnh tật. Xót xa hơn nữa, tỷ lệ mắc các bệnh nan y ở nam giới cao hơn nữ giới tới 70%
Nghiên cứu đã chỉ ra 5 thói quen "tàn phá" tuổi thọ mà nhiều anh em đang mắc phải. Chị em nhớ tag bồ vào đọc ngay nhé!
1. Để ví tiền ở túi quần sau
Dân văn phòng hay anh em tài xế vốn phải ngồi nhiều, lại còn thêm thói quen nhét ví vào túi sau nữa thì GG luôn. Theo BBC, ví tiền càng dày càng chèn ép nhiều vào dây thần kinh tọa, khiến cẳng chân và mắt cá chân bị đau hoặc tê.
Lâu dần dẫn đến các bệnh nghiêm trọng về cơ xương khớp, ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ. Các chuyên gia khuyến cáo: đừng để ví ở túi quần sau nữa nhé anh em ơi!
2. Không có điều kiện thăng tiến
Ít ai ngờ rằng nam giới có địa vị xã hội thấp thì tỷ lệ tử vong cao hơn gấp 3 lần so với người có địa vị cao hơn Có thể một trong những nguyên nhân chính là do sự ức chế khi bị thiếu quyền hạn trong công việc.
3. Lười chăm sóc răng
Plot twist là đây! Các nhà khoa học từ trường Đại học Granada, Tây Ban Nha phát hiện bệnh rụng tóc ở nam giới không chỉ do di truyền và áp lực trong cuộc sống mà còn liên quan mật thiết đến bệnh về răng luôn.
Vì thế anh em rụng tóc nhiều thì nên đi khám và chữa răng nha. Có một hàm răng khỏe mạnh thì sức khỏe cũng dồi dào hơn, nhờ đó kéo dài tuổi thọ
4. Cuộc sống ít niềm vui
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng áp lực trong cuộc sống và công việc không những làm giảm tuổi thọ ở nam giới mà còn gây bệnh rối loạn cương dương, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục nữa. Buồn thật sự
5. Lười ăn trái cây mỗi ngày
Nam giới trên 50 tuổi có tỷ lệ mắc bệnh ung thư cao hơn nữ giới. "Hội phòng chống ung thư" của Anh khuyên các anh mỗi ngày nên ăn ít nhất 18g chất xơ.
Một trái chuối chứa 1,8g chất xơ, một trái táo (có vỏ) chứa 4g chất xơ - đây là lựa chọn tốt nhất để phòng tránh bệnh tật. Chỉ cần lưu ý rửa thật sạch trước khi ăn là oki nhé!
Nghiên cứu mới của Trường Đại học Penn State, Mỹ, cũng cho thấy ăn ít thịt giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch, đồng thời nâng cao sự "mạnh mẽ" của nam giới chốn phòng the luôn đó nha
Bonus tip: Theo Viện nghiên cứu Max Planck của Đức, nếu nam giới lấy được vợ kém 9-11 tuổi thì tỷ lệ tử vong sớm ở người đàn ông sẽ giảm 11%. Thông tin này mang tính tham khảo thôi nhen, đừng lạm dụng!
Nguồn: soha.vn