Vừa đăng quang Miss Cosmo TP.HCM chưa lâu, Nam Anh đã khiến cõi mạng dậy sóng với bài viết tâm tư đầy sâu sắc trên trang cá nhân. Những chia sẻ chân thành của nàng hậu về hành trình trưởng thành, chữa lành và yêu thương bản thân đang viral mạnh trên MXH, nhận về vô số lượt like và comment từ netizen
Trong bài đăng mới nhất, Nam Anh thẳng thắn nói rằng muốn giúp đỡ người khác thì trước tiên phải tự mình đứng vững đã. Cô nàng còn có cái nhìn rất "real" về nỗi đau - không hẳn là thứ gì đó toàn tiêu cực đâu, mà nếu đủ strong để vượt qua thì sẽ khám phá được nhiều giá trị sâu sắc bên trong chính mình lắm
Nam Anh viết rằng những vết thương từng khiến mình khóc ròng, nhưng khi nhìn lại thì lại trở thành bài học quý giá giúp cô trưởng thành và thấu hiểu người khác hơn. Theo nàng hậu, điều quan trọng không phải là "đấu" với nỗi đau, mà là học cách bình tĩnh đi qua nó một cách nhẹ nhàng nhất có thể.
Nói về cách đối mặt với những cảm xúc tiêu cực, Nam Anh chia sẻ: "Không có cơn bão nào kéo dài mãi mãi". Mỗi khi gặp khó khăn, cô nàng thường chọn cách quay về với hơi thở, lặng lẽ observe cảm xúc của bản thân thay vì để mình bị cuốn theo những suy nghĩ negative
Bài viết của Nam Anh còn nhấn mạnh rằng hành trình chữa lành sâu sắc nhất luôn bắt đầu từ chính mỗi người. Theo cô, không ai có thể thay mình bước đi trên con đường đó cả. Mỗi người đều có một "người thầy" bên trong tâm hồn và khi biết lắng nghe trực giác, sẽ tìm thấy con đường trở về với phiên bản chân thật nhất của chính mình.
Thông điệp cuối cùng mà Nam Anh gửi gắm chính là hãy học cách yêu thương bản thân nhiều hơn. Cô nàng khuyến khích mọi người dành cho chính mình sự dịu dàng, sự cảm thông và lòng biết ơn. Cô viết: "Hãy nhìn vào gương, mỉm cười và nói với chính mình: Tôi yêu bạn" - câu nói này đang được netizen share rần rần luôn nè
Nguồn: saostar.vn