Bí mật của sự thành công thực sự không phải nằm ở bảng điểm hay huy chương, mà là một tư duy "xịn xò" mà ba mẹ cần trồng trong con từ bé xíu nhé!
Chị Jennifer Breheny Wallace - một chuyên gia nuôi dạy con đình đám, tác giả cuốn sách "Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic and What We Can Do About It" (tạm dịch: Không bao giờ đủ: Khi áp lực thành tích trở nên độc hại và chúng ta có thể làm gì) - đã dành tận 6 năm trời để nghiên cứu hành vi của hàng trăm đứa trẻ có thành tích "đỉnh của chóp".
Và guess what? Chị phát hiện ra rằng động lực thực sự giúp các em thành công lâu dài không phải là điểm 10 hay giải nhất, mà là niềm tin vào giá trị bản thân - tức là tin rằng mình có giá trị vốn có và có thể tạo ra impact tích cực cho người khác và xã hội.
Chị Wallace gọi đó là "tư duy về giá trị bản thân" - nghe xịn không nào!
**Khi tình yêu của ba mẹ có "điều kiện kèm theo"... **
Hiện giờ, nhiều bạn trẻ và teen đang bị "stress tận óc" vì một nỗi sợ: Nếu mình fail, mình sẽ bị yêu thương ít hơn hoặc không được chấp nhận. Kiểu như giá trị của mình chỉ nằm ở cái bảng điểm vậy á.
Năm 2021, chị Wallace hợp tác với một nhà nghiên cứu từ Đại học Baylor để tìm hiểu về "văn hóa thành tích" ảnh hưởng thế nào đến giới trẻ. Khảo sát gần 500 sinh viên (được công bố trong cuốn "Never Enough") cho ra một kết quả "sốc não" luôn: Hơn một nửa tin rằng tình yêu của ba mẹ dành cho họ... thay đổi tùy theo kết quả học tập hay thành tích đó!
Trong tâm lý học, người ta gọi đây là "sự yêu thương có điều kiện" - tức là sự quan tâm và công nhận của ba mẹ phụ thuộc vào việc con có đáp ứng được kỳ vọng về học tập, thể thao hay hành vi hay không.
Các bé lớn lên trong môi trường này thường sợ sai lầm đến mức chỉ cần một thất bại nhỏ xíu cũng đủ làm lung lay giá trị bản thân rồi. Điều này làm tổn hại lòng tự trọng, dẫn đến kiệt sức, và khiến các em dễ rơi vào trạng thái trống rỗng khi không được khen, hoặc dễ tổn thương tinh thần khi gặp khó khăn.
**Vậy ba mẹ nên làm gì? **
Ba mẹ cần giúp con xây dựng tư duy này ngay từ những năm đầu đời nha! Khi trẻ biết rằng mình được trân trọng bất kể kết quả ra sao, các em sẽ dám thử thách, dám sai, học nhanh hơn và "hồi phục" tốt hơn sau thất bại.
**1. Thực sự hiểu con - không phải hiểu kiểu "đại khái" đâu nhé!**
Ba mẹ cần hiểu điều gì khiến con hào hứng, điều gì con hay giấu kín, điểm mạnh nào dễ bị người khác bỏ qua.
Việc ba mẹ thấu hiểu đặc điểm, cảm xúc và năng lực của con giúp trẻ hình thành cảm nhận tích cực về giá trị bản thân. Đây là yếu tố quan trọng góp phần nuôi dưỡng động lực và sự phát triển lâu dài đó!
**2. Tách bạch giữa "kết quả" và "giá trị bản thân"**
Khi con thất bại, trượt đội tuyển, làm bài kiểm tra kém, hãy nói rõ rằng giá trị của con không hề bị đem ra so sánh nhé!
Việc tách bạch này giúp trẻ duy trì sự tự tin và khả năng "bounce back" sau thất bại cực kỳ.
**3. Đừng giận - hãy tò mò thay vì "bay màu" đi! **
Đứa trẻ nào cũng muốn làm tốt mà. Nếu con đang gặp khó khăn, hãy lùi lại và tự hỏi: Vì sao? Có phải do khác biệt trong cách học? Hay đơn giản là chưa phù hợp với cách dạy?
Sự giận dữ trước kết quả học tập có thể làm đứt gãy kết nối giữa ba mẹ và con. Trong khi đó, sự tò mò giúp giữ mối quan hệ ấy, đồng thời mở ra con đường tìm đúng giải pháp luôn!
**4. Nhấn mạnh "impact" của con lên người khác **
Hãy cho con biết khi hành động của con tạo ra ảnh hưởng tích cực: an ủi em nhỏ, làm bạn vui hơn, hay nghĩ ra một giải pháp thông minh. Điều này giúp trẻ hiểu rằng giá trị của mình vượt xa thành tích cá nhân nhiều lắm!
**5. Yêu thương con "vô điều kiện" mỗi ngày! **
Nhiều ba mẹ mải chuẩn bị cho tương lai của con mà quên thể hiện niềm vui khi chỉ đơn giản được làm ba mẹ của con.
Mỗi ngày ít nhất một lần, hãy thể hiện sự ấm áp và yêu thương không kèm điều kiện gì hết. Hãy để con biết rằng con vẫn được trân trọng như vậy, dù đó là một ngày tệ hay một ngày tốt nha!
**Lời khuyên "chốt hạ" từ chuyên gia **
Nếu chỉ đưa ra một lời khuyên cho các bậc phụ huynh, chị Wallace cho rằng: Hãy bớt lo về điểm số và quan tâm nhiều hơn đến tư duy mà bạn đang nuôi dưỡng trong con, bởi chính tư duy ấy mới là "nhiên liệu" cho thành công suốt đời đó!
Nguồn: kenh14.vn
Chị Jennifer Breheny Wallace - một chuyên gia nuôi dạy con đình đám, tác giả cuốn sách "Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic and What We Can Do About It" (tạm dịch: Không bao giờ đủ: Khi áp lực thành tích trở nên độc hại và chúng ta có thể làm gì) - đã dành tận 6 năm trời để nghiên cứu hành vi của hàng trăm đứa trẻ có thành tích "đỉnh của chóp".
Và guess what? Chị phát hiện ra rằng động lực thực sự giúp các em thành công lâu dài không phải là điểm 10 hay giải nhất, mà là niềm tin vào giá trị bản thân - tức là tin rằng mình có giá trị vốn có và có thể tạo ra impact tích cực cho người khác và xã hội.
Chị Wallace gọi đó là "tư duy về giá trị bản thân" - nghe xịn không nào!
**Khi tình yêu của ba mẹ có "điều kiện kèm theo"... **
Hiện giờ, nhiều bạn trẻ và teen đang bị "stress tận óc" vì một nỗi sợ: Nếu mình fail, mình sẽ bị yêu thương ít hơn hoặc không được chấp nhận. Kiểu như giá trị của mình chỉ nằm ở cái bảng điểm vậy á.
Năm 2021, chị Wallace hợp tác với một nhà nghiên cứu từ Đại học Baylor để tìm hiểu về "văn hóa thành tích" ảnh hưởng thế nào đến giới trẻ. Khảo sát gần 500 sinh viên (được công bố trong cuốn "Never Enough") cho ra một kết quả "sốc não" luôn: Hơn một nửa tin rằng tình yêu của ba mẹ dành cho họ... thay đổi tùy theo kết quả học tập hay thành tích đó!
Trong tâm lý học, người ta gọi đây là "sự yêu thương có điều kiện" - tức là sự quan tâm và công nhận của ba mẹ phụ thuộc vào việc con có đáp ứng được kỳ vọng về học tập, thể thao hay hành vi hay không.
Các bé lớn lên trong môi trường này thường sợ sai lầm đến mức chỉ cần một thất bại nhỏ xíu cũng đủ làm lung lay giá trị bản thân rồi. Điều này làm tổn hại lòng tự trọng, dẫn đến kiệt sức, và khiến các em dễ rơi vào trạng thái trống rỗng khi không được khen, hoặc dễ tổn thương tinh thần khi gặp khó khăn.
**Vậy ba mẹ nên làm gì? **
Ba mẹ cần giúp con xây dựng tư duy này ngay từ những năm đầu đời nha! Khi trẻ biết rằng mình được trân trọng bất kể kết quả ra sao, các em sẽ dám thử thách, dám sai, học nhanh hơn và "hồi phục" tốt hơn sau thất bại.
**1. Thực sự hiểu con - không phải hiểu kiểu "đại khái" đâu nhé!**
Ba mẹ cần hiểu điều gì khiến con hào hứng, điều gì con hay giấu kín, điểm mạnh nào dễ bị người khác bỏ qua.
Việc ba mẹ thấu hiểu đặc điểm, cảm xúc và năng lực của con giúp trẻ hình thành cảm nhận tích cực về giá trị bản thân. Đây là yếu tố quan trọng góp phần nuôi dưỡng động lực và sự phát triển lâu dài đó!
**2. Tách bạch giữa "kết quả" và "giá trị bản thân"**
Khi con thất bại, trượt đội tuyển, làm bài kiểm tra kém, hãy nói rõ rằng giá trị của con không hề bị đem ra so sánh nhé!
Việc tách bạch này giúp trẻ duy trì sự tự tin và khả năng "bounce back" sau thất bại cực kỳ.
**3. Đừng giận - hãy tò mò thay vì "bay màu" đi! **
Đứa trẻ nào cũng muốn làm tốt mà. Nếu con đang gặp khó khăn, hãy lùi lại và tự hỏi: Vì sao? Có phải do khác biệt trong cách học? Hay đơn giản là chưa phù hợp với cách dạy?
Sự giận dữ trước kết quả học tập có thể làm đứt gãy kết nối giữa ba mẹ và con. Trong khi đó, sự tò mò giúp giữ mối quan hệ ấy, đồng thời mở ra con đường tìm đúng giải pháp luôn!
**4. Nhấn mạnh "impact" của con lên người khác **
Hãy cho con biết khi hành động của con tạo ra ảnh hưởng tích cực: an ủi em nhỏ, làm bạn vui hơn, hay nghĩ ra một giải pháp thông minh. Điều này giúp trẻ hiểu rằng giá trị của mình vượt xa thành tích cá nhân nhiều lắm!
**5. Yêu thương con "vô điều kiện" mỗi ngày! **
Nhiều ba mẹ mải chuẩn bị cho tương lai của con mà quên thể hiện niềm vui khi chỉ đơn giản được làm ba mẹ của con.
Mỗi ngày ít nhất một lần, hãy thể hiện sự ấm áp và yêu thương không kèm điều kiện gì hết. Hãy để con biết rằng con vẫn được trân trọng như vậy, dù đó là một ngày tệ hay một ngày tốt nha!
**Lời khuyên "chốt hạ" từ chuyên gia **
Nếu chỉ đưa ra một lời khuyên cho các bậc phụ huynh, chị Wallace cho rằng: Hãy bớt lo về điểm số và quan tâm nhiều hơn đến tư duy mà bạn đang nuôi dưỡng trong con, bởi chính tư duy ấy mới là "nhiên liệu" cho thành công suốt đời đó!
Nguồn: kenh14.vn