Giới trẻ bây giờ mà thiếu điện thoại là "chết" rồi, nhưng đâu phải vì công nghệ xấu đâu các bạn ơi!
Dạo này ai cũng la làng về chuyện công nghệ làm hại trẻ con – mất tập trung, kém giao tiếp, rồi "nghiện" màn hình... Nhiều bố mẹ thấy vậy là cấm đoán con cái sờ vào điện thoại, tablet luôn. Nhưng plot twist đây: công nghệ không phải thủ phạm chính, và cấm đoán càng khiến vấn đề tệ hơn đó nha!
Sự thật là gì? Giống như cơ thể cần dinh dưỡng thì tâm lý cũng cần "dưỡng chất" riêng của nó. Khi trẻ thiếu những "dưỡng chất tâm lý" này, chúng sẽ tự động tìm kiếm sự thỏa mãn ở thế giới ảo – và đó mới là lý do chúng "nghiện" công nghệ.
Vậy 3 "dưỡng chất tâm lý" quan trọng nhất là gì? Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!
1. Sự tự chủ – Để con tự quyết định cho chính mình
Nghe hơi sốc nhưng mà... cho con tự do quyết định mới là cách đúng đấy!
Có một nghiên cứu siêu thú vị của hai giáo sư tâm lý học Marciela Correa-Chavez và Barbara Rogoff cho thấy: trẻ em Maya có khả năng tập trung cao hơn và học nhanh hơn dù học ít chính quy hơn trẻ phương Tây nhiều.
Tiến sĩ Suzanne Gaskins – người nghiên cứu các ngôi làng Maya nhiều thập kỷ – giải thích với NPR rằng: cha mẹ Maya cho con rất nhiều tự do. Thay vì bố mẹ đặt mục tiêu và ép con phải đạt được, thì chính trẻ em Maya mới là người đưa ra mong muốn của mình.
Còn ở Mỹ và các nước công nghiệp phát triển, trẻ em ít được tự quyết định mà bị người lớn quản lý chặt chẽ suốt.
Bố mẹ nên làm gì: Thay vì đặt ra quy tắc cứng nhắc về thời gian dùng điện thoại, hãy giúp con tự tạo ra ranh giới cho bản thân. Mục tiêu là để con tự hiểu vì sao nên hạn chế thời lượng "cày" điện thoại. Càng để con tự quyết định, con càng sẵn sàng nghe lời bố mẹ đó!
2. Năng lực được công nhận – Cảm giác "mình giỏi lắm"
Hãy nghĩ về một thứ bạn làm cực đỉnh – nấu ăn hay lái xe chẳng hạn. Cảm giác "mình giỏi thật" đó sẽ giúp bạn tự tin và dễ thành công hơn trong cuộc sống.
Thật không may, niềm vui từ sự tiến bộ đang xa rời trẻ em ngày nay. Chúng liên tục bị nhắc nhở về những gì làm chưa tốt – như điểm kiểm tra không đạt chuẩn – trong khi mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau mà.
Nếu một đứa trẻ học kém và không được bố mẹ ủng hộ, động viên, chúng sẽ nghĩ "mình không thể giỏi hơn được" và bỏ cuộc luôn. Nhiều em sau đó tìm đến game online để được cảm giác tiến bộ.
Và các công ty game thì... quá sẵn sàng đáp ứng nhu cầu này! Họ xây dựng hệ thống cấp bậc, lượt like, lượt follow... khiến trẻ em say mê và lún sâu để "nạp" thêm nhiều "dưỡng chất tâm lý" ảo.
Bố mẹ nên làm gì: Đừng kỳ vọng quá cao vào điểm số hay thành tích thể thao của con. Thay vào đó, hãy trò chuyện nhiều hơn và khuyến khích con theo đuổi thứ chúng thích và cảm thấy có thể làm được với năng lực của mình nhé!
3. Sự quan tâm – Con cũng muốn được kết nối thật sự
Giống như người lớn, trẻ em cũng muốn cảm thấy mình quan trọng với người khác – và ngược lại. Cơ hội thỏa mãn nhu cầu này gắn liền với các mối quan hệ thực tế của trẻ.
Ngày xưa, trẻ con được tự do chơi sau giờ học và có nhiều mối quan hệ ngoài đời thực. Nhưng bây giờ? Chúng bị nhồi nhét bởi lịch học dày đặc, bị giới hạn vì bố mẹ lo sợ bắt cóc, bạo lực học đường, tai nạn giao thông...
Thời gian vui chơi của trẻ em ngày càng giảm, khiến chúng phụ thuộc nhiều hơn vào game online và các app kết bạn ảo để... kết nối với người khác. Sad quá đi!
Cha mẹ nên làm gì: Cho con nhiều thời gian rảnh hơn để tiếp xúc và tương tác thực tế với bạn bè cùng trang lứa. Simple as that!
---
Kết luận là: thay vì cấm đoán con dùng công nghệ, hãy đảm bảo con được đáp ứng đầy đủ 3 "dưỡng chất tâm lý" trên. Khi con có đủ sự tự chủ, được công nhận năng lực và nhận được sự quan tâm thực sự, chúng sẽ tự biết cách cân bằng với công nghệ mà không "nghiện" đâu!
Theo CNBC
Nguồn: kenh14.vn