BiHong7417
New member
Trời nóng như rang, các bé dễ "trúng đạn" với đủ thứ bệnh từ rôm sảy, sốt siêu vi, sốt xuất huyết, tay chân miệng cho đến bệnh đường hô hấp hay tiêu chảy cấp... Nghe mà thấy stress luôn ý
Để con khỏe re mùa nóng, bố mẹ note ngay mấy tips này nha:
Ăn uống là trọng tâm nè!
Phải thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm bằng cách vệ sinh sạch sẽ nơi chế biến, ăn chín uống sôi, sử dụng các loại thực phẩm an toàn để phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa, đường ruột. Tuyệt đối không cho con uống nhiều nước đá hay ăn những thức ăn quá lạnh nhé! Tưởng mát nhưng lại hại đấy
Hydrate là phải!
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều khiến cơ thể mất nhiều nước, vì thế cần cho trẻ uống đủ nước khi ở nhà hay đi học. Cho con uống nước thường xuyên, thêm nước cam vắt, nước chanh siêu healthy luôn! Hạn chế sử dụng các loại nước đóng chai, nhất là nước có gas nhé các mẹ ơi.
Vệ sinh cá nhân cũng quan trọng lắm đó!
Tắm gội sạch sẽ hàng ngày cho trẻ; thay quần áo cho trẻ mỗi khi bị ướt hay ra nhiều mồ hôi để tránh bị cảm lạnh, chốc lở, nhiễm nấm. Không để trẻ gãi để tránh làm tổn thương, nhiễm trùng da nha!
Lưu ý khi ra ngoài:
Không nên cho trẻ nghịch đất, cát; không cho trẻ tắm biển hoặc sông, suối vào lúc còn nắng gắt. Mỗi khi ra nắng hay đi học phải đội mũ, nón rộng vành cho trẻ để không bị say nắng. Safety first mà các bạn êi!
Dùng quạt sao cho chuẩn?
Tùy theo lứa tuổi của trẻ mà bật quạt số to hay nhỏ. Trẻ sơ sinh không nên để quạt quá gần (cách 2m trở lên), để quạt số nhỏ nhất và không nên để quạt thẳng vào mặt nhé!
Vaccine là chìa khóa!
Nguồn: soha.vn