SuaYeu8923
New member
Trời ơi, thời tiết Hà Nội lại chuyển mùa rồi này! Nắng hè đang ập đến từng ngày, mà nắng năm nay nóng muốn "chảy" luôn ấy Vậy nên chị em nhớ note ngay mấy tips này để da vẫn "căng đét" nha!
Bôi kem chống nắng như bôi... cơm
Đây là điều số 1 luôn nếu không muốn da thành "than đen" mùa hè nha các bạn ơi! Kem chống nắng không chỉ giúp chống đen da mà còn bảo vệ da khỏi những tác hại siêu "ác độc" của ánh nắng mặt trời đó.
Mấy bạn nhớ chọn loại kem có độ SPF phù hợp, thoa trước khi ra khỏi nhà khoảng 20 phút và nhớ thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng để đạt hiệu quả tối đa nha. Đừng "lười xịn" mà bỏ qua bước này nhé!
Trang bị "giáp" chống nắng đầy đủ nhé!
Chỉ thoa kem chống nắng thôi thì chưa "xong xuôi" đâu các bạn ơi. Mùa hè ở miền Bắc nói chung và Hà Nội nói riêng có cái nắng "ghê gớm" lắm, vì thế mình cũng cần trang bị thêm các phụ kiện chống nắng khác như áo và váy chống nắng, mũ nón, ô (dù), kính mát... Cứ full đồ đi cho chắc ăn!
Tẩy trang mỗi tối là bắt buộc nha!
Cho dù bạn không makeup thì việc tẩy trang sau khi về nhà vẫn cực kỳ quan trọng, nhất là trong mùa hè này. Lý do là khi ra đường, da mặt phải "đối đầu" với siêu nhiều khói bụi, chưa kể mồ hôi chảy ròng ròng cũng làm da bẩn nữa. Vì thế, tẩy trang trước khi rửa mặt sẽ giúp làm sạch da hiệu quả hơn hẳn đó!
Rửa mặt đúng cách, đúng liều lượng
Trong những ngày hè nắng "cháy da cháy thịt", lượng vi khuẩn, bụi bẩn trên da gia tăng gấp nhiều lần luôn á. Các bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt, xài loại dịu nhẹ với làn da nha. Khi rửa, bạn hãy massage nhẹ nhàng để làm sạch sâu hơn, tuy nhiên cũng cần lưu ý tránh để sữa rửa mặt trên da quá lâu. Ngoài 2 lần này, những lần khác chỉ nên rửa với nước mát thôi, tránh "lạm dụng" sữa rửa mặt vì có thể gây phản tác dụng đó các bạn ơi!
Uống nước như "trâu uống" cho đủ nước nha!
Cơ thể mất nước siêu nhanh trong mùa hè bởi nhiệt độ cao và nắng nóng mà. Vì thế, việc bổ sung nước là điều cực kỳ cần thiết để có một làn da luôn khỏe mạnh, trắng trẻo, mịn màng như da em bé luôn! Ngoài việc bổ sung 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, các bạn cũng hãy bổ sung thật nhiều trái cây, rau củ nha! Ăn healthy thì da đẹp không cưỡng nổi đâu!
Tẩy da chết vừa đủ, đừng "quá tay"
Tẩy da chết khoảng 1-2 lần/tuần là vừa đủ để loại bỏ các tế bào chết đã tích tụ trên da rồi. Hoạt động này giúp làm sạch sâu hơn, nhờ đó da sẽ trắng hơn, tránh tình trạng đen sạm. Tuy nhiên, bạn cần hết sức chú ý, tránh ra ngoài trời nắng ngay sau khi vừa tẩy da chết vì khi đó da siêu dễ bị tổn thương. Nếu da bạn nhạy cảm, chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần thôi nha! Nhẹ tay lại thôi các chị em ơi!
Nguồn: kenh14.vn