Trong chân giò có nhiều colagen, là nguyên liệu cần thiết để duy trì sự đàn hồi của da giúp da mềm mại.
Trời lạnh về là lúc làn da bắt đầu "khóc thét" với gió hanh khô làm da mất độ ẩm, khô nẻ, kém sức sống thậm chí còn nổi mụn nữa chứ Nhưng đừng lo, mình có bí kíp cứu da cực xịn từ thảo dược và món ăn quen thuộc nhưng hiệu quả không ngờ đâu!
Bài thuốc 1: cát căn 16g, thục địa 12g, tang diệp 20g, vừng đen 16g, cỏ mực 20g, hà thủ ô 16g, bạch thược 12g, đại táo 12g, mạch môn 16g, cam thảo bắc 10g, cúc hoa 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: nuôi dưỡng da, tăng độ ẩm, giữ da căng mịn tự nhiên.
Bài thuốc 2: bồ công anh 20g, cỏ mần trầu 20g, tang diệp 20g, thiên môn 16g, mạch môn 14g, đương quy 12g, cát cánh 12g, sa sâm 16g, khởi tử 12g, hoài sơn 12g, thục địa 12g, ngân hoa 10g, lạc tiên 18g, hạt muồng (sao đen) 16g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: giữ ẩm cho da, thanh nhiệt, nhuận phế (phế khai khiếu ở da, nếu phế được bồi bổ thì da được thụ hưởng luôn nha).
Bài thuốc 3: thục địa 12g, đương quy 16g, sa sâm 16g, cát cánh 12g, hoàng kỳ 12g, ngân hoa 10g, liên kiều 10g, tang diệp 18g, mạch môn 16g, cát căn 16g, địa cốt bì 10g, bạch chỉ 10g, long nhãn 10g, đại táo 10g, bạch thược 12g, hà thủ ô 16g, cam thảo 10g, trần bì 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: nuôi dưỡng da, bổ phế, làm mát máu, sinh tân dịch.
Ngoài uống thuốc, bạn có thể combo thêm món chân giò om chuối xanh để tăng độ ẩm cho da, làm da mềm mượt như lụa luôn nè
Nguyên liệu: chân giò lợn 1 cái, chuối xanh 4-5 quả, mắm tôm, lá lốt, bột nghệ, bột ngọt, nước cốt dừa... vừa đủ.
Cách làm: Chân giò làm sạch, thui qua cho vàng mặt ngoài, chặt miếng vừa ăn. Chuối xanh tước vỏ, cắt từng khúc chẻ dọc, ngâm vào nước (nước cho ít muối và vắt vào một nửa quả chanh) để miếng chuối trắng đẹp không bị thâm đen.
Cho thịt chân giò, chuối, mẻ, mắm tôm, bột nghệ, lá lốt thái nhỏ, nước cốt dừa, mì chính cùng một số gia vị khác vào nồi, trộn đều, thêm nước lạnh vừa đủ. Đặt nồi lên bếp hầm chân giò cho chín là ăn được liền. Món này ăn với cơm trong bữa cực kỳ hợp đấy!
Công dụng xịn xò: Chân giò bổ âm, nuôi dưỡng da sinh tân dịch. Trong chân giò có nhiều colagen - chất "thần thánh" giúp duy trì độ đàn hồi của da, làm da mềm mại căng bóng
Chuối xanh bổ tỳ vị, nhuận ngũ tạng, chất chua của mẻ nuôi dưỡng gan mật, cải thiện tiêu hóa. Các nguyên liệu kết hợp với nhau tạo thành combo bổ âm dưỡng da, tốt cho tiêu hóa, sinh tân dịch, giúp da đàn hồi tốt, mềm mại như da em bé vậy 
Nguồn: soha.vn