Vòng 1 luôn là vũ khí "sát thương" nhất với hội anh em ngay từ cái nhìn đầu tiên đó nha! Dù đã có chồng, sinh con hay cho con bú thì chị em vẫn phải chăm sóc vòng 1 thật tốt để giữ lửa hôn nhân nha các bé ơi!
Ngoài các tips làm đẹp thì ăn uống cũng góp phần siêu to khổng lồ giúp ngực săn chắc và hấp dẫn hơn đấy. Check ngay mấy món dưới đây nèeee!
Nước nhân táo đỏ nấu long nhãn: Cho long nhãn, nhân táo đỏ vào nước đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút rồi nêm chút đường vào là dùng được luôn. Táo đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tuyến sữa lưu thông cực tốt. Khi kết hợp cùng long nhãn có tác dụng bổ máu, dưỡng khí làm vòng 1 nở nang đó nha!
Móng giò hầm lạc nhân: Chuẩn bị móng giò 2 cái, lạc nhân 100g. Móng giò làm sạch, chặt khúc. Lạc nhân rửa sạch.
Phi thơm hành tỏi rồi cho móng giò lên đảo qua, đổ nước, cho lạc nhân vào đun sôi to lửa rồi hầm liu riu tới khi móng giò chín nêm gia vị vào là xong. Móng giò có chứa keo protein phong phú có thể làm cho ngực thêm rắn chắc và có tính đàn hồi cực xịn luôn!
Khoai tây trộn mật ong, trứng gà: Khoai tây 1 củ, 2 thìa bột lúa mạch, 1 lòng đỏ trứng gà, 300ml sữa tươi. Khoai tây luộc chín, nghiền nát thành bột, trộn với bột lúa mạch. Trứng gà đánh bông. Trộn tất cả với sữa nóng hoặc hấp cách thủy. Bạn nên ăn vào buổi sáng, món ăn sẽ giúp bạn tươi trẻ, giữ được bộ ngực đẹp, nở nang, căng tràn sức sống nè!
Nguồn: soha.vn