Sau khi vợ "vượt cạn" thành công, anh Lưu Cường (28 tuổi, đang sống ở Sóc Sơn, Hà Nội) đã tự nhận nhiệm vụ "bếp trưởng" nấu cơm cữ hàng ngày cho vợ. Trong khi nhiều mẹ bỉm sữa khác phải ăn mãi combo "rau ngót, thịt nạc rang" đến muốn khóc, thì anh quyết tâm không để mâm cơm trở thành cơn ác mộng của vợ mình
Vì vậy, mỗi sáng ngủ dậy, câu hỏi đầu tiên anh Cường hỏi vợ luôn là: "Hôm nay vợ muốn ăn gì?" Nhờ câu hỏi đơn giản này mà bà xã anh cảm nhận được trọn vẹn tình yêu và sự quan tâm từ chồng, tâm trạng lúc nào cũng vui vẻ, hạnh phúc, và hồi phục sức khỏe nhanh hơn hẳn.
Ông bố 9x này mong muốn chia sẻ "bí kíp hạnh phúc" này đến các anh chồng khác, để các chị một nửa luôn vui vẻ, không bị trầm cảm hay những vấn đề sức khỏe sau sinh khác do thiếu sự quan tâm từ gia đình.
"Mỗi ngày khi thức dậy câu đầu tiên mình hỏi vợ là 'hôm nay vợ muốn ăn gì'. Có lẽ mùa hè là mùa dồi dào của các loại thực phẩm nên mọi mâm cơm cữ của mình được đa dạng hơn.
Sau 2 lần nấu cơm cữ cho vợ thì mình rút ra được kinh nghiệm: cứ cho vợ ăn chín uống sôi, không ăn chua cay, ăn những thực phẩm giàu chất, tính mát, không nên kiêng khem quá nhiều để mẹ ăn đủ chất phục hồi sức khỏe và có sữa nuôi con. Và hãy để vợ mình được ăn những thứ vợ thích nhưng vẫn trong tầm kiểm soát nhé!
Mình có đam mê nấu nướng từ nhỏ nên việc nấu cơm ở nhà hay nấu cho vợ là điều mình luôn sẵn sàng. Theo mình thì nấu cơm cữ không khó đâu, tiêu chí với cơm cữ là mọi thực phẩm đều tươi, định lượng vừa đủ. Sau sinh phụ nữ cần phục hồi sức khỏe nên cần phải lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tránh những thực phẩm gây hại để không bị ngộ độc hay di chứng sau sinh, giảm chất lượng sữa mẹ.
Hiện giờ trên các trang mạng cũng có nhiều bài viết chia sẻ những thực phẩm nên ăn hay không nên mà các mẹ bỉm sữa cần tránh. Những ai chưa biết đều có thể tham khảo nhé!" - anh Cường chia sẻ.
Nguồn: soha.vn