Minami của nhóm RESCENE vừa khiến fan xót xa khi chia sẻ về chặng đường giảm cân đầy nước mắt mà cô nàng từng trải qua
Trong video "Cuộc chiến với cân nặng: Sự thật về con số 20kg" trên kênh YouTube của Woni (cũng là thành viên RESCENE nè), Minami đã lên tiếng làm rõ là thực tế em ấy giảm 18kg chứ không phải 20kg trong giai đoạn chuẩn bị debut. Con số nghe thôi đã thấy "căng não" rồi các bạn ơi
Nhớ lại khoảng thời gian ấy, Minami tâm sự: "Mọi căng thẳng trong cuộc sống thường ngày đều biến thành áp lực phải ăn kiêng đối với tôi. Nhớ lại thì hình như ngày nào tôi cũng khóc". Nghe mà thấy đau lòng ghê
Cô nàng còn kể thêm là áp lực này khiến mình trở nên cực kỳ nhạy cảm, ngay cả những câu nói bình thường cũng khiến em overthink tới mức kinh hoàng. "Ngay cả khi quản lý xem video của một thần tượng khác ngay bên cạnh và khen: 'Họ giỏi thật đấy', một câu nói chẳng liên quan gì đến cân nặng, tôi vẫn tự suy diễn rằng họ đang nghĩ: 'Tại sao con bé 'heo' ngồi cạnh mình đây lại không chịu giảm cân nhỉ?'. Tôi tự làm mình sợ hãi và lo lắng". Huhu kiểu này stress lắm các bạn ạ
Đỉnh điểm là Minami còn chia sẻ một kỷ niệm đau lòng trong buổi thử đồ khi nhóm đang quảng bá ca khúc "Heart Drop". "Cả nhóm cùng mặc một mẫu quần jeans để thử đồ cho MV, nhưng chiếc quần thậm chí còn không kéo lên nổi qua hông tôi. Quản lý và stylist đã phải giúp tôi kéo nó lên. Sau đó, tôi ra xe và ngồi khóc một mình". Tưởng tượng cảnh đó thôi đã thấy tổn thương quá mức rồi
"Đó là khoảng thời gian khó khăn nhất đối với tôi. Tôi không thể thở bình thường và cơ thể thì kiệt quệ năng lượng. Nó gây cho tôi áp lực vô cùng lớn. Giờ đây tôi có thể coi đó là một kỷ niệm, nhưng tôi không bao giờ muốn quay lại khoảng thời gian ấy nữa", cô nàng tâm sự tiếp.
Dù đã vượt qua giai đoạn tăm tối đó, Minami vẫn nhấn mạnh một thông điệp cực kỳ ý nghĩa: "Tôi không nghĩ rằng, gầy đi nên là mục tiêu cần hướng tới. Tôi cho rằng, tốt nhất là tìm ra một phương pháp ăn kiêng phù hợp với bản thân. Chúng tôi phải trải qua điều đó vì là thần tượng, nhưng tôi hy vọng người hâm mộ sẽ không ép bản thân vào những chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt". Đúng là message vàng mà các bạn trẻ cần nghe đây!
Nguồn: svvn.tienphong.vn