Hội chứng đau vai gáy là "nỗi ám ảnh" của hội chị em U40+ rồi đó! Nguyên nhân chủ yếu là do viêm nhiễm, chấn thương, hoặc cơ thể bắt đầu "xuống dốc không phanh" theo tuổi tác...
Thực ra thì đau vai gáy là chuyện khá phổ biến ở lứa tuổi từ 40 trở lên. Nguyên nhân chủ yếu là do viêm nhiễm, sang thương, hoặc thoái hóa theo tuổi tác...
Khi gặp phải các yếu tố "phá đám" như nhiễm phong hàn thấp, chấn thương huyết ứ, hoặc tuổi già khí huyết gân xương yếu đi, lại thiếu tập luyện nữa thì đau vai gáy sẽ "ập đến" hoặc tái phát liên tục luôn. Bệnh này cần phối hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau nha các bạn. Dưới đây là 3 bài thuốc Đông y được nhiều thầy thuốc tin dùng để trị đau vai gáy theo 3 thể bệnh thường gặp nhất:
Đau vai gáy do phong hàn "ăn gió" ️
Triệu chứng: Thường đau cổ gáy sau khi bị nhiễm lạnh, xoa dầu hoặc chườm ấm thì thấy dễ chịu hơn hẳn. Phương pháp điều trị chủ yếu là khử phong hàn thấp, thông kinh lạc, giúp cơ bắp thư giãn.
Dùng bài Quế chi gia cát căn thang gia giảm gồm: quế chi 24g, bạch thược 24g, cam thảo 8g, đại táo 12g, cát căn 16g, khương hoạt 10g, khương hoàng 12g. Sắc uống ngày 1 thang.
Công dụng: giải cơ, phát biểu, thư cân mạch. Bài này "chuẩn không cần chỉnh" cho người bị đau tê mỏi cổ gáy, gặp trời lạnh là bệnh nặng lên, có khi còn ớn lạnh phát sốt, đau đầu, đau sau gáy dọc vai lưng nữa.
Đau vai gáy do sang thương huyết ứ
Triệu chứng: Đau nhói vùng cổ gáy xuống vai tay, thường xảy ra sau chấn thương, vận động quá sức hoặc ngủ gối cao quá. Phương pháp điều trị chủ yếu là hoạt huyết thông ứ, nuôi dưỡng gân cơ.
Dùng bài Quyên tý thang gia giảm gồm: đương quy 14g, xuyên khung 14g, hoàng kỳ 14g, khương hoạt 8g, khương hoàng 14g, nhũ hương, phòng phong 8g, tang chi 14g, đan sâm 14g, cam thảo 6g, đại táo 3 quả. Sắc uống ngày 1 thang.
Công dụng: ích khí hoạt huyết, khu phong trừ thấp. Bài thuốc này "ăn đứt" cho người đau cổ gáy do sang thương huyết ứ (hay nói theo y học hiện đại là thoát vị đĩa đệm cổ đó các bạn).
Đau vai gáy do huyết hư nhiễm phong hàn thấp tý
Triệu chứng: Bệnh hay gặp ở người lớn tuổi, gân xương yếu, khí huyết hư, ít vận động, thường đau cổ gáy tái phát nhiều lần. Phương pháp điều trị là khu hàn trừ thấp, ích can thận.
Dùng bài Tam tý thang gia giảm gồm: thục địa 20g, đương quy 14g, xuyên khung 14g, bạch thược 14g, nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục linh 14g, hoàng kỳ 14g, nhục quế 6g, đỗ trọng 14g, khương hoàng 12g, tục đoạn 12g, tế tân 6g, tần giao 12g, khương hoạt 10g, phòng phong 8g, chích thảo 6g, đại táo 12g.
Công dụng: trừ thấp, bổ can thận, dưỡng khí huyết...
Bài này "chấm điểm 10" cho người lớn tuổi, người hư nhược, đau cổ gáy, tê mỏi tay chân tái phát nhiều lần.
Lời kết
Nguồn: soha.vn