Cherry002379
New member
Một bác sĩ vừa thả thính bí kíp "thần thánh" cho hội "chiến rượu" dịp Tết này đây – và plot twist là món ăn này ai cũng biết nhưng ít ai nghĩ tới!
Nếu bạn đang chuẩn bị "quẩy tung" với vài ly trong mùa lễ hội, thì lời khuyên từ Tiến sĩ Neena Chandrasekaran này chắc chắn sẽ cứu bạn thoát khỏi cảnh đau đầu như búa bổ vào sáng hôm sau đó.
Khác với team hay ăn bánh mì, uống sữa để "lót dạ dày", chị bác sĩ 34 tuổi này lại có một mẹo khác hẳn.
Bác sĩ chuyên khoa Phổi và Chăm sóc đặc biệt tiết lộ: "Nếu bạn chuẩn bị đi tiệc tùng và uống rượu, hãy ăn phô mai trước khi uống để giảm nguy cơ bị nôn nao nha".
Tiến sĩ Neena giải thích thêm: "Phô mai giàu protein, chất béo và carbohydrate phức hợp – những thứ này sẽ phủ một lớp 'áo giáp' cho dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Phô mai còn giúp cơ thể chuyển hóa rượu tốt hơn và bảo vệ gan nữa đó!
Không chỉ thế, phô mai còn cung cấp vitamin B và canxi – hai chất dinh dưỡng mà cơ thể thường bị mất khi uống rượu. Canxi giúp cải thiện chức năng thần kinh và cơ bắp, còn vitamin B thì cần thiết cho năng lượng và quá trình trao đổi chất".
Tuy nhiên, chị bác sĩ cũng nhắc nhở rằng không có "bùa chú thần thánh" nào chữa được say xỉn đâu nhé – nếu bạn uống quá liều thì vẫn sẽ "toang" thôi.
"Nhớ là không uống rượu vẫn là lựa chọn tốt nhất. Nhưng nếu đã định uống rồi thì nhớ ăn một ít phô mai trước đó nha", bác sĩ chia sẻ thêm.
Nguồn: kenh14.vn