TitPinky2845
New member
Chỉ tốn có 30 phút vào bếp thôi nha, mà những khay cơm mẹ làm cho con khiến ai cũng phải "ố á ồ"
Hội chị em mẹ bỉm giờ đều biết một bí kíp: muốn con ăn ngon thì mẹ phải chịu khó sáng tạo thật nhiều món khác nhau. Những món ăn màu mè, thơm phức sẽ khiến các bé mê mẩn, ăn hết sạch sành sanh luôn chứ không cần mẹ phải "khẩn cầu" nữa
Chị Phương (30 tuổi, đang sống tại Hà Nội) hiện giờ là full-time mom của 2 em bé. Bé Soomin mỗi ngày đều được flex những món ăn ngon tự tay mẹ làm, sung sướng vô đối luôn á! Do sinh liền 2 bé nên chị Phương quyết định sẽ dành hết thời gian cho các con cho đến khi chúng lớn hơn.
Khay cơm bắt mắt đến người lớn còn phải trầm trồ
Các mẹ ở nhà chăm con đều hiểu vibe đó: cả ngày loanh quanh với đủ thứ công việc vô tên, từ nấu nướng, dọn dẹp, chăm con... và còn nhiều thứ khác nữa Chính vì thế, mỗi bữa chị Phương chỉ có thể dành tối đa 30-40 phút để vào bếp thôi. Nhưng mà ơi là ơi, những khay cơm dành cho bé Soomin vẫn được khen ngợi rần rần: ngon xuất sắc, nhiều màu sắc và đầy đủ dinh dưỡng!
"Bữa ăn mình làm cho bé thường cố gắng chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng như đạm (cá, thịt, trứng, tôm, cua…), tinh bột (cơm, phở, bún…), rau củ quả. Ngoài ra cũng cần bổ sung thêm cả chất béo từ mỡ động vật và dầu ăn thực vật. Vì bé nhà mình là bé trai nên mình sẽ cho ăn đạm nhiều hơn một xíu.
Dưới 1 tuổi thì mình hoàn toàn không nêm gia vị, trên 1 tuổi đã có thể sử dụng tất cả các loại gia vị nhưng vẫn sẽ nêm nhạt nhạt thôi. Các gia vị của bé thì mình sử dụng hoàn toàn bằng những gia vị mắm muối dành cho trẻ em và ưu tiên sử dụng những sản phẩm nguồn gốc hữu cơ", chị Phương chia sẻ.
Chị Phương tâm sự không ép con ăn đâu nha, để con được tự ăn theo nhu cầu của mình. Luôn suy nghĩ tích cực rằng con có cả đời để ăn chứ không phải chỉ mỗi lúc này, để cả mẹ cả con đều cảm thấy thoải mái. Tinh thần thoải mái thì mới ăn ngon được mà!
Nhìn những khay cơm chị Phương làm cho con mà ai cũng phải xuýt xoa không thôi. Bữa nào cũng có 3-4 món, đầy đủ món mặn, rau xanh tươi tốt. Em bé mê rong biển nên chị Phương cũng hay rắc lên hoặc nặn thành viên nhỏ cho con dễ ăn. Cơm thêm rong biển thực sự là món rất ngon mà nhiều mẹ hay làm cho con đó!
Những món ăn của em bé cũng được mẹ thái nhỏ ra cẩn thận, hầu hết là các món mềm mềm, dễ ăn, không cần mẹ hỗ trợ quá nhiều. Ai nấy đều nhận xét nhìn món ăn ngon đến người lớn cũng thấy thèm. Em bé thật may mắn khi có mẹ khéo tay như này!
Nguồn: kenh14.vn
Hội chị em mẹ bỉm giờ đều biết một bí kíp: muốn con ăn ngon thì mẹ phải chịu khó sáng tạo thật nhiều món khác nhau. Những món ăn màu mè, thơm phức sẽ khiến các bé mê mẩn, ăn hết sạch sành sanh luôn chứ không cần mẹ phải "khẩn cầu" nữa
Chị Phương (30 tuổi, đang sống tại Hà Nội) hiện giờ là full-time mom của 2 em bé. Bé Soomin mỗi ngày đều được flex những món ăn ngon tự tay mẹ làm, sung sướng vô đối luôn á! Do sinh liền 2 bé nên chị Phương quyết định sẽ dành hết thời gian cho các con cho đến khi chúng lớn hơn.
Khay cơm bắt mắt đến người lớn còn phải trầm trồ
Các mẹ ở nhà chăm con đều hiểu vibe đó: cả ngày loanh quanh với đủ thứ công việc vô tên, từ nấu nướng, dọn dẹp, chăm con... và còn nhiều thứ khác nữa Chính vì thế, mỗi bữa chị Phương chỉ có thể dành tối đa 30-40 phút để vào bếp thôi. Nhưng mà ơi là ơi, những khay cơm dành cho bé Soomin vẫn được khen ngợi rần rần: ngon xuất sắc, nhiều màu sắc và đầy đủ dinh dưỡng!
"Bữa ăn mình làm cho bé thường cố gắng chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng như đạm (cá, thịt, trứng, tôm, cua…), tinh bột (cơm, phở, bún…), rau củ quả. Ngoài ra cũng cần bổ sung thêm cả chất béo từ mỡ động vật và dầu ăn thực vật. Vì bé nhà mình là bé trai nên mình sẽ cho ăn đạm nhiều hơn một xíu.
Dưới 1 tuổi thì mình hoàn toàn không nêm gia vị, trên 1 tuổi đã có thể sử dụng tất cả các loại gia vị nhưng vẫn sẽ nêm nhạt nhạt thôi. Các gia vị của bé thì mình sử dụng hoàn toàn bằng những gia vị mắm muối dành cho trẻ em và ưu tiên sử dụng những sản phẩm nguồn gốc hữu cơ", chị Phương chia sẻ.
Chị Phương tâm sự không ép con ăn đâu nha, để con được tự ăn theo nhu cầu của mình. Luôn suy nghĩ tích cực rằng con có cả đời để ăn chứ không phải chỉ mỗi lúc này, để cả mẹ cả con đều cảm thấy thoải mái. Tinh thần thoải mái thì mới ăn ngon được mà!
Nhìn những khay cơm chị Phương làm cho con mà ai cũng phải xuýt xoa không thôi. Bữa nào cũng có 3-4 món, đầy đủ món mặn, rau xanh tươi tốt. Em bé mê rong biển nên chị Phương cũng hay rắc lên hoặc nặn thành viên nhỏ cho con dễ ăn. Cơm thêm rong biển thực sự là món rất ngon mà nhiều mẹ hay làm cho con đó!
Những món ăn của em bé cũng được mẹ thái nhỏ ra cẩn thận, hầu hết là các món mềm mềm, dễ ăn, không cần mẹ hỗ trợ quá nhiều. Ai nấy đều nhận xét nhìn món ăn ngon đến người lớn cũng thấy thèm. Em bé thật may mắn khi có mẹ khéo tay như này!
Nguồn: kenh14.vn