Nghe tin anh Vương (Thiên Tân, Trung Quốc) đột ngột ra đi vì suy thận cấp, bạn bè và đồng nghiệp ai cũng sốc nặng luôn ý. Bởi anh mới 30 tuổi thôi, hàng ngày vui vẻ năng động, chẳng có dấu hiệu bệnh tật gì cả
Combo "tử thần" từ bữa tối
Người nhà anh Vương kể lại, sau bữa tối anh bắt đầu kêu khó chịu, nhưng chỉ mua thuốc tiêu hóa về uống vì nghĩ ăn no quá. Đến quá nửa đêm, anh được đưa vào cấp cứu trong tình trạng đau lưng kinh khủng, đau cả ngón chân, mệt lử, buồn đi tiểu nhưng không đi được, tim loạn nhịp và bồn chồn cực độ.
Bác sĩ cấp cứu vừa check đã phát hiện ngay mấy hạt nhô ra ở ngón chân - đó là hạt tophi của người bệnh gout đó mọi người. Hỏi ra mới biết hơn 2 năm trước anh Vương từng được chẩn đoán axit uric cao rồi, tuy chưa tới mức phải điều trị nhưng bác sĩ có dặn điều chỉnh chế độ ăn uống và tái khám định kỳ. Nhưng anh toàn ngó lơ, bỏ qua hết
Làm thêm các xét nghiệm, bác sĩ kết luận anh Vương bị suy thận cấp, kèm theo rối loạn nhịp tim và u rê huyết tăng nhanh. Dù đã cố gắng hết sức cứu chữa nhưng anh vẫn không qua khỏi, ra đi vào sáng sớm cùng ngày
Thói quen "biết hại mà vẫn cứ làm"
Tìm hiểu kỹ hơn mới biết, tối hôm đó anh Vương ăn hải sản và nhắm rượu. Nhà có khách nên anh ăn uống nhiều hơn bình thường, nhưng hoá ra đây là kiểu bữa tối "ruột" của anh, ăn thế này thường xuyên dù bác sĩ đã cảnh báo rồi.
Quê vợ anh Vương ở vùng biển, gia đình bán hải sản nên hay gửi đồ lên. Anh thì vốn nghiện hải sản từ nhỏ, cứ ăn món nào nhiều thịt hay hải sản là bắt buộc phải có bia rượu đi kèm. Anh còn nghĩ uống chút rượu buổi tối giúp tiêu hoá tốt hơn, dễ ngủ hơn nữa. Vợ có khuyên nhưng anh ỷ lại mình còn trẻ nên chẳng để tâm
Bác sĩ điều trị cho biết, kiểu ăn này với người khoẻ mạnh đã nguy rồi, còn người có bệnh nền axit uric cao thì càng như "tự đầu độc" luôn. Anh thậm chí còn không phát hiện mình đã bị suy thận, cứ khó chịu thì uống thuốc rồi lại tiếp tục ăn hải sản nhắm bia rượu, thận ngày càng tàn phá thêm
Giải mã combo "chết người"
Bác sĩ giải thích, hải sản chứa siêu nhiều purin. Khi vào cơ thể, purin chuyển thành axit uric. Bia cũng làm tăng axit uric vì có men giàu purin. Còn rượu tuy không nhiều purin bằng nhưng lại cản trở thận đào thải axit uric ra ngoài. Người uống rượu thường xuyên sẽ giữ axit uric trong máu nhiều hơn. Nồng độ axit uric cao kéo dài làm tinh thể urat lắng đọng trong mô thận. Cầu thận và ống thận dễ bị viêm, tạo sỏi. Tổn thương tích tụ lâu ngày có thể dẫn tới suy thận.
Khi kết hợp rượu hoặc bia với hải sản vào buổi tối, nguy cơ tăng vọt. Buổi tối cơ thể giảm chuyển hoá, lượng nước vào ít, nước tiểu cũng ít theo. Axit uric khó thoát ra và dễ kết tinh khi ngủ. Thận vì thế chịu áp lực cực lớn, đặc biệt với người có thói quen uống rượu lâu năm và axit uric cao như anh Vương.
Để bảo vệ thận, bác sĩ nhắc nhở cần kiểm soát chặt thực phẩm giàu purin và tăng cường tập thể dục để tránh thừa cân, béo phì. Ngoài ra còn phải cẩn thận với: thịt đỏ, muối, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, sữa và sản phẩm từ sữa, đồ uống có đường...
Nguồn: genk.vn
Combo "tử thần" từ bữa tối
Người nhà anh Vương kể lại, sau bữa tối anh bắt đầu kêu khó chịu, nhưng chỉ mua thuốc tiêu hóa về uống vì nghĩ ăn no quá. Đến quá nửa đêm, anh được đưa vào cấp cứu trong tình trạng đau lưng kinh khủng, đau cả ngón chân, mệt lử, buồn đi tiểu nhưng không đi được, tim loạn nhịp và bồn chồn cực độ.
Bác sĩ cấp cứu vừa check đã phát hiện ngay mấy hạt nhô ra ở ngón chân - đó là hạt tophi của người bệnh gout đó mọi người. Hỏi ra mới biết hơn 2 năm trước anh Vương từng được chẩn đoán axit uric cao rồi, tuy chưa tới mức phải điều trị nhưng bác sĩ có dặn điều chỉnh chế độ ăn uống và tái khám định kỳ. Nhưng anh toàn ngó lơ, bỏ qua hết
Làm thêm các xét nghiệm, bác sĩ kết luận anh Vương bị suy thận cấp, kèm theo rối loạn nhịp tim và u rê huyết tăng nhanh. Dù đã cố gắng hết sức cứu chữa nhưng anh vẫn không qua khỏi, ra đi vào sáng sớm cùng ngày
Thói quen "biết hại mà vẫn cứ làm"
Tìm hiểu kỹ hơn mới biết, tối hôm đó anh Vương ăn hải sản và nhắm rượu. Nhà có khách nên anh ăn uống nhiều hơn bình thường, nhưng hoá ra đây là kiểu bữa tối "ruột" của anh, ăn thế này thường xuyên dù bác sĩ đã cảnh báo rồi.
Quê vợ anh Vương ở vùng biển, gia đình bán hải sản nên hay gửi đồ lên. Anh thì vốn nghiện hải sản từ nhỏ, cứ ăn món nào nhiều thịt hay hải sản là bắt buộc phải có bia rượu đi kèm. Anh còn nghĩ uống chút rượu buổi tối giúp tiêu hoá tốt hơn, dễ ngủ hơn nữa. Vợ có khuyên nhưng anh ỷ lại mình còn trẻ nên chẳng để tâm
Bác sĩ điều trị cho biết, kiểu ăn này với người khoẻ mạnh đã nguy rồi, còn người có bệnh nền axit uric cao thì càng như "tự đầu độc" luôn. Anh thậm chí còn không phát hiện mình đã bị suy thận, cứ khó chịu thì uống thuốc rồi lại tiếp tục ăn hải sản nhắm bia rượu, thận ngày càng tàn phá thêm
Giải mã combo "chết người"
Bác sĩ giải thích, hải sản chứa siêu nhiều purin. Khi vào cơ thể, purin chuyển thành axit uric. Bia cũng làm tăng axit uric vì có men giàu purin. Còn rượu tuy không nhiều purin bằng nhưng lại cản trở thận đào thải axit uric ra ngoài. Người uống rượu thường xuyên sẽ giữ axit uric trong máu nhiều hơn. Nồng độ axit uric cao kéo dài làm tinh thể urat lắng đọng trong mô thận. Cầu thận và ống thận dễ bị viêm, tạo sỏi. Tổn thương tích tụ lâu ngày có thể dẫn tới suy thận.
Khi kết hợp rượu hoặc bia với hải sản vào buổi tối, nguy cơ tăng vọt. Buổi tối cơ thể giảm chuyển hoá, lượng nước vào ít, nước tiểu cũng ít theo. Axit uric khó thoát ra và dễ kết tinh khi ngủ. Thận vì thế chịu áp lực cực lớn, đặc biệt với người có thói quen uống rượu lâu năm và axit uric cao như anh Vương.
Để bảo vệ thận, bác sĩ nhắc nhở cần kiểm soát chặt thực phẩm giàu purin và tăng cường tập thể dục để tránh thừa cân, béo phì. Ngoài ra còn phải cẩn thận với: thịt đỏ, muối, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, sữa và sản phẩm từ sữa, đồ uống có đường...
Nguồn: genk.vn