Chị Kim Dung (31 tuổi, sống tại Hà Nội) - mẹ bỉm của 3 nhóc tỳ (6 tuổi, 3 tuổi và 1 tuổi) đang khiến hội chị em phải "tò mò ra mặt" vì vừa chăm con vừa có thời gian cắm hoa, làm bánh sương sương. Bí quyết ở đây chính là... biết quản lý thời gian thôi các mẹ ơi!
Đối với chị Dung 9x, việc nhà giờ đã trở thành sở thích luôn rồi: "Khi buồn, mình thường vùi mình vào trong bếp. Lúc thiếu cảm hứng làm việc, mình lại đi cắm hoa. Khi cảm giác thiếu năng lượng, mình đi dọn dẹp nhà cửa để bản thân được vận động". Vibe healing quá đi à!
Timeline 1 ngày của mẹ bỉm pro:
Sáng: Dậy từ 6h tập thể dục 30 phút (khỏe người khỏe ma luôn ), sau đó chuẩn bị đồ ăn sáng, gọi lũ trẻ dậy, cho đánh răng rửa mặt thay đồ, đúng 7h30 là đưa đến trường. Trên đường về tạt chợ mua đồ ăn trong ngày, trong khi đó bạn cùng nhà nấu bữa sáng giúp.
Tầm 8h30 ăn sáng xong, chị nấu luôn bữa trưa cho bé út. Lúc này tranh thủ multitask vừa nấu cơm vừa giặt quần áo, hoặc cắm hoa (đi chợ hoa tối hôm trước, ngâm dưỡng qua đêm là chuẩn bài rồi), hoặc trời đẹp thì dắt bé út đi dạo chút.
Khoảng 10h30 gửi bé út sang nhà bà chơi, nấu sẵn cơm trưa + bữa phụ chiều cho con. Từ đây là "me time" làm việc của chị. Trong lúc làm bật robot hút bụi chạy quanh nhà cho tự động (ngon nghẻ ). Hôm nào ở nhà thì làm mẻ bánh cho con chiều về ăn lót dạ, còn phải ra ngoài thì dọn dẹp nhà cửa cho gọn. "Mình thích cảm giác buổi chiều về nhà thì nhà cửa đã gọn gàng tinh tươm, cảm giác như lúc đi vắng có cô Tấm chui ra vậy đó" - chị Dung chia sẻ (mood giống hệt trong truyện cổ tích luôn ).
Chiều: Xong việc là đón con về, cho ăn lót dạ, tắm rửa, gần 6h chiều bắt tay vào nấu cơm.
Tối: Ăn uống, dọn dẹp xong thì chơi với con, dạy học, cất quần áo sạch, tắm rửa, skincare và đi ngủ thôi!
Nghe có vẻ đơn giản nhưng để làm được như vậy, chị Kim Dung có bật mí một số tips xịn xò để các mẹ bận rộn tham khảo nha:
1. Lên sẵn thực đơn trong ngày
Chị thường plan trước sẽ nấu món gì. Sáng đưa con đi học là cầm sẵn hộp nhựa đựng thực phẩm và túi vải đi chợ. Thay vì dùng túi nilon, nhờ người bán chia nhỏ cho đồ vào hộp luôn, về rửa sạch hoặc sơ chế sẵn. Việc chia sẵn khẩu phần và sơ chế vào từng hộp nhỏ sẽ giúp nấu nướng nhanh hơn, tiết kiệm thời gian. Hơn nữa còn bảo vệ môi trường vì không dùng túi nilon nữa (đỉnh quá đi mất ).
2. Bỏ túi công thức nấu ăn nhanh - ngon - gọn
Lúc rảnh, chị hay xem các kênh YouTube hoặc mua khoá học online dạy làm bánh, nấu ăn rồi nghiên cứu bỏ túi những công thức tâm đắc. Nghe tới nấu ăn, làm bánh ai cũng nghĩ sẽ cầu kì lắm; nhưng thật ra nhiều phương pháp và công thức rất đơn giản, ít tốn thời gian mà vẫn cho ra thành phẩm xịn sò.
Nấu ăn hằng ngày chị chỉ mất 30-45 phút cho 1 bữa, tận dụng tối đa đồ điện trong nhà (nồi nấu chậm để hầm ninh, chức năng hẹn giờ của bếp từ để tự động ngắt...) và ưu tiên các món đơn giản để giữ nhiều dinh dưỡng. Các món cầu kì hơn thường chị làm vào cuối tuần.
3. Chia nhỏ và phân bố đều công việc trong tuần
Nguồn: soha.vn