BinLili3119
New member
Ai mà lỡ "lạc" vào Facebook của chị Đỗ Ngọc Vân (sinh năm 1995, đang sống tại TP.HCM) chắc chắn phải trầm trồ không thôi! Nhan sắc xinh xỉu, body cực phẩm, cuộc sống thì toàn năng lượng tích cực - bảo sao chị sở hữu gần 12k followers
Trước kia, Vân từng có số đo 3 vòng chuẩn như Ngọc Trinh luôn: 80-56-90. Giờ tuy đã mang bầu, vòng eo 56 không còn nữa nhưng các chị em vẫn ghen tị hết nấc vì trông Vân còn xinh đẹp và mặn mà hơn xưa nữa cơ
Hiện tại Vân đang bầu tháng thứ 7 rồi mà nhìn vóc dáng vẫn cực kỳ nuột nà. Chị chia sẻ nhiều bí kíp làm đẹp, giữ dáng khi mang thai cùng cách tận hưởng 9 tháng 10 ngày thật trọn vẹn luôn nè!
Bầu 7 tháng mà trông vẫn gọn gàng thế, chị tăng bao nhiêu cân rồi?
Hiện tại mình đã tăng 8kg rồi. 3 tháng đầu mình nghén nặng lắm, từ sáng đến tối không ăn được gì hết. Có lẽ cũng "gia truyền" thôi, hồi xưa mẹ mình bầu cũng nghén 8 tháng trời không ăn được gì, kể cả uống nước luôn ấy (cười)
Vậy chị lên thực đơn ăn uống ra sao để đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé?
3 tháng đầu nghén quá, không ăn được thì mình áp dụng chiêu uống sữa. Cứ nôn xong là lại cố gắng uống sữa hoặc ăn bù ngay. Sau đó mình ăn theo kiểu "thèm gì ăn nấy" nhưng phải đảm bảo vệ sinh nhé!
Ngoài những món bác sĩ dặn không được ăn trong 3 tháng đầu như nước dừa, rau răm, rau má, đu đủ... thì còn lại mình ăn "tất tần tật" luôn. May mắn là đến giờ cả mẹ và bé đều khỏe mạnh, thai nhi phát triển đúng chuẩn
Trước khi mang bầu, chị có body sexy lắm, đã lên kế hoạch lấy lại vóc dáng sau sinh chưa?
Trước khi bầu mình nặng khoảng 47kg, giờ bầu 7 tháng đã tăng 8kg, chủ yếu tăng ở ngực và bụng thôi. Tuy nhiên mình không quá lo lắng về chuyện giảm cân sau sinh đâu, vì bản thân đã có nhiều kinh nghiệm về chuyện này rồi (cười)
Thật ra hồi cấp 3 mình khá béo đó, nguyên nhân vì ngày nào cũng ăn cả tô cơm để khỏi đói. Mình ăn và tăng cân không kiểm soát, đến một ngày mặc áo ba lỗ mẹ mua mới nhận ra bụng đã... 3 ngấn luôn
Động lực để mình lấy lại vóc dáng và đến phòng tập mỗi ngày là để bản thân được đẹp hơn thôi. Sáng sớm ngủ dậy ngắm mình xinh đẹp trong gương là tràn đầy sức sống cả ngày rồi. Sau một thời gian dài luyện tập kết hợp ăn uống, mình mới có được số đo 3 vòng 80-56-90.
Sau sinh cũng vậy, mình dự định sẽ nghe lời mẹ dặn, kiêng khem hết tháng đầu thì sẽ "bay" ngay đến phòng tập để lấy lại vóc dáng. Mình tin rằng không ai ngồi một chỗ mà có thân hình đẹp được cả
Còn về chuyện dưỡng da thì sao, có vẻ chị không gặp rắc rối gì vì khi có bầu vẫn sở hữu làn da trắng hồng?
Mình lười dưỡng da lắm. Mẹ bảo chắc nhờ mang thai mà mẹ nghén chỉ uống toàn nước suối nên da mình bây giờ may mắn được như vậy (cười)
Chị quan niệm thế nào về chuyện làm đẹp, trang điểm khi mang bầu?
Phụ nữ thì lúc nào cũng phải đẹp chứ không riêng gì lúc mang bầu. Mình thì không dám nhận mình điệu nhưng tiền túi mà bay đi chỉ có vào quần áo, túi xách, đồ làm đẹp cho mình thôi (cười). Mình nghĩ có thai thì không nên trang điểm nhiều, nhưng có tiệc nào cần có mặt bà bầu tham gia thì cũng nên tô tô vẽ vẽ tí cho bầu tươi tắn
Chị có nghĩ phụ nữ mang bầu vẫn cần xinh đẹp để giữ chồng không?
Đến giờ mình nghĩ nhiều phụ nữ không còn phải suy nghĩ về vấn đề này nữa rồi. Phụ nữ xinh đẹp vì họ cần xinh đẹp cho bản thân mình chứ không phải vì giữ một ai cả. Trong một mối quan hệ, chỉ cần hai người cùng hướng về nhau thì không ai phải giữ ai cả
Với ông xã thì sao, anh ấy có quan tâm, chăm sóc chị nhiều trong giai đoạn này?
Mình và ông xã chỉ vừa kết hôn mới đây thôi. Chúng mình quen nhau không dài cũng không ngắn nhưng là kiểu tình yêu vừa gặp đã hiểu được hết nội tâm bên trong của đối phương. Nói sét đánh thì cũng không đúng lắm, chỉ đơn giản là cả hai đã tìm được một nửa của mình trong thời gian ngắn rồi sau đó, hai đứa quyết định kết hôn và có em bé luôn
Mình được ông xã quan tâm từ giây phút mới yêu cho đến khi có thai. Mình thích gì anh ấy cũng mua cho mình, đi ăn thì luôn hỏi ý kiến mình, mình thèm gì sẽ dẫn đi ăn món đó. Khi có bầu, nửa đêm mình đau lưng không ngủ được thì chỉ cần "đánh tiếng" nhẹ là anh có đang ngủ cũng biết dậy xoa lưng cho vợ, thậm chí tâm trạng mình khi mang bầu thay đổi thất thường, anh cũng luôn chịu nhún nhường mà dỗ dành mình hết sức
Sợ mình bầu bí ở nhà nghĩ lung tung nên cứ mỗi khi phải đi công tác xa nhà, anh luôn cố gắng sắp xếp mang mình theo. Mình thấy may mắn vì có người chồng tâm lý như thế. Phụ nữ khi mang bầu được chồng quan tâm chăm sóc thì chắc chắn sẽ luôn vui vẻ, tươi tắn rồi (cười)
Nguồn: soha.vn