Chi tiền chợ nghe hơi tý tí nhưng thực chất là khoản "ngốn" tiền kinh khủng nhất trong gia đình đó các bạn ơi! Một chị mẹ 2 con tại TP.HCM từng xài hết 12 triệu đồng mỗi tháng chỉ cho ăn uống thôi, mà vẫn thấy túng túng hoài. Tận khi note lại từng khoản chi tiêu, chị mới sốc nặng: hoá ra vấn đề không phải ở giá cả đắt đỏ, mà là cách mua sắm của mình cơ!
"Tôi từng nghĩ mình chi tiêu rất tiết kiệm. Đi siêu thị toàn chọn đồ khuyến mãi, đi chợ cũng mặc cả. Nhưng cuối tháng nhìn lại, 12 triệu tiền ăn uống biến mất lúc nào không hay", chị Mai (35 tuổi, mẹ 2 con đang học tiểu học) kể.
Gia đình 4 người, thu nhập khoảng 28 triệu/tháng. Tiền nhà đã ổn định rồi, nhưng khoản khiến chị lo nhất lại là chi phí ăn uống. Dù không ăn nhà hàng thường xuyên, không mua thực phẩm cao cấp gì đâu, mà tổng tiền chợ vẫn cứ over budget hoài
Điều khiến chị bất ngờ là: không có một khoản chi nào quá to, nhưng rất nhiều khoản nhỏ cứ lặp đi lặp lại liên tục.
Ví dụ:
• Mỗi lần đi siêu thị mua thêm vài món "tiện tay"
• Thực phẩm mua dư, cuối tuần phải bỏ bớt (éo le quá trời)
• Đồ ăn vặt cho con, sữa chua, bánh, nước ép...
• Gọi thêm 2–3 bữa đồ ăn ngoài vì "không kịp nấu"
Mỗi khoản chỉ vài chục nghìn đến hơn 100 nghìn đồng, nhưng cộng dồn trong 30 ngày thành con số không hề nhỏ tẹo nào luôn.
Dưới đây là bảng chi tiêu trung bình mỗi tháng của gia đình chị Mai trước khi thay đổi thói quen:
"Điều khiến tôi giật mình là riêng khoản đồ ăn vặt và đồ uống đã gần 3 triệu đồng. Trước đây tôi luôn nghĩ mỗi lần chỉ mua vài hộp sữa chua hay vài chai nước là không đáng bao nhiêu", chị nói.
Plot twist: ghi chép lại mới nhận ra "sự thật phũ phàng"
Chị Mai thử một thay đổi nhỏ: ghi lại toàn bộ chi tiêu ăn uống trong 30 ngày.
Không cần ứng dụng xịn xò phức tạp gì, chị chỉ dùng ghi chú trên điện thoại thôi.
Mỗi lần mua thực phẩm, chị ghi lại:
• mua gì
• hết bao nhiêu tiền
• mua vì cần hay mua vì tiện
Sau khoảng 2 tuần, chị nhận ra một số thói quen khiến ngân sách đội lên không phanh:
1. Đi chợ khi đang đói
Những hôm đi siêu thị buổi chiều muộn, chị thường mua nhiều hơn dự kiến (ai relate không nào? 
)
2. Không lên thực đơn trước
Việc không biết trước sẽ nấu món gì khiến chị mua dư nguyên liệu.
3. Tích trữ quá nhiều đồ tươi
Rau, trái cây mua nhiều nhưng không kịp dùng hết.
4. Thưởng cho con bằng đồ ăn vặt
Một thói quen phổ biến nhưng khó kiểm soát chi phí lắm.
5. Nghĩ rằng đồ uống đóng chai là khoản nhỏ
Nhưng thực tế mỗi tháng lên tới vài trăm nghìn đồng (shock nha!)
Kết quả sau khi "cai nghiện" chi tiêu bừa bãi
Sau khi thay đổi cách mua sắm, chi phí ăn uống giảm đáng kể mà bữa cơm vẫn đủ chất nha.
Chỉ sau 2 tháng, gia đình tiết kiệm khoảng 2,8 triệu đồng/tháng, tương đương hơn 33 triệu đồng mỗi năm luôn á!
Bí kíp "cứu" ngân sách ăn uống của chị Mai:
Lên thực đơn 5 ngày trước khi đi chợ
Không cần quá chi tiết, chỉ cần xác định món chính để tránh mua dư.
Đi chợ 2–3 lần/tuần thay vì mua tích trữ
Thực phẩm tươi dùng hết nhanh hơn, hạn chế lãng phí.
Quy định ngân sách cho đồ ăn vặt
Ví dụ: 300.000–400.000 đồng/tuần (định mức cho rõ ràng nè).
Chuẩn bị sẵn bữa sáng đơn giản tại nhà
Chỉ cần bánh mì, trứng, sữa... cũng giúp giảm đáng kể chi phí ăn ngoài rồi.
Ghi lại chi tiêu trong ít nhất 1 tháng
Việc nhìn thấy con số cụ thể giúp thay đổi hành vi nhanh hơn bất kỳ lời khuyên nào (trust me!)
Tại sao tiền chợ lại "bay" không phanh?
Chi tiêu ăn uống có 3 đặc điểm:
• lặp lại mỗi ngày
• giá trị từng món không lớn
• dễ phát sinh theo cảm xúc (mood lên là mua liền ấy mà)
Chính vì vậy, nhiều gia đình kiểm soát tốt các khoản lớn như tiền nhà, tiền học nhưng lại "thất thoát" ở chi tiêu nhỏ.
Theo các chuyên gia tài chính cá nhân, chỉ cần giảm 15–20% chi phí ăn uống đã có thể tạo ra khoản tiết kiệm đáng kể mà không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống nha!
Bài học đắt giá từ hành trình "soi" tiền của chị Mai
"Tôi không còn cảm giác tiền cứ biến mất mà không hiểu vì sao. Khi biết rõ mình chi vào đâu, tôi chủ động hơn rất nhiều", chị Mai chia sẻ.
Khoản tiền tiết kiệm từ chi tiêu ăn uống được chị chuyển sang quỹ dự phòng gia đình luôn.
Chị cho rằng điều quan trọng không phải là cắt giảm cực đoan kiểu khổ hạnh, mà là hiểu rõ dòng tiền của mình đang chảy đi đâu.
Nguồn: soha.vn
"Tôi từng nghĩ mình chi tiêu rất tiết kiệm. Đi siêu thị toàn chọn đồ khuyến mãi, đi chợ cũng mặc cả. Nhưng cuối tháng nhìn lại, 12 triệu tiền ăn uống biến mất lúc nào không hay", chị Mai (35 tuổi, mẹ 2 con đang học tiểu học) kể.
Gia đình 4 người, thu nhập khoảng 28 triệu/tháng. Tiền nhà đã ổn định rồi, nhưng khoản khiến chị lo nhất lại là chi phí ăn uống. Dù không ăn nhà hàng thường xuyên, không mua thực phẩm cao cấp gì đâu, mà tổng tiền chợ vẫn cứ over budget hoài
Điều khiến chị bất ngờ là: không có một khoản chi nào quá to, nhưng rất nhiều khoản nhỏ cứ lặp đi lặp lại liên tục.
Ví dụ:
• Mỗi lần đi siêu thị mua thêm vài món "tiện tay"
• Thực phẩm mua dư, cuối tuần phải bỏ bớt (éo le quá trời)
• Đồ ăn vặt cho con, sữa chua, bánh, nước ép...
• Gọi thêm 2–3 bữa đồ ăn ngoài vì "không kịp nấu"
Mỗi khoản chỉ vài chục nghìn đến hơn 100 nghìn đồng, nhưng cộng dồn trong 30 ngày thành con số không hề nhỏ tẹo nào luôn.
Dưới đây là bảng chi tiêu trung bình mỗi tháng của gia đình chị Mai trước khi thay đổi thói quen:
"Điều khiến tôi giật mình là riêng khoản đồ ăn vặt và đồ uống đã gần 3 triệu đồng. Trước đây tôi luôn nghĩ mỗi lần chỉ mua vài hộp sữa chua hay vài chai nước là không đáng bao nhiêu", chị nói.
Plot twist: ghi chép lại mới nhận ra "sự thật phũ phàng"
Chị Mai thử một thay đổi nhỏ: ghi lại toàn bộ chi tiêu ăn uống trong 30 ngày.
Không cần ứng dụng xịn xò phức tạp gì, chị chỉ dùng ghi chú trên điện thoại thôi.
Mỗi lần mua thực phẩm, chị ghi lại:
• mua gì
• hết bao nhiêu tiền
• mua vì cần hay mua vì tiện
Sau khoảng 2 tuần, chị nhận ra một số thói quen khiến ngân sách đội lên không phanh:
1. Đi chợ khi đang đói
Những hôm đi siêu thị buổi chiều muộn, chị thường mua nhiều hơn dự kiến (ai relate không nào?
)2. Không lên thực đơn trước
Việc không biết trước sẽ nấu món gì khiến chị mua dư nguyên liệu.
3. Tích trữ quá nhiều đồ tươi
Rau, trái cây mua nhiều nhưng không kịp dùng hết.
4. Thưởng cho con bằng đồ ăn vặt
Một thói quen phổ biến nhưng khó kiểm soát chi phí lắm.
5. Nghĩ rằng đồ uống đóng chai là khoản nhỏ
Nhưng thực tế mỗi tháng lên tới vài trăm nghìn đồng (shock nha!)
Kết quả sau khi "cai nghiện" chi tiêu bừa bãi
Sau khi thay đổi cách mua sắm, chi phí ăn uống giảm đáng kể mà bữa cơm vẫn đủ chất nha.
Chỉ sau 2 tháng, gia đình tiết kiệm khoảng 2,8 triệu đồng/tháng, tương đương hơn 33 triệu đồng mỗi năm luôn á!
Bí kíp "cứu" ngân sách ăn uống của chị Mai:
Lên thực đơn 5 ngày trước khi đi chợ
Không cần quá chi tiết, chỉ cần xác định món chính để tránh mua dư.
Đi chợ 2–3 lần/tuần thay vì mua tích trữ
Thực phẩm tươi dùng hết nhanh hơn, hạn chế lãng phí.
Quy định ngân sách cho đồ ăn vặt
Ví dụ: 300.000–400.000 đồng/tuần (định mức cho rõ ràng nè).
Chuẩn bị sẵn bữa sáng đơn giản tại nhà
Chỉ cần bánh mì, trứng, sữa... cũng giúp giảm đáng kể chi phí ăn ngoài rồi.
Ghi lại chi tiêu trong ít nhất 1 tháng
Việc nhìn thấy con số cụ thể giúp thay đổi hành vi nhanh hơn bất kỳ lời khuyên nào (trust me!)
Tại sao tiền chợ lại "bay" không phanh?
Chi tiêu ăn uống có 3 đặc điểm:
• lặp lại mỗi ngày
• giá trị từng món không lớn
• dễ phát sinh theo cảm xúc (mood lên là mua liền ấy mà)
Chính vì vậy, nhiều gia đình kiểm soát tốt các khoản lớn như tiền nhà, tiền học nhưng lại "thất thoát" ở chi tiêu nhỏ.
Theo các chuyên gia tài chính cá nhân, chỉ cần giảm 15–20% chi phí ăn uống đã có thể tạo ra khoản tiết kiệm đáng kể mà không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống nha!
Bài học đắt giá từ hành trình "soi" tiền của chị Mai
"Tôi không còn cảm giác tiền cứ biến mất mà không hiểu vì sao. Khi biết rõ mình chi vào đâu, tôi chủ động hơn rất nhiều", chị Mai chia sẻ.
Khoản tiền tiết kiệm từ chi tiêu ăn uống được chị chuyển sang quỹ dự phòng gia đình luôn.
Chị cho rằng điều quan trọng không phải là cắt giảm cực đoan kiểu khổ hạnh, mà là hiểu rõ dòng tiền của mình đang chảy đi đâu.
Nguồn: soha.vn