CunTraSuaNgoan
New member
Tình hình là tỷ lệ mắc và tử vong do các biến chứng của bệnh đái tháo đường đang tăng ầm ầm đó các bạn ơi Bệnh này liên quan đến gen di truyền, môi trường sống và cả hệ miễn dịch nữa.
Hiện tại phương pháp điều trị chủ yếu bao gồm: thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và dùng thuốc hạ đường huyết, insulin.
Nhưng mà vấn đề là dùng thuốc hạ đường huyết lại hay gây ra những tác dụng phụ không vui tí nào như ảnh hưởng đến gan, thận, hạ đường huyết bất ngờ, nhiễm toan Lactic...
Vì thế, xu hướng mới hiện nay trong điều trị đái tháo đường là sử dụng các liệu pháp thiên nhiên và thay đổi lối sống cho healthy hơn nha!
Tìm hiểu về bệnh đái tháo đường trước đã
Đái tháo đường là một nhóm bệnh chuyển hóa đặc trưng bởi tình trạng tăng glucose máu do thiếu insulin, insulin hoạt động kém, hoặc cả hai luôn.
Tăng glucose máu kéo dài trong đái tháo đường sẽ làm tổn thương và rối loạn chức năng nhiều cơ quan, đặc biệt là mắt, thận, thần kinh, tim và mạch máu
Bệnh đái tháo đường gồm 2 loại chính:
Đái tháo đường type 1: Đặc trưng bởi sự phá hủy tế bào β của đảo Langherhans tụy (tự miễn hoặc vô căn) và thiếu hụt gần như tuyệt đối insulin. Thường gặp ở lứa tuổi dưới 30 và liên quan đến miễn dịch.
Đái tháo đường type 2: Là loại phổ biến nhất. Đặc trưng bởi rối loạn hoạt động hoặc tiết insulin. Thường gặp ở những người béo phì, ít vận động, ăn uống lung tung với quá nhiều đường bột tinh chế, đạm và mỡ động vật.
Chẩn đoán xác định đái tháo đường nếu có một trong ba tiêu chuẩn dưới đây và phải có ít nhất hai lần xét nghiệm ở hai thời điểm khác nhau:
• Glucose huyết tương bất kỳ trong ngày ≥ 11,1 mmol/l, kèm ba triệu chứng lâm sàng gồm tiểu nhiều, uống nhiều, sụt cân.
• Glucose huyết tương lúc đói ≥ 7mmol/l (đói có nghĩa là trong vòng 8 giờ không được cung cấp đường).
• Glucose huyết tương hai giờ sau uống 75g glucose ≥ 11,1mmol/l khi làm nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống.
Điều quan trọng nhất đối với bệnh nhân đái tháo đường chính là phải thay đổi lối sống và chế độ ăn uống ngay và luôn!
Hãy bye bye những món như snack, pizza, bánh kẹo, đường trắng, mỡ và phủ tạng động vật... thay vào đó bằng chế độ ăn ngũ cốc thô, rau xanh và thực hiện liệu pháp nước ép healthy này nhé:
1 ly nước ấm pha nước cốt chanh tươi
Uống 10 – 30ml nước ép Nha đam mỗi ngày vào buổi sáng khi đói và 30 phút trước khi đi ngủ
50ml nước ép Đậu que hoặc 50ml nước ép Đậu que + Bắp cải với tỉ lệ 1:1
50ml nước ép Khổ qua (Mướp đắng) uống vào mỗi sáng
100ml nước ép Lê - trong Lê có chứa Levulose là loại đường dễ dung nạp đó!
50ml nước ép Cỏ lúa mì non uống mỗi sáng vào lúc đói
30ml nước ép trái Lý gai + Mật ong hoặc 50ml nước ép trái Lý gai + Khổ qua tỉ lệ 1:1
Bệnh nhân có thể sử dụng 1 trong các công thức nước ép trên hoặc nhiều hơn trong ngày sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc kiểm soát đường huyết và phòng các biến chứng cấp tính và mãn tính do bệnh đái tháo đường gây ra đấy ạ!
Các loại rau củ, trái cây trên đều đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng hạ đường huyết bằng cách tăng dung nạp Glucose tế bào và kích thích tuyến tụy tiết ra insulin, cung cấp Enzyme sống cho các quá trình chuyển hóa trong cơ thể, cung cấp lượng lớn Vitamin và khoáng chất có lợi làm tăng sức đề kháng và giải độc cơ thể, tăng sức bền thành mạch làm giảm các biến chứng thần kinh, vi mạch.
Điểm cộng nữa là các loại rau quả thường có lượng calo ít, vì vậy khi sử dụng bệnh nhân sẽ được rất nhiều vi chất mà không nạp quá nhiều calo nha!
Nguồn: soha.vn