CrushQuocDan
New member
Hẳn là các bạn đã từng nghe qua một công thức "huyền thoại" để tính tần suất "chuyện ấy" theo tuổi gọi là "công thức số 9" phải không nào? Nhưng liệu nó có thực sự chuẩn không hay chỉ là một trò đùa của dân gian thôi?
"Công thức số 9" là gì vậy trời?
Công thức này siêu đơn giản luôn nè: lấy hàng chục của tuổi nhân với 9, ra một con số gồm hai chữ số. Chữ số hàng chục chính là số tuần, còn hàng đơn vị là số lần quan hệ trong tuần đó.
Ví dụ dễ hiểu nha:
• Tuổi 20: 2 x 9 = 18 → tức là 1 tuần 8 lần (wow )
• Tuổi 30: 3 x 9 = 27 → 2 tuần 7 lần
• Tuổi 40: 4 x 9 = 36 → 3 tuần 6 lần
Nghe có vẻ logic đấy nhỉ? Nhiều người còn coi đây như một "thước đo" phong độ của các anh chàng nữa cơ. Nhưng plot twist đây rồi...
Chuyên gia bật mí sự thật
Theo các bác sĩ nam khoa, công thức này chỉ là mẹo dân gian mang tính tham khảo chơi chơi thôi, không phải chuẩn mực y học gì cả đâu nhé!
TS.BS.CK2 Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health cho biết tần suất quan hệ thường có xu hướng giảm dần theo tuổi là đúng. Nguyên nhân đến từ nội tiết tố thay đổi, sức khỏe tim mạch, giấc ngủ, bệnh lý nền, thuốc điều trị, áp lực tâm lý và cả chất lượng mối quan hệ nữa.
Nhưng ông bà ơi, tuổi tác không phải là yếu tố duy nhất quyết định nhu cầu hay khả năng "yêu" của một người đâu!
Plot twist: Lối sống quan trọng hơn tuổi tác!
Bác sĩ Anh Duy có ví dụ cực thuyết phục luôn: Một anh chàng 35 tuổi thường xuyên thức khuya, stress công việc, ít vận động và "sống ảo" với rượu bia hoàn toàn có thể có ham muốn thấp hơn một ông chú 50 tuổi sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tinh thần chill chill. Nghịch lý chưa?
Một nghiên cứu của Twenge và đồng nghiệp đăng trên tạp chí Archives of Sexual Behavior năm 2017 cũng confirm điều này. Sau giai đoạn đỉnh cao khoảng 25 tuổi, số lần quan hệ trung bình giảm khoảng 3,2% mỗi năm. Nhưng tuổi tác chỉ là một trong nhiều yếu tố thôi nha!
Vậy "công thức số 9" có ý nghĩa gì?
Theo TS.BS Trà Anh Duy, công thức này có thể dùng để tạo ra những cuộc trò chuyện vui vẻ, nhưng đừng coi nó là chuẩn mực bắt buộc nhé!
Bởi vì công thức này không tính đến hàng tá yếu tố quan trọng như testosterone, rối loạn cương dương, đái tháo đường, tăng huyết áp, trầm cảm, tác dụng phụ của thuốc, stress, sức khỏe tổng thể hay sự hài lòng của bạn tình.
Bác sĩ nói thẳng luôn: "Cơ thể con người không vận hành theo bảng cửu chương. Không phải cứ 30 tuổi là phải đạt 2 tuần 7 lần hay 50 tuổi thì tương ứng 4 tuần 5 lần. Đời sống tình dục cũng không nên trở thành một chỉ tiêu thành tích hay một dạng KPI trong phòng ngủ".
Đúng rồi, đừng biến "chuyện ấy" thành deadline công việc nha các bạn!
Vậy tần suất nào là chuẩn?
Câu trả lời ngắn gọn: Tần suất mà cả hai người đều cảm thấy thoải mái, tự nguyện, không đau đớn, không kiệt sức và không ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc hay sinh hoạt hằng ngày.
Có cặp đôi vài lần mỗi tuần và thấy happy. Có cặp ít hơn nhưng vẫn viên mãn. Điều quan trọng không nằm ở số lần, mà ở chất lượng của mối quan hệ, sự kết nối cảm xúc, mức độ thỏa mãn và an toàn cho cả hai bên nha!
Data không nói dối
Một nghiên cứu khác của Ueda và cộng sự đăng trên JAMA Network Open năm 2020 cho thấy tỷ lệ nam giới Mỹ từ 18-24 tuổi không có hoạt động tình dục trong vòng một năm đã tăng từ 18,9% lên 30,9% trong giai đoạn 2000-2018.
Kết quả này chứng minh đời sống tình dục còn chịu ảnh hưởng mạnh bởi lối sống, điều kiện kinh tế, công việc, các mối quan hệ xã hội và nhiều yếu tố khác ngoài tuổi tác.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Theo TS.BS Trà Anh Duy, các anh nên chủ động thăm khám nếu xuất hiện các dấu hiệu như:
• Giảm ham muốn kéo dài
• Khó cương cứng hoặc khó duy trì độ cương
• Xuất tinh bất thường
• Đau khi quan hệ
• Mệt mỏi kéo dài
• Mất cương tự nhiên vào buổi sáng
• Vợ chồng mong con từ 6-12 tháng nhưng chưa có thai
Khi đó, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm và đánh giá chuyên sâu về nội tiết tố, chức năng tim mạch, chuyển hóa, sức khỏe tâm lý, chất lượng tinh trùng cũng như các yếu tố liên quan khác.
Nguồn: soha.vn
"Công thức số 9" là gì vậy trời?
Công thức này siêu đơn giản luôn nè: lấy hàng chục của tuổi nhân với 9, ra một con số gồm hai chữ số. Chữ số hàng chục chính là số tuần, còn hàng đơn vị là số lần quan hệ trong tuần đó.
Ví dụ dễ hiểu nha:
• Tuổi 20: 2 x 9 = 18 → tức là 1 tuần 8 lần (wow )
• Tuổi 30: 3 x 9 = 27 → 2 tuần 7 lần
• Tuổi 40: 4 x 9 = 36 → 3 tuần 6 lần
Nghe có vẻ logic đấy nhỉ? Nhiều người còn coi đây như một "thước đo" phong độ của các anh chàng nữa cơ. Nhưng plot twist đây rồi...
Chuyên gia bật mí sự thật
Theo các bác sĩ nam khoa, công thức này chỉ là mẹo dân gian mang tính tham khảo chơi chơi thôi, không phải chuẩn mực y học gì cả đâu nhé!
TS.BS.CK2 Trà Anh Duy từ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health cho biết tần suất quan hệ thường có xu hướng giảm dần theo tuổi là đúng. Nguyên nhân đến từ nội tiết tố thay đổi, sức khỏe tim mạch, giấc ngủ, bệnh lý nền, thuốc điều trị, áp lực tâm lý và cả chất lượng mối quan hệ nữa.
Nhưng ông bà ơi, tuổi tác không phải là yếu tố duy nhất quyết định nhu cầu hay khả năng "yêu" của một người đâu!
Plot twist: Lối sống quan trọng hơn tuổi tác!
Bác sĩ Anh Duy có ví dụ cực thuyết phục luôn: Một anh chàng 35 tuổi thường xuyên thức khuya, stress công việc, ít vận động và "sống ảo" với rượu bia hoàn toàn có thể có ham muốn thấp hơn một ông chú 50 tuổi sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tinh thần chill chill. Nghịch lý chưa?
Một nghiên cứu của Twenge và đồng nghiệp đăng trên tạp chí Archives of Sexual Behavior năm 2017 cũng confirm điều này. Sau giai đoạn đỉnh cao khoảng 25 tuổi, số lần quan hệ trung bình giảm khoảng 3,2% mỗi năm. Nhưng tuổi tác chỉ là một trong nhiều yếu tố thôi nha!
Vậy "công thức số 9" có ý nghĩa gì?
Theo TS.BS Trà Anh Duy, công thức này có thể dùng để tạo ra những cuộc trò chuyện vui vẻ, nhưng đừng coi nó là chuẩn mực bắt buộc nhé!
Bởi vì công thức này không tính đến hàng tá yếu tố quan trọng như testosterone, rối loạn cương dương, đái tháo đường, tăng huyết áp, trầm cảm, tác dụng phụ của thuốc, stress, sức khỏe tổng thể hay sự hài lòng của bạn tình.
Bác sĩ nói thẳng luôn: "Cơ thể con người không vận hành theo bảng cửu chương. Không phải cứ 30 tuổi là phải đạt 2 tuần 7 lần hay 50 tuổi thì tương ứng 4 tuần 5 lần. Đời sống tình dục cũng không nên trở thành một chỉ tiêu thành tích hay một dạng KPI trong phòng ngủ".
Đúng rồi, đừng biến "chuyện ấy" thành deadline công việc nha các bạn!
Vậy tần suất nào là chuẩn?
Câu trả lời ngắn gọn: Tần suất mà cả hai người đều cảm thấy thoải mái, tự nguyện, không đau đớn, không kiệt sức và không ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc hay sinh hoạt hằng ngày.
Có cặp đôi vài lần mỗi tuần và thấy happy. Có cặp ít hơn nhưng vẫn viên mãn. Điều quan trọng không nằm ở số lần, mà ở chất lượng của mối quan hệ, sự kết nối cảm xúc, mức độ thỏa mãn và an toàn cho cả hai bên nha!
Data không nói dối
Một nghiên cứu khác của Ueda và cộng sự đăng trên JAMA Network Open năm 2020 cho thấy tỷ lệ nam giới Mỹ từ 18-24 tuổi không có hoạt động tình dục trong vòng một năm đã tăng từ 18,9% lên 30,9% trong giai đoạn 2000-2018.
Kết quả này chứng minh đời sống tình dục còn chịu ảnh hưởng mạnh bởi lối sống, điều kiện kinh tế, công việc, các mối quan hệ xã hội và nhiều yếu tố khác ngoài tuổi tác.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Theo TS.BS Trà Anh Duy, các anh nên chủ động thăm khám nếu xuất hiện các dấu hiệu như:
• Giảm ham muốn kéo dài
• Khó cương cứng hoặc khó duy trì độ cương
• Xuất tinh bất thường
• Đau khi quan hệ
• Mệt mỏi kéo dài
• Mất cương tự nhiên vào buổi sáng
• Vợ chồng mong con từ 6-12 tháng nhưng chưa có thai
Khi đó, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm và đánh giá chuyên sâu về nội tiết tố, chức năng tim mạch, chuyển hóa, sức khỏe tâm lý, chất lượng tinh trùng cũng như các yếu tố liên quan khác.
Nguồn: soha.vn