TepLili8334
New member
Chắc hẳn quy tắc 10.000 giờ nổi đình nổi đám là vì nghe "mơ mộng" quá, chứ về mặt khoa học thì... còn phải bàn nha
Trong cuốn sách Outliers (tạm dịch: Những kẻ xuất chúng) xuất bản năm 2008, tác giả Malcolm Gladwell từng khẳng định 10.000 giờ chính là "con số thần thánh của sự vĩ đại". Theo ông, muốn trở thành expert trong bất kỳ lĩnh vực nào, bạn cần ít nhất 10.000 giờ luyện tập có mục đích rõ ràng.
Gladwell có đưa ra vài ví dụ điển hình, trong đó phải kể đến case của tỷ phú Bill Gates: Ổng bắt đầu code từ hồi còn là teen đi học cấp 3, và chính cơ hội rèn luyện đó đã giúp ông thành công rực rỡ như bây giờ.
Message mà Gladwell muốn gửi gắm là không ai sinh ra đã là thiên tài cả, mà họ thành công chủ yếu là nhờ cày cuốc không ngừng nghỉ đấy. Sau đó, quy tắc 10.000 giờ này viral cực mạnh luôn, mặc dù có cả núi ý kiến tranh cãi xung quanh nó.
Plot twist: Nghiên cứu mới vừa "bóc phốt" quy tắc 10.000 giờ!
Tháng trước, các nhà nghiên cứu vừa thả một "bom tấn" liên quan đến quy tắc 10.000 giờ này. Họ đã review lại nghiên cứu gốc và... không thể ra được kết quả giống như Gladwell từng viết trong Outliers cho lắm.
Thực ra thì khái niệm 10.000 giờ của Gladwell chủ yếu base trên một nghiên cứu năm 1993. Nghiên cứu đó cho biết những sinh viên chơi violin giỏi nhất tại một học viện âm nhạc ở Berlin đã luyện tập trung bình 10.000 giờ trước khi bước sang tuổi 20.
Nhưng mà đây chính là điểm bug: Cuối cùng thì những sinh viên này vẫn chỉ là... sinh viên thôi chứ chưa phải bậc thầy hay đạt thành tích gì xuất sắc cả. Và thậm chí, nhiều người trong số đó còn chưa luyện tập đủ 10.000 giờ nữa là
Thế mà quy tắc của Gladwell vẫn được một đống người biết đến, có lẽ vì nó vẽ ra một viễn cảnh quá đẹp: Bất kỳ ai trong chúng ta, chỉ cần luyện tập đúng cách và kiên trì, đều có thể trở thành vận động viên cờ vua chuyên nghiệp, tác giả hay nghệ sĩ piano. Nghe hay phết đúng không?
Nghiên cứu mới: "Xin lỗi nhưng không phải thế đâu!"
Một bài báo trích dẫn lại nghiên cứu năm 1993 được xuất bản vào tháng trước càng làm lung lay nền tảng học thuật của quy tắc 10.000 giờ. Trong nghiên cứu mới nhất công bố trên Royal Society Open Science, các nhà nghiên cứu đã theo dõi thói quen luyện tập của ba nhóm gồm 13 nghệ sĩ violin (được đánh giá là xuất sắc, giỏi và trung bình).
Kết quả ra sao? Họ phát hiện ra rằng những nghệ sĩ trung bình luyện tập ít hơn hai nhóm còn lại, điều này thì okela. Nhưng đây mới là điểm shock: Dù đều có mức luyện tập là 11.000 giờ (tương đương với nhóm xuất sắc luôn đó), nhưng những người thuộc nhóm giỏi vẫn không thể lên level được! Nghiên cứu này chứng minh rằng chúng ta có thể cày cuốc hết mình nhưng kết quả nhiều khi sẽ không như mong đợi và chỉ dừng ở mức khá khá thôi chứ không phải đỉnh cao!
Có lẽ mục đích của quy tắc dựa trên nghiên cứu năm 1993 của Gladwell chỉ là để highlight tầm quan trọng của việc chăm chỉ, effort hết mình và tạo động lực cho mọi người thôi.
Vậy thì phải làm sao đây?
Có thể nói hầu như không có công thức nào đảm bảo chắc chắn một người sẽ trở thành người xuất chúng cả. Tuy nhiên, làm việc chăm chỉ vẫn có thể mang lại nhiều kết quả tích cực nhất định mà!
Một điều nữa các bạn cần nhớ: Niềm đam mê không được "phát hiện ra" mà đúng hơn là được "tạo ra" đấy. Thay vì ép bản thân cày 10.000 giờ để trở thành pro, tại sao không làm những việc mà bạn thấy thú vị và thoải mái hơn nhỉ?
Ngay cả sau khi đã luyện tập hàng chục nghìn giờ, chúng ta vẫn có thể học và làm rất nhiều điều khác. Khi thực sự yêu thích công việc của mình, bạn sẽ luôn muốn nó tiếp diễn, bất kể bạn đã thực hành bao lâu và thuần thục đến đâu. Có thể nó sẽ không biến bạn thành ngôi sao, nhưng làm một việc và tận hưởng niềm vui từ đó sẽ giúp bạn có được cuộc sống trọn vẹn hơn nhiều!
Nguồn: kenh14.vn