Chuyện nghe mà rợn á mọi người ơi! Tiểu Lưu, một anh lập trình viên 36 tuổi ở Trung Quốc, vừa suýt "toang" vì một thói quen mà dân IT nào cũng từng mắc phải.
Anh bạn này làm coder, nghề mà ai cũng biết là OT thường xuyên, deadline đến nơi là thức xuyên đêm luôn. Mấy năm nay chưa đi khám sức khỏe tổng quát lần nào - kiểu "trẻ mà, khỏe lắm!"
Thời gian gần đây, Tiểu Lưu hay bị chóng mặt, đau đầu. Đặc biệt sau những đêm cày code xuyên màn đêm, ù tai kinh khủng luôn. Nhưng mà ngủ đủ giấc lại thấy khỏe nên anh nghĩ "thôi kệ, bình thường thôi".
Cho đến một buổi sáng định mệnh, anh đột ngột đau đầu dữ dội, nôn ói sml. Gia đình vội đưa đi cấp cứu, kết quả ra mà shock: huyết áp vọt lên 175/96 mmHg (bình thường là 120/80 nha!). Chụp CT sọ não thì phát hiện xuất huyết dưới nhện lan tỏa luôn rồi
May quá anh được đưa đến viện kịp thời nên không gặp hậu quả nghiêm trọng. Nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy đâu các bạn ơi!
"Sát thủ thầm lặng" đang rình rập giới trẻ
Bác sĩ cho biết trên thực tế, không hiếm gặp những bệnh nhân tăng huyết áp như Tiểu Lưu. Nhưng nhiều người không biết bản thân mắc bệnh cho đến khi phải nhập viện vì tình trạng cấp cứu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể phải trả giá bằng tính mạng luôn đó
Theo Báo cáo toàn cầu về tăng huyết áp năm 2025, trên thế giới có tới 1,4 tỷ người mắc tăng huyết áp vào năm 2024. Trong số đó, chỉ khoảng 1/5 người bệnh kiểm soát được tình trạng bệnh nhờ thuốc, thay đổi lối sống và các biện pháp can thiệp khác.
Tại Trung Quốc, năm 2024, trong nhóm người trưởng thành từ 30-79 tuổi (khoảng 270 triệu người), có khoảng 29% mắc tăng huyết áp. Nhưng drama ở chỗ: chỉ 57% biết mình mắc bệnh, 43% được điều trị và tỷ lệ thực sự kiểm soát tốt huyết áp chỉ đạt 18% thôi!
Giáo sư Trịnh Bác, Phó Giám đốc Viện Nghiên cứu Bệnh tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, cho biết tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ độc lập dẫn đến các bệnh tim mạch. Nhưng cộng đồng vẫn chưa quan tâm đúng mức đến tình trạng tăng huyết áp ở người trẻ và trung niên.
Nhiều bạn nghĩ thuốc điều trị gây tác dụng phụ nên ngại uống. Điều này khiến tỷ lệ nhận biết, điều trị và kiểm soát tăng huyết áp đều ở mức thấp.
Không có triệu chứng ≠ Không có vấn đề!
Tăng huyết áp được y học gọi là "sát thủ thầm lặng" bởi bệnh thường khởi phát âm thầm, ít có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu. Nhưng nếu tiếp tục tiến triển, bệnh có thể bất ngờ gây ra các biến cố tim mạch và mạch máu não.
Nhiều người nghĩ "không thấy khó chịu gì thì khỏi cần điều trị". BIG MISTAKE! 
Không có triệu chứng không đồng nghĩa với việc sức khỏe không gặp vấn đề. Phần lớn người mắc tăng huyết áp không cảm thấy bất thường rõ rệt, trong khi huyết áp tăng vẫn âm thầm gây tổn thương các cơ quan trên toàn cơ thể.
Những cơ quan quan trọng như tim, não và thận đều có thể bị ảnh hưởng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim, đột quỵ, bệnh thận mạn tính và bệnh mạch máu ngoại biên.
Theo số liệu của Cục Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh thuộc Ủy ban Y tế Quốc gia Trung Quốc, các bệnh tim mạch và mạch máu não chiếm hơn 40% tổng số ca tử vong ở người dân nước này. Trong đó, khoảng 70% số ca tử vong do đột quỵ và 50% số ca tử vong do nhồi máu cơ tim có liên quan đến tăng huyết áp.
Lời khuyên chân thành từ bác sĩ
Tăng huyết áp hiện là vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Ngay cả ở người trẻ, huyết áp cũng có thể âm thầm tăng lên dù cơ thể chưa xuất hiện bất kỳ triệu chứng khó chịu nào.
Vì vậy, mọi người nên kiểm tra huyết áp định kỳ và đến cơ sở y tế thăm khám kịp thời khi phát hiện chỉ số bất thường nhé. Đừng chờ đến lúc "toang" mới hối hận!
Nguồn: kenh14.vn
Anh bạn này làm coder, nghề mà ai cũng biết là OT thường xuyên, deadline đến nơi là thức xuyên đêm luôn. Mấy năm nay chưa đi khám sức khỏe tổng quát lần nào - kiểu "trẻ mà, khỏe lắm!"
Thời gian gần đây, Tiểu Lưu hay bị chóng mặt, đau đầu. Đặc biệt sau những đêm cày code xuyên màn đêm, ù tai kinh khủng luôn. Nhưng mà ngủ đủ giấc lại thấy khỏe nên anh nghĩ "thôi kệ, bình thường thôi".
Cho đến một buổi sáng định mệnh, anh đột ngột đau đầu dữ dội, nôn ói sml. Gia đình vội đưa đi cấp cứu, kết quả ra mà shock: huyết áp vọt lên 175/96 mmHg (bình thường là 120/80 nha!). Chụp CT sọ não thì phát hiện xuất huyết dưới nhện lan tỏa luôn rồi
May quá anh được đưa đến viện kịp thời nên không gặp hậu quả nghiêm trọng. Nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy đâu các bạn ơi!
"Sát thủ thầm lặng" đang rình rập giới trẻ
Bác sĩ cho biết trên thực tế, không hiếm gặp những bệnh nhân tăng huyết áp như Tiểu Lưu. Nhưng nhiều người không biết bản thân mắc bệnh cho đến khi phải nhập viện vì tình trạng cấp cứu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể phải trả giá bằng tính mạng luôn đó
Theo Báo cáo toàn cầu về tăng huyết áp năm 2025, trên thế giới có tới 1,4 tỷ người mắc tăng huyết áp vào năm 2024. Trong số đó, chỉ khoảng 1/5 người bệnh kiểm soát được tình trạng bệnh nhờ thuốc, thay đổi lối sống và các biện pháp can thiệp khác.
Tại Trung Quốc, năm 2024, trong nhóm người trưởng thành từ 30-79 tuổi (khoảng 270 triệu người), có khoảng 29% mắc tăng huyết áp. Nhưng drama ở chỗ: chỉ 57% biết mình mắc bệnh, 43% được điều trị và tỷ lệ thực sự kiểm soát tốt huyết áp chỉ đạt 18% thôi!
Giáo sư Trịnh Bác, Phó Giám đốc Viện Nghiên cứu Bệnh tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, cho biết tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ độc lập dẫn đến các bệnh tim mạch. Nhưng cộng đồng vẫn chưa quan tâm đúng mức đến tình trạng tăng huyết áp ở người trẻ và trung niên.
Nhiều bạn nghĩ thuốc điều trị gây tác dụng phụ nên ngại uống. Điều này khiến tỷ lệ nhận biết, điều trị và kiểm soát tăng huyết áp đều ở mức thấp.
Không có triệu chứng ≠ Không có vấn đề!
Tăng huyết áp được y học gọi là "sát thủ thầm lặng" bởi bệnh thường khởi phát âm thầm, ít có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu. Nhưng nếu tiếp tục tiến triển, bệnh có thể bất ngờ gây ra các biến cố tim mạch và mạch máu não.
Nhiều người nghĩ "không thấy khó chịu gì thì khỏi cần điều trị". BIG MISTAKE!
Không có triệu chứng không đồng nghĩa với việc sức khỏe không gặp vấn đề. Phần lớn người mắc tăng huyết áp không cảm thấy bất thường rõ rệt, trong khi huyết áp tăng vẫn âm thầm gây tổn thương các cơ quan trên toàn cơ thể.Những cơ quan quan trọng như tim, não và thận đều có thể bị ảnh hưởng, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim, đột quỵ, bệnh thận mạn tính và bệnh mạch máu ngoại biên.
Theo số liệu của Cục Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh thuộc Ủy ban Y tế Quốc gia Trung Quốc, các bệnh tim mạch và mạch máu não chiếm hơn 40% tổng số ca tử vong ở người dân nước này. Trong đó, khoảng 70% số ca tử vong do đột quỵ và 50% số ca tử vong do nhồi máu cơ tim có liên quan đến tăng huyết áp.
Lời khuyên chân thành từ bác sĩ
Tăng huyết áp hiện là vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Ngay cả ở người trẻ, huyết áp cũng có thể âm thầm tăng lên dù cơ thể chưa xuất hiện bất kỳ triệu chứng khó chịu nào.
Vì vậy, mọi người nên kiểm tra huyết áp định kỳ và đến cơ sở y tế thăm khám kịp thời khi phát hiện chỉ số bất thường nhé. Đừng chờ đến lúc "toang" mới hối hận!
Nguồn: kenh14.vn