CocCute7363
New member
Mùa hè nằm ì trong phòng máy lạnh cả ngày, da dễ mất nước lắm nha các bạn ơi! Không chăm da đúng cách là tự đẩy mình vào cảnh da xỉn màu, mất hồng hào, còn xuất hiện nếp nhăn sớm nữa chứ. Đau lòng ghê!
Uống nước đủ đã rồi mới nói tiếp nhé
Mỗi ngày phải húp từ 6-8 cốc nước lọc để cấp ẩm cho da nha! Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống thêm nước ép nữa thì càng xịn sò.
Mách nhỏ: Bạn có thể tự làm kem dưỡng da bằng hoa hồng, hoa cúc và ít mật ong cùng 400ml nước, đun sôi lửa nhỏ khoảng 10 phút. Để nguội xong cho vào lọ, bỏ tủ lạnh luôn. Tối nào cũng lấy ra bôi lên mặt 20-30 phút, sau đó rửa sạch là da ẩm mịn không lo khô nứt nẻ nha!
Kem dưỡng ẩm là chân ái của mùa hè
Ngồi phòng máy lạnh cả ngày thì tối về nhớ bôi kem dưỡng ẩm toàn thân, đặc biệt là da mặt và da cổ nha các bạn ơi!
Da khô bất chợt thì dùng nước mát rửa mặt (hoặc dùng bông thấm nước massage nhẹ nhàng) để da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống nè!
Đồ uống bổ dưỡng là must-have
Trà hoa cúc hoặc nước chanh tươi pha thêm một thìa mật ong - combo giàu dưỡng chất cực xịn cho da bị khô khi phải ngồi phòng lạnh cả ngày. Ngoài ra, nước ép ổi, táo hay cà rốt... sẽ bổ sung vitamin cho da luôn đó!
Massage và vận động thôi nào
Mỗi tuần một lần nên đi massage da mặt để "hồi sinh" những tổn thương do không khí khô lạnh gây ra nhé! Dùng các loại nước tắm từ thảo dược (hoa hồng, hoa cúc hay tinh dầu...) cũng giúp da tươi mát, mịn màng lên trông thấy.
Thường xuyên tập thể thao, chạy bộ, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý cũng giúp cơ thể đào thải độc tố, làm da mịn màng hơn đấy!
Nguồn: soha.vn