Rau mơ nhà mình có siêu nhiều tên gọi luôn nha, kiểu dây mơ lông, mơ tam thể gì gì đó. Loại rau này ăn sống hoặc nấu canh đều ok cả đấy!
Dân gian hay gọi rau mơ là "rau bình vị" - tức là giúp tiêu hóa chuẩn không cần chỉnh. Theo lương y Lê Trần Đức share thì rau mơ vị đắng, tính mát, thanh nhiệt và sát trùng nữa. Giờ mình cùng khám phá những cách xài rau mơ để phòng và trị bệnh nhé!
Trị chứng sôi bụng, ăn khó tiêu: Nếu bạn thuộc team tỳ vị yếu, ăn gì cũng sôi bụng ùng ục khó chịu thì thử ngay tip này. Lấy 1 nắm rau mơ tươi, rửa sạch ăn kèm bữa cơm hoặc giã nát vắt nước uống luôn. Dùng liền vài ba ngày là thấy hiệu quả rồi!
Chữa chứng kiết lỵ: Đi tiêu phân có máu và chất nhầy như nước mũi, thỉnh thoảng sốt nhẹ thì làm theo cách này nè. Lấy một nắm rau mơ tươi thái nhỏ, trộn với 1 quả trứng gà, bọc lá chuối nướng cho chín đều (hoặc dùng chảo khô không dầu mỡ gì hết nha) rồi ăn. Ăn ngày 3 lần, làm vài ba ngày là khỏi luôn!
Chữa chứng lỵ mới phát do đại tràng bị tích nhiệt: Lấy rau mơ tươi và lá phèn đen mỗi thứ 1 nắm, rửa sạch, chần qua nước sôi, vẩy ráo nước, giã nát rồi vắt nước uống 3-4 lần/ngày.
Chứng phong tê thấp (đau nhức xương khớp, cảm giác nặng nề, bứt rứt khó chịu lắm) thì dùng combo cả uống lẫn đắp ngoài:
Uống: Lấy cả lá và dây tươi cắt nhỏ, mỗi đoạn chừng 1-2cm, sao vàng. Mỗi lần dùng 50g, sắc với 200ml, còn 100ml, chia đều uống 3 lần trong ngày. Kiên trì liên tục 10-15 ngày nhé!
Dùng xoa bóp: Lấy cả lá và thân mơ tươi thái nhỏ, phơi khô, sao vàng, ngâm trong rượu (trên 40 độ) lắc đều mỗi ngày. Xoa vào các vùng đau nhức là xong.
Trị giun đũa: Lấy 30-50g lá mơ tươi, rửa sạch, giã thật nát vắt lấy nước, thêm chút muối rồi uống hoặc ăn sống cũng được. Ăn liền trong 3 buổi sáng lúc bụng đói, giun sẽ ra hết!
Trị giun kim: Rau mơ tươi 30g rửa sạch, giã nát, vắt nước hòa vào 50ml nước chín bơm thụt vào hậu môn, giữ khoảng 2 phút vào lúc 19-20 giờ trước khi ngủ, giun sẽ bò ra đấy. Đồng thời uống thêm nước cốt rau mơ tươi như cách trị giun đũa thì càng effective!
Trị đau bụng: 20-30g lá rau mơ tươi, rửa sạch, ăn sống hoặc giã nát vắt nước uống. Cứ uống hoặc ăn liên tục nhiều ngày sẽ thấy khỏe hẳn!
Chữa tiêu chảy do nóng nhiệt: Biểu hiện là khát nước nhiều, nước tiểu vàng, phân khắm, bụng quặn đau kèm đầy hơi, hậu môn nóng đỏ rát. Dùng 16g lá rau mơ, 8g nụ sim, 50ml nước, sắc còn 200ml, chia làm 2 lần uống trong ngày.
Làm lành vết thương: Một nắm lá mơ lông tươi xay thật mịn rồi đắp vào vết thương thôi.
Chữa cảm lạnh: Hấp chín khoảng 25 lá mơ lông tươi để ăn, hoặc ăn sống rau mơ tươi luôn cũng ok!
Chữa thấp khớp, bí tiểu: Lá mơ tươi 15-60g, đun sôi trong nước, gạn bỏ xác lá và uống nước, ngày uống một lần.
Chống viêm loét: Nghiền nát một nắm lá mơ lông tươi và vắt lấy một chén nước, chia 2-3 lần uống trong ngày.
Chữa ghẻ, phỏng, mụn nước: Lá mơ lông tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước, chấm vào các nốt ghẻ.
Nấm da, chàm, giời leo: Lấy toàn cây mơ lông tươi (một nắm tay), rửa sạch nghiền mịn, bôi vào chỗ ngứa.
Thiểu năng tình dục: Nên ăn thịt chó với lá mơ sẽ có tác dụng cộng hưởng đấy!
Chữa vết thương chảy máu: Hạt cây rau mơ giã nát bọc vải dán vào vết thương cầm máu ngay.
Trong các món đặc sản như thịt heo rừng, thịt chó ở các nhà hàng không thể thiếu lá mơ lông tam thể, ăn ngon lại có ích phòng bệnh nữa chứ!
Nguồn: soha.vn