KoalaNgot2k5
New member
Nói đến chỉ số thông minh, ai cũng biết đến IQ (chỉ số thông minh) hay EQ (trí tuệ cảm xúc) rồi đúng không? Nhưng mà các bạn ơi, có một chỉ số "xịn sò" hơn mà ít ai để ý đó là RQ - chỉ số thông minh quan hệ. Nghe có vẻ lạ nhưng thực ra nó chính là nghệ thuật "dắt díu" các mối quan hệ trong đời sống mình đấy!
Dharius Daniels - một chuyên gia nghiên cứu về trí tuệ cảm xúc, cựu giáo sư tại Đại học Princeton đã khẳng định: sự tiến bộ về tinh thần, thể chất, cảm xúc của bạn sẽ gắn liền với việc bạn trở thành ai trong cuộc sống này.
RQ quan trọng lắm luôn, vì cuộc sống của mình ai cũng bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh mà. Đây chính là khả năng "soi" xem ai đó có nên là một phần trong đời mình không, và nếu có thì họ chiếm vị trí nào. Nếu RQ cao, bạn sẽ nhìn ra được mình đang bỏ quá nhiều hay quá ít công sức cho một mối quan hệ đó!
3 mối quan hệ trong cuộc sống mà bạn cần phân biệt
Bước đầu tiên là phải phân biệt rõ 3 mối quan hệ dưới đây trong đời mình nha:
1. Bạn bè
Đây là mối quan hệ không nên mang tính chất "cho - nhận" kiểu giao dịch. Nói đơn giản là đừng có suy nghĩ kiểu "tình bạn này không đóng góp gì cho tài năng hay khả năng của mình thì thôi, không chơi nữa" nhé!
Bởi vì với những người mình gọi là bạn bè thì khi ở bên họ, bạn có thể là chính mình 100%, không cần phải cố "cosplay" thành ai cả. Thoải mái và chân thật là được rồi!
2. Đồng nghiệp
Đồng nghiệp thường bị nhầm lẫn với bạn bè lắm luôn. Nhưng mà chỉ số RQ cao sẽ giúp bạn nhận ra sự khác biệt đó.
Bạn xếp ai đó vào danh sách đồng nghiệp khi không có đủ thời gian, sự quan tâm hoặc mong muốn phát triển lên mức tình bạn. Lý do có thể là thiếu sự gắn kết, ít sở thích chung, hoặc có mâu thuẫn về tính cách khiến bạn cảm thấy không an toàn khi ở bên họ.
Một điều nữa cần nhớ: ngay cả khi bạn nghĩ họ là người tốt, nhưng trong môi trường công sở thì bất kỳ ai cũng có thể "đâm sau lưng" hoặc coi thường bạn để giành cơ hội tốt hơn đấy. Cẩn thận là thượng sách!
3. Cố vấn
Cố vấn là những người đóng vai trò quan trọng trong cuộc đời mỗi người ở từng giai đoạn. Chúng ta có thể có cố vấn trong công việc hay cố vấn tinh thần, những người cho ta cái nhìn sâu sắc về trí tuệ hay định hướng tương lai. Đây là những người giúp bạn tránh được những sai lầm và tiến xa hơn, nhanh hơn trong tương lai.
Nhưng nhớ nhé: đừng nghĩ ai đó cho bạn lời khuyên là họ tự động trở thành cố vấn đâu!
Cách thiết lập RQ để cải thiện cuộc sống của bạn
Khi đã phân loại rõ các mối quan hệ rồi, bước tiếp theo là phân biệt ai là người quan trọng trong đời mình, họ thuộc nhóm nào và thực sự họ có nên ở danh mục đó không. Dưới đây là một số cách để bạn bắt đầu:
1. Tôi đang ở đâu trong cuộc đời?
Hãy nghĩ về vị trí của bạn về mặt cảm xúc, tinh thần và nghề nghiệp... Nếu không thể xác định được vị trí của mình, bạn sẽ khó xác định được mình muốn mối quan hệ đó đi đến đâu.
2. Tôi cần gì?
Có những lúc trong đời, bạn cần những người đơn giản mang lại lợi ích về mặt tinh thần, sức khỏe. Mối quan hệ này cho phép bạn "disconnect" hoàn toàn với công việc để tận hưởng những phút giây thảnh thơi quý giá.
3. Tôi được gì?
Nếu không nhận được những gì bạn cần từ một mối quan hệ, có thể bạn đã xếp nhầm vị trí người này vào danh mục nào đó rồi đấy!
4. Tôi cần phải làm gì?
Có mối quan hệ nào cần phải thiết lập lại không? Đôi khi bạn cần phải xây dựng một mối quan hệ mới hoặc cắt đứt một mối quan hệ cũ mang tính chất "toxic" đi thôi.
Những người thành công nhất là những người có chỉ số thông minh quan hệ cao
Mục tiêu của việc trở thành người có RQ cao không phải để "lợi dụng" hay điều khiển người khác nhằm đạt được đỉnh cao danh vọng đâu nhé. Đơn giản việc sở hữu chỉ số RQ cao là để trở thành một người bạn tốt và có được những người bạn tốt hơn thôi.
Mọi thứ trong cuộc sống đều không tránh khỏi luật nhân quả, khi bạn giúp đỡ người khác, chắc chắn bạn cũng sẽ nhận được may mắn về sau. Kẻ mạnh không phải là kẻ chứng tỏ sức mạnh bằng những hành động độc ác, chà đạp người khác đâu. Người mạnh là người dùng sức mạnh, khả năng của mình để giúp đỡ, yêu thương người khác. Một trong những điều tuyệt vời nhất mà chúng ta có thể làm là tạo ra một môi trường lành mạnh để có thể nhận và cho đi.
Nguồn: soha.vn