Ngày nay, cực nhiều chị em có thói quen "thả rông" vòng 1 khi đi ngủ nè. Ngoài lý do để cơ thể được thoải mái, thư giãn thì nhiều người còn tin rằng đây là cách phòng bệnh ung thư vú tốt nhất luôn á.
Nhưng mà cũng có một bộ phận chị em khác lại phản đối kịch liệt quan niệm này. Họ cho rằng "thả rông" vòng 1 sẽ gây chảy xệ, biến dạng vòng 1 mất thôi. Vậy thực hư ra sao?
Theo các nhà nghiên cứu thì thực ra việc "thả rông" vòng 1 không mang lại nhiều lợi ích thần thánh như người ta tưởng tượng đâu nha.
Nói riêng về chuyện mặc áo ngực có gây ung thư không, ông Lu Chen từ trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson (Mỹ) đã cho biết: "Không tìm thấy nguy cơ ung thư vú trong việc mặc áo ngực bao nhiêu giờ mỗi ngày" đâu.
Dù vậy, chị em vẫn có thể hưởng một số lợi ích khá xịn khi "thả rông" vòng 1 lúc đi ngủ như sau nè:
- Lưu thông máu ở ngực tốt hơn hẳn:
Khi ngủ, bạn không vận động nhiều nên việc lưu thông máu đã gặp khó khăn hơn rồi. Nếu còn mặc thêm một chiếc áo ngực chật chội thì việc lưu thông máu càng bị block nặng hơn, nhiều khi dẫn đến cảm giác đau tức ở ngực luôn á.
- Giữ da vùng ngực căng bóng, không bị xỉn màu:
Nếu máu không được lưu thông tốt, vùng da ngực cũng sẽ nhanh lão hóa và trở nên xấu xí đó. Bởi vậy nếu bạn cung cấp đủ lượng máu cho da trong thời gian ngủ cũng là một cách chăm sóc da chill chill luôn nha.
Hơn nữa, việc mặc áo ngực khi ngủ sẽ khiến áo cọ sát vào da gây tổn thương da vùng ngực. Điều này sẽ khiến vùng da này xỉn màu rất nhanh đấy.
- Ngủ ngon hơn hẳn:
Nếu máu lưu thông không tốt sẽ gây xáo trộn giấc ngủ khiến chị em không được ngon giấc. Đồng thời, một chiếc áo ngực chật chội sẽ khiến bạn không được thoải mái khi ngủ. Điều này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn đó nha.
- Tránh nguy cơ phù nề:
Mặc áo ngực chật chội đi ngủ có thể gây tắc nghẽn bạch huyết, nguy cơ tích tụ chất lỏng trong ngực gây phù nề ở ngực. Nếu "thả rông" vòng 1 khi đi ngủ bạn sẽ tránh được nguy cơ này luôn nhé!
Nguồn: soha.vn