ChangXinh5837
New member
Đọc xong bài này chắc chắn bạn sẽ nghĩ lại về thói quen "nhả khói" của mình đấy!
Hút thuốc lá là một thói quen cực kỳ xấu, không chỉ hại người hút mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả những người xung quanh nữa luôn.
Thế nhưng vẫn có không ít bạn trẻ nghĩ rằng chỉ thuốc lá truyền thống mới có hại thôi, còn các "anh em họ hàng" như thuốc lá điện tử, xì gà... thì chill, không sao cả.
Nhưng sự thật có đúng vậy không? Hãy cùng mình khám phá những tác hại cụ thể của từng loại thuốc lá qua góc nhìn khoa học nhé!
Theo tài liệu của Tổ chức Y tế Thế giới - WHO, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi điếu thuốc lá chứa đến tận 7.357 hóa chất khác nhau đấy! Điển hình là nicotine, carbon monoxide, acetone, arsenic, methane, polonium... Và tất cả những hóa chất này đều có tác động cực xấu đến sức khỏe.
Ví dụ như khói thuốc lá chứa carbon monoxide - khi vào cơ thể chúng sẽ bám chặt vào hồng cầu (hemoglobin) khiến chúng khó tiếp xúc với oxy.
Và giới khoa học đã chỉ ra những tác hại của thuốc lá khiến bạn phải "nhảy dựng" đây:
• Lượng nicotine có trong hai gói thuốc lá đủ để gây tử vong nếu hút cùng một lúc luôn đấy!
• Thói quen hút đều đặn 1 gói thuốc lá mỗi ngày cũng gây hại cho cơ thể như việc chụp X-quang 500 lần/năm á!
• Khi hít một hơi thuốc, chỉ sau 7 giây, chất nicotine sẽ chạy đến não và gây ra sự co thắt mạch máu. Hệ quả là nguồn cung oxy cho các tế bào và mô sẽ bị gián đoạn ngay lập tức.
Thuốc lá "nhẹ" có thực sự nhẹ không?
Các loại thuốc lá nhẹ, thuốc lá dành cho phụ nữ... được quảng cáo là ít gây hại hơn so với thuốc lá thông thường. Nhưng sự thật là điều này không hoàn toàn đúng đâu nha!
Trên thực tế, hàm lượng nicotine trong thuốc lá "nhẹ" có giảm hơn một chút nhưng đây không phải là chất gây hại duy nhất có trong thuốc lá.
Bên cạnh nicotine, loại thuốc này vẫn chứa carbon monoxide, hay nitrosamines - tác nhân gây ung thư hàng đầu đấy. Những chất này sẽ khiến cơ thể bạn "khóc thét" luôn!
Xì gà - "Sang chảnh" nhưng không hề an toàn
Bạn cho rằng loại thuốc "sành điệu, thượng hạng" này sẽ an toàn hơn thuốc lá bình thường ư?
Nhưng bạn có biết rằng, trong 1 điếu xì gà chứa nhiều lá thuốc lá hơn nên cũng mang trong mình vô số thành phần gây hại như bao thuốc lá bình thường không? Chất độc Nicotine, amoniac hay khí CO vẫn hiện diện đầy đủ và gây ra những tác hại kinh khủng cho sức khỏe.
Không những thế, nghiên cứu gần đây của giới khoa học người Canada còn chỉ ra, người hút xì gà có nguy cơ bị đột biến gen cao hơn người hút thuốc lá đến 2,42 lần luôn!
Thuốc lá tự cuốn - Tưởng "tự nhiên" hóa ra lại độc hơn
Dù là thuốc lá tự cuốn hay thuốc lá thường thì cơ thể người dùng cũng sẽ phải đối mặt với các chất độc hại như Carbon monoxide, nicotine, và amoniac.
Không những thế, các nhà khoa học thuộc Đại học Otago, New Zealand còn cho rằng, thuốc lá tự cuốn đôi khi còn gây hại nhiều hơn thuốc lá thông thường nữa này!
Phân tích so sánh các thành phần thuốc lá cho thấy, thuốc lá thông thường có chứa khoảng 0,5% các chất phụ gia độc hại khác nhau trong khi thuốc lá tự cuốn có thể chứa tới 18% đấy! Shock chưa?
Thuốc lá điện tử - "Hiện đại" nhưng vẫn nguy hiểm
Mục đích chính của thuốc lá điện tử là giúp người hút thuốc thoát khỏi thói quen xấu - nhả khói - thay vào đó là "thả hương thơm".
Dù rằng thuốc lá điện tử có chứa ít nicotine hơn nhưng độ độc hại của chúng vẫn không kém cạnh thuốc lá thông thường chút nào.
Cụ thể, chất gây ung thư nitrosamines hay carbone monoxide vẫn được phát hiện có trong thuốc lá điện tử đó mà!
Vape - Nghĩ là "safe" hóa ra toàn chất độc
Do cách thức hoạt động là làm bay hơi chứ không đốt cháy các nguyên liệu như thuốc lá truyền thống nên nhiều người cho rằng hút Vape an toàn.
Nhưng sự thật là Vape không an toàn như bạn nghĩ đâu! Bởi theo các nhà khoa học, chất propylene glycol, glycerol - thành phần chính của dung dịch dùng cho loại thuốc này, khi được làm nóng trong quá trình hút sẽ bị phân hủy, giải phóng các chất độc hại như formaldehyde và acrolein.
Trong đó, formaldehyde là chất gây độc cho hệ thần kinh, còn acrolein lại gây kích ứng màng nhầy của đường hô hấp và mắt. Nghiên cứu chỉ ra rõ mồn một luôn đấy!
Kết luận: Tốt nhất - bạn nên nói KHÔNG với bất kỳ loại thuốc nào!
Sau khi đọc hết những sự thật "đau não" này, chắc hẳn bạn cũng nhận ra rằng không có loại thuốc lá nào là an toàn cả rồi đúng không? Vì sức khỏe của chính mình, hãy bỏ ngay thói quen này đi nhé!
Nguồn: soha.vn