Bí kíp giữ được body "hack tuổi" của chị đẹp Jennifer Lopez chính là chăm chỉ tập gym đó nha! Ở tuổi 54 mà JLo vẫn siêng năng vận động, không chỉ để slay trên thảm đỏ mà còn để cảm thấy tự tin và yêu bản thân hơn nữa
Ngày 21/3, Jennifer Lopez khiến fan "rụng rời" khi tự tin khỏa thân trong bộ ảnh quảng bá bộ sưu tập giày hợp tác với Revolve. Tuổi 54 mà body của nữ ca sĩ On The Floor vẫn đỉnh của chóp, khiến hội fan mê mẩn không thôi
Mỗi lần xuất hiện trước công chúng, visual quen thuộc nhất của JLo chính là quý cô nóng bỏng trong những bộ đồ cắt xẻ táo bạo hoặc xuyên thấu, thậm chí cả hai luôn! Đúng là queen của sự sexy
Không chỉ có gương mặt "ăn gian" tuổi tác, thân hình của Jennifer còn "cân" được mọi loại outfit kén chọn người mặc nhất. Không phải ai cũng giữ được vóc dáng săn chắc, tràn đầy năng lượng như nữ diễn viên Shotgun Wedding khi đã gần 60 tuổi nhé!
Chị đẹp còn hơn chồng - tài tử Ben Affleck - tận 3 tuổi đó. Nhưng mà nhìn bề ngoài thì ngoại hình và thần thái của Jennifer trẻ trung hơn "Người Dơi" nhiều lắm luôn á!
Trong buổi phỏng vấn với UsWeekly ngày 22/3, Jennifer đã tiết lộ bí kíp quan trọng nhất giúp chị giữ vững phong độ nhan sắc bất chấp tuổi tác và cả việc sinh nở nữa. Đó chính là: tập thể dục!
"Không có gì phải giấu giếm cả, thể dục là một phần cực kỳ quan trọng trong cuộc sống của tôi. Tôi nghĩ có mối liên hệ tích cực giữa tập thể dục và sức khỏe tinh thần. Khi bạn tìm thấy sự cân bằng tốt thông qua quyết tâm và sự tập trung, chúng ta sẽ tự nhiên cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình", nữ ca sĩ chia sẻ
JLo cho biết vận động là việc đầu tiên chị làm vào mỗi buổi sáng, thường vào lúc 5 giờ kém, khi trời còn tối om om, bất kể lịch trình có bận rộn như thế nào. "Tôi luôn phát triển và tìm kiếm những thứ khiến tôi hào hứng và có động lực. Tôi không ngại thử thách, vì vậy tôi sẵn sàng thúc đẩy bản thân. Đó là điều tôi đang làm ngay bây giờ khi tập luyện cho album mới của mình, sẽ ra mắt vào mùa hè này", chị nói. Đúng là motivation goals!
Nguồn: kenh14.vn