Mẹ mình dạo này hay mệt mỏi, đo huyết áp thấy lúc cao lúc thấp lung tung? Chị Cao Quỳnh Hoa ở Hà Nội đang thắc mắc không biết mẹ bị bệnh gì và có cần điều trị không nè!
Huyết áp bình thường là bao nhiêu thì phải?
Người bình thường huyết áp sẽ ổn định ở mức 120/80mmHg. Nhưng mà nếu chỉ số này nhảy lên nhảy xuống lung tung thì có thể do mấy nguyên nhân sau đây:
• Tâm lý không ổn định: stress, căng thẳng, tức giận (ai mà chẳng có lúc nổi điên đúng không nè )
• Dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê... (uống cà phê sữa đá nhiều quá cũng hại á)
• Thời tiết thay đổi đột ngột, nóng lạnh thất thường (kiểu thời tiết Việt Nam mình đó, sáng nắng chiều mưa ️)
• Rối loạn mỡ máu, rối loạn nội tiết hoặc có khối u
• Mắc bệnh lý tim mạch
• Sốt hoặc đau dữ dội đột ngột
• Rối loạn thần kinh thực vật
• Dùng một số loại thuốc ảnh hưởng đến huyết áp
• Ngoài ra còn có thể do bẩm sinh, suy tim, rối loạn trương lực cơ, thay đổi tư thế đột ngột (đứng dậy nhanh quá là choáng liền )
Tại sao huyết áp thất thường lại nguy hiểm vậy?
Khi huyết áp cứ lúc tăng lúc giảm không ổn định, nhịp tim sẽ bị ảnh hưởng luôn. Tim sẽ đập nhanh hoặc chậm hơn, thậm chí đập ngắt quãng không đều. Điều này khiến người bệnh dễ bị suy tim, mạch máu kém dẻo dai dần.
Nghe đáng sợ chưa? Nguy cơ bị tai biến, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ ở người có huyết áp không ổn định sẽ tăng gấp đôi so với người chỉ đơn thuần bị huyết áp cao hoặc thấp thôi đó!
Nếu không kiểm soát được, huyết áp thất thường có thể gây nguy hại đến tính mạng luôn nha. Do đó cần theo dõi huyết áp hàng ngày, đừng lơ là!
Vậy phải làm sao bây giờ?
Cần áp dụng lối sống khoa học với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp. Điều này sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, stress, đồng thời nâng cao sức đề kháng của bản thân nữa.
Nguồn: soha.vn