NhimYeu2713
New member
Nghe bảo thịt vịt ngon bổ rẻ, nhưng chưa chắc đã hợp với bạn đâu nha!
Theo Đông y thì thịt vịt giàu đạm, vị ngọt, tính hàn (tức là mát lạnh á), rất tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai ăn cũng "chiều" đâu các bạn ơi. Check ngay xem bạn có nằm trong hội cần kiêng không nhé!
Những hội chị em nên tránh xa thịt vịt
Thịt vịt là món ăn quen thuộc của mọi nhà, từ quán vỉa hè đến nhà hàng sang chảnh đều có. Nhưng mà phổ biến không có nghĩa là ai ăn cũng được nha!
Dưới đây là list những người nên hạn chế hoặc kiêng luôn món này:
1. Hội người yếu đuối, hay bị lạnh
Theo Đông y, thịt vịt có tính lạnh, nên những bạn vốn đã hay bị lạnh bụng rồi thì càng không nên ăn. Ăn vào là dễ bị lạnh bụng hơn, chán ăn, đau bụng, tiêu chảy hoặc các vấn đề tiêu hóa khác luôn á!
2. Hội dị ứng protein - tránh xa thôi nha!
Thịt vịt giàu đạm lắm, nên những bạn bị dị ứng với đồ ăn nhiều protein thì đừng động vào nhé!
Một số người ăn vịt vào là nổi mẩn ngứa ngáy, sưng đỏ, rồi đau bụng, khó tiêu, đau đầu, nôn ói liên tục luôn. Kiểu ăn một bữa giàu đạm quá là cơ thể phản ứng ngay ý!
3. Đang bị cảm, sốt, tiêu chảy
Đang ốm mà còn ăn vịt nữa thì GG luôn á! Tuy thịt vịt ngon bổ nhưng lúc bị cảm thì cơ thể đang yếu, tiêu hóa kém rồi. Lại còn ăn thịt vịt nhiều mỡ vào nữa thì khó tiêu, càng ăn càng tệ hơn thôi!
Lúc bị cảm nên ăn đồ nhẹ nhàng, thanh đạm thôi nha! Hơn nữa, cảm lạnh là cơ thể đã hư hàn rồi, ăn thêm thịt vịt tính lạnh vào là càng nặng thêm á!
Riêng hội bị cảm do nóng trong người thì ăn vịt vẫn ok nha!
4. Hội viêm đường ruột, béo phì, xơ cứng động mạch
Nếu bạn đang có bệnh viêm đường ruột mãn tính thì tránh xa thịt vịt thôi! Theo Đông y thì thịt vịt có tính ngọt vị mặn, ăn vào sẽ làm bệnh nặng hơn đấy!
Những bạn đang bị đau bụng, tiêu chảy, đau lưng, đau bụng kinh thì cũng nên hạn chế hoặc không ăn luôn cho khỏe!
Những combo "sát thủ" không nên ăn cùng thịt vịt
Dưới đây là list những món dễ "xung khắc" với thịt vịt, tránh xa để khỏi rước họa vào người nha:
• Đừng ăn thịt vịt với thịt thỏ, hạt óc chó, mộc nhĩ, hồ đào, tỏi, kiều mạch nhé!
• Đừng ăn thịt vịt cùng trứng gà vì có thể làm tổn hại đến nguyên khí trong cơ thể đấy!
• Đừng ăn thịt vịt cùng thịt rùa, sẽ làm cơ thể rơi vào tình trạng âm thịnh dương suy, phù nề và tiêu chảy luôn á!
*Theo Health/Mama, Baike
Xem thêm:
Nguồn: soha.vn