Teenae145a69
New member
Các bé ơi, đừng có coi thường mấy triệu chứng này mà nên đi check mắt gấp để tậu cho mình cặp kính xịn với độ cận vừa khít nhé!
Dân văn phòng ngồi dán mắt vào màn hình cả ngày chính là nguyên nhân chính khiến mắt tăng độ nhanh như chớp luôn á. Nhưng mà nhiều người vẫn nghĩ mấy triệu chứng dưới đây chỉ là do stress công việc thôi. Nếu không đeo kính từ sớm thì mắt càng ngày càng tệ hơn, nghiêm trọng có khi ảnh hưởng cả thị lực về sau đấy!
Cùng mình điểm danh ngay những dấu hiệu báo động rằng bạn nên đi tậu luôn một cặp kính cận mới để bảo vệ đôi mắt nhá:
1. Mắt nhức mỏi sau khi đọc sách hay xem màn hình 30 phút
Thử để ý xem sau khi cày sách hay dán mắt vào màn hình điện tử khoảng 30 phút thì mắt có bị nhức mỏi không nè. Nếu mắt phản ánh rõ cái sự mệt mỏi, căng thẳng thì ngoài việc đi check xem mắt có sao không, bạn cần nghỉ ngơi đều đặn, sống lành mạnh nha. Đồng thời nhớ uống nhiều nước để mắt khỏi bị mỏi nữa nhé!
2. Phải nheo mắt, nhăn mặt mới nhìn rõ
Khi đang tập trung làm gì mà không thấy rõ vật phía trước, phải nheo mắt, nhăn mặt mới thấy rõ được thì đây chính là lúc bạn nên đi đo mắt và chuẩn bị sẵn một món tiền để đầu tư cho cặp kính cận đầu tiên luôn á. Từ đó giúp tầm nhìn được cải thiện tốt hơn đấy!
3. Không nhìn rõ từ khoảng cách 0,9m - 1,2m
Trong khoảng cách xa từ 0,9m - 1,2m mà bạn không thể nhìn rõ dòng người đi trên phố, hay không đọc được chữ trên bảng hiệu thì nên đi khám mắt ngay và luôn nhé! Bởi đây cũng là lúc bạn phải chuẩn bị tiền mua cặp kính cận đầu tiên cho mình rồi đó.
4. Thường xuyên phải dụi mắt để nhìn rõ
Trong trường hợp bạn thấy mình hay phải dụi mắt để nhìn cho rõ thì đây cũng là lúc bạn nhận ra rằng đôi mắt đang rất mỏi mệt, thị lực kém hơn trước rồi. Lúc này tốt nhất là đến gặp chuyên gia về mắt để xin tư vấn kỹ hơn cho bản thân nha!
5. Đau đầu thường xuyên
Não bộ chịu nhiều căng thẳng gây ra mấy cơn đau đầu cũng có thể xuất phát từ chính đôi mắt của bạn đấy. Điều này xảy ra khi cơ chế giúp giác mạc tập trung và hình ảnh không hoạt động đúng, khiến phải nheo mắt và đau nhức đầu suốt ngày luôn.
6. Không nhìn rõ vào ban đêm
Việc không nhìn rõ mọi thứ trong màn đêm còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể rất cao đó nha. Ngoài ra, nó cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc nên tốt nhất là bạn cần đi khám nhanh nhé!
Source (Nguồn): Timesofindia
Nguồn: kenh14.vn